Ổi là 'kho dinh dưỡng' cho sức khỏe nhưng có thể 'đại kỵ' với những người này
Ổi là một loại trái cây nhiệt đới phổ biến, được yêu thích vì hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là nguồn vitamin C và chất xơ dồi dào. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn ổi một cách thoải mái. Một số thành phần trong ổi có thể gây ra phản ứng bất lợi với người mắc bệnh lý hoặc có tình trạng cơ thể nhạy cảm.
Bánh mì là món ăn tiện lợi và phổ biến, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều, đặc biệt là các loại bánh mì trắng tinh chế, có thể mang lại nhiều rủi ro sức khỏe cho một số nhóm đối tượng. Đây là những người cần đặc biệt cẩn trọng với việc ăn bánh mì thường xuyên.
Cây nhân trần từ lâu được xem là vị thuốc quý trong Đông y, nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ điều trị vàng da. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ đặc điểm, tác dụng cũng như cách sử dụng đúng của loại thảo dược này.
Không phải ai cũng thật sự “đủ tiền” để mua nhà. Thay vì đợi 5 năm để giá tăng thêm 40-50%, người biết bắt đầu đúng lúc sẽ đến gần giấc mơ an cư.
Giảm cân không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Các chuyên gia cho biết, béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, đột quỵ và thoái hóa khớp.
Không khí lạnh năm nay được dự báo đến sớm và kéo dài, kèm theo nhiều đợt rét đậm, rét hại cục bộ. Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày giá rét, mọi người cần giữ ấm đúng cách, tránh những sai lầm dễ gây hại cho cơ thể.
Gạo trắng và gạo lứt là 2 loại phổ biến nhất, đều chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu. Tuy nhiên, do cách chế biến và thành phần khác nhau, giá trị dinh dưỡng và tác động đối với sức khỏe của hai loại gạo này cũng không giống nhau.
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
Quả me, với hương vị chua ngọt đặc trưng, không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một loại "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng. Chứa nhiều chất xơ, vitamin nhóm B, Vitamin C, Kali và Magie, me mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe tổng thể.
Không chỉ thơm ngon và giàu dinh dưỡng, dứa còn được các chuyên gia đánh giá cao nhờ loạt lợi ích đối với sức khỏe. Đặc biệt, loại trái cây nhiệt đới này có thể mang lại nhiều tác dụng tích cực cho phụ nữ - từ tăng cường miễn dịch đến hỗ trợ nội tiết và làm đẹp da.
Cà phê và trà là hai loại đồ uống phổ biến nhất thế giới. Trong đó, trà đen chiếm tới 78% tổng lượng tiêu thụ trà toàn cầu. Cả hai đều được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song mỗi loại lại có những đặc điểm riêng biệt.
Có một loại lá quen thuộc thường được nhiều gia đình Việt sử dụng dưới dạng tươi hoặc sấy khô như một loại gia vị, giúp món ăn trở nên thơm ngon, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng loại lá này còn được sử dụng nhiều trong y học bởi dược tính mà nó mang lại.
Rối loạn ăn uống không chỉ là vấn đề tâm lý mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều biến chứng y tế nghiêm trọng, là một bệnh lý tâm thần có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị đúng cách.
Người bệnh sỏi mật nên ưu tiên chế độ ăn có nhiều rau củ quả tươi giàu sinh tố (đặc biệt là vitamin A) và những thực phẩm có chứa nhiều acid béo không no để kiểm soát triệu chứng của bệnh.
Nếu bạn là 'tín đồ' của cà phê hàng ngày, tin tốt là đồ uống này có thể mang lại nhiều lợi ích cho lá gan.
Các bộ phận của gà như chân, tim, gan hay ức đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nếu được chế biến đúng cách.
Búi tóc, buộc tóc chặt là kiểu tóc được nhiều bạn nữ ưa chuộng nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho tóc và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp sức khỏe được cải thiện, giảm mạnh tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân và giảm đáng kể tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính.
Chỉ với ba thói quen đơn giản: Đi ngủ sớm, tập nhẹ mỗi ngày, ăn đủ chất, bạn sẽ thấy cơ thể và tinh thần thay đổi theo hướng tích cực bất ngờ.
Loại cây này nhiều người hái quả ăn mà ít ai biết được lá của cây khi pha nước có thể giúp kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu, có lợi cho tiêu hóa nhưng chưa nhiều người biết công dụng.
Nhiều gia đình khi mới sắm máy rửa bát thường băn khoăn liệu có thể dùng nước rửa chén thông thường thay thế cho chất tẩy rửa chuyên dụng. Nghe thì có vẻ tiện lợi và tiết kiệm, nhưng trên thực tế, việc này có thể gây ra nhiều rắc rối cho cả máy lẫn bát đĩa.
Sau khi lao vào quán bánh xèo ở Thanh Hóa, ô tô 7 chỗ không dừng lại mà tiếp tục rồ ga bỏ chạy khiến nhiều người hoảng hồn.
