Ăn 2 loại quả này mỗi tuần, thận sạch, khỏe bất ngờ
Những loại quả dưới đây rất giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và đặc tính hydrat hóa tự nhiên, giúp giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa, điều chỉnh lượng đường trong máu và tăng cường chức năng thận.
Không ít người thắc mắc vì sao có thể uống rất nhiều bia trong một buổi gặp gỡ nhưng lại khó uống hết khoảng 2 lít nước lọc. Theo các chuyên gia, điều này liên quan đến sự khác biệt trong cách cơ thể kiểm soát nhu cầu uống nước và cách đồ uống có cồn tác động đến não bộ cũng như hành vi.
Dựa vào màu sắc, mùi vị, người tiêu dùng có thể phân biệt được giấm ăn tự nhiên và giấm ăn pha bằng axit công nghiệp không đảm bảo.
Nhẫn kim cương có thể mất độ lấp lánh sau thời gian sử dụng, nhưng việc làm sạch không nhất thiết phải phức tạp. Một số cách đơn giản tại nhà có thể giúp trang sức sáng trở lại.
Rã đông là bước quan trọng trước khi chế biến thực phẩm đông lạnh. Nếu thực hiện không đúng cách, thực phẩm có thể bị nhiễm khuẩn, mất dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là những phương pháp rã đông an toàn, hiệu quả cùng các lưu ý cần tránh.
Dâng hoa cúng Phật không chỉ là nghi thức bày biện lễ vật mà còn thể hiện lòng thành kính của người Phật tử. Mỗi loài hoa mang một ý nghĩa riêng, vì vậy cần lựa chọn đúng để giữ trọn sự thanh tịnh, trang nghiêm nơi thờ tự.
Không chỉ là nguồn cung cấp đạm thực vật sạch, các loại đậu còn chứa tổ hợp dinh dưỡng quý. Việc duy trì thói quen bổ sung 5 loại đậu dưới đây vào thực đơn hàng ngày chính là 'chìa khóa vàng' giúp bạn nâng cao sức khỏe toàn diện và kéo dài tuổi thọ một cách tự nhiên.
Việc cắt bỏ đường hoàn toàn trong 2 tuần không chỉ là một thử thách về ý chí mà còn là một cuộc 'cách mạng' thực sự cho sức khỏe. Dưới đây là 5 thay đổi rõ rệt nhất mà bạn sẽ cảm nhận được khi kiên trì nói không với đường.
Rất nhiều cha mẹ vẫn tin rằng con trai lớn lên tự khắc sẽ hiểu chuyện. Nhưng thực tế cho thấy, sự im lặng của người lớn không giúp trẻ hiểu đúng mà chỉ khiến các em tự tìm câu trả lời ở