 |
Dưa hấu chứa tới 91,5% là nước, bổ sung độ ẩm hiệu quả cho da, giúp da luôn mịn màng. |
 |
Trái bơ rất giàu chất béo, vitamin A, D, E giúp cho da giữ được độ ẩm, giảm nếp nhăn. |
 |
Cam giàu vitamin C, giúp bổ sung collagen cho da, nhờ vậy, da luôn săn chắc và mịn màng. |
 |
Dâu tây chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao gấp 10 lần cà chua, là loại quả giúp trẻ hóa da hiệu quả. |
 |
Hạnh nhân giàu chất dinh dưỡng, vừa giúp đẹp da, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả. |
 |
Cá hồi giúp tăng cường collagen, cải thiện kết cấu da, giúp da chắc khỏe hơn. |
 |
Axit lactic trong sữa tươi giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, nhờ đó, cải thiện sắc tố da và làm se khít lỗ chân lông. |
 |
Dầu ô liu không chỉ giúp dưỡng ẩm cho da hiệu quả mà còn làm giảm một số triệu chứng ngoài da như viêm da, vảy nến, mụn trứng cá đỏ, chàm. |
Tác giả: Vienne
Nguồn tin: Ngoisao.net