Việc Lamine Yamal vắng mặt sau cuộc tranh cãi giữa Barcelona với Liên đoàn Bóng đá Tây Ban Nha đã không ảnh hưởng nhiều đến "Bò tót", khi họ đè bẹp Georgia 4-0 rạng sáng 16-11 để tiến sát đến tấm vé dự World Cup 2026.
Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu các bộ, ban ngành nghiên cứu, xây dựng, ban hành chính sách bảo đảm giáo viên được thụ hưởng mức lương tương xứng với công sức của mình, nhất là giáo viên mầm non, những người đang công tác ở vùng khó khăn.
Bộ Chính trị đã điều động, chỉ định ông Vương Quốc Tuấn - Phó bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh Bắc Ninh - giữ chức Phó bí thư Tỉnh ủy Thái Nguyên, nhiệm kỳ 2025 - 2030.
Lực lượng chức năng xác định bộ hài cốt là của nữ giới trên 40 tuổi, chiều cao khoảng 1,5 m và thời gian phân huỷ trên dưới 10 năm.
Sáng 15/11, Phòng Cảnh sát giao thông Công an TP. Hải Phòng triển khai kế hoạch tổng kiểm soát xe mô tô, xe gắn máy, xe máy điện trên toàn thành phố.
Đại tá Từ Thị Thu Hoà là cán bộ được đào tạo cơ bản, trưởng thành từ cơ sở, trải qua nhiều vị trí công tác, có kinh nghiêm, chuyên môn sâu trong tham mưu thực hiện công tác thi đua, khen thưởng trong toàn lực lượng CAND.
Tổng thống Mỹ Donald Trump thông báo Washington sẽ tiến hành thử nghiệm hạt nhân trong tương lai gần, nhưng không nêu chi tiết cách thức vụ thử diễn ra.
Xuất phát từ chuyện mâu thuẫn trong cuộc nhậu, Lê Ngọc Sơn chạy về nhà mình lấy một con dao bầu rồi xông tới đâm vào ngực khiến nạn nhân tử vong tại chỗ.
Công ty quản lý của nhóm nhạc Dress Code thông báo loại Asahina Madoka và Miyazono Rena khỏi nhóm. Một trong 2 nữ ca sĩ vừa lộ ảnh hẹn hò lúc đêm khuya.
Một vụ án mạng vừa xảy ra tại xã Bà Điểm, TP HCM khiến nam thanh niên tử vong trên đường đến bệnh viện
Nguồn tin rò rỉ tiết lộ iPhone 18 Pro Max sẽ là chiếc điện thoại nặng nhất lịch sử của Apple với trọng lượng lên đến 243 gram, nặng hơn khoảng 10 gram so với iPhone 17 Pro Max.
Cảnh sát Australia cáo buộc một phụ nữ 53 tuổi gốc Việt đã lợi dụng cộng đồng người Việt bằng cách tuyên bố rằng bà ta có thể thấy trước họ sẽ 'trở thành tỷ phú'.
Tối 14-11, một phiên Mega LIVE đặc biệt diễn ra trong Lễ Khai mạc Ngày Mua sắm trực tuyến Việt Nam – Online Friday 2025.
Tiền vệ tuyển Việt Nam Võ Hoàng Minh Khoa lên xe hoa cùng "cô chủ tiệm vàng" Nguyễn Thanh Ngân, bước vào hành trình mới của chuyện tình hơn 7 năm gắn bó.
Phần lớn những người thiệt mạng trong vụ nổ tại Đồn cảnh sát Nowgam ở thành phố Srinagar, bang Jammu và Kashmir, Ấn Độ là cảnh sát và nhân viên pháp y đang kiểm tra chất nổ được lưu kho.
Croatia đã trở thành đội thứ 30 tham dự World Cup 2026, Hà Lan cũng đã chạm tay vào vé đi tiếp trong khi Đội tuyển Đức sẽ phải đá trận "sinh tử" ở lượt cuối vòng loại.
Tổng Bí thư Tô Lâm, Chủ tịch nước Lương Cường, nhiều lãnh đạo Đảng, Nhà nước dự Hội nghị triển khai công tác bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI, đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031.
Thảo luận về dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Kinh doanh bảo hiểm, nhiều đại biểu Quốc hội cho rằng, bảo hiểm bắt buộc trách nhiệm dân sự của chủ xe máy nên được xem xét bãi bỏ do không phát huy được hiệu quả trong an sinh xã hội.
Cú sút mạnh của Ao Tanaka vô tình làm đồng nghiệp Abu Francis gãy chân trong trận giao hữu Nhật Bản thắng Ghana 2-0 tối 14/11.
Ban Bí thư đã điều động, chỉ định ông Phạm Hoàng Sơn - Phó bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh Thái Nguyên - giữ chức Phó bí thư Tỉnh ủy Bắc Ninh, nhiệm kỳ 2025 - 2030.
