5 động tác giúp eo thon, mông nở sau 4 tuần

Động tác plank cơ bản và plank nghiêng người tác động đến nhiều nhóm cơ, có khả năng đánh bay mỡ thừa, giúp bụng, đùi săn chắc.

[presscloud]/uploads/video/2018/07/30/_426x240__5______ng_t__c_gi__p_eo_thon__m__ng_n____sau_4_tu___n___Ng__i_sao.mp4[/presscloud]

Link nội dung: https://haiphong24h.org/5-dong-tac-giup-eo-thon-mong-no-sau-4-tuan-a109110.html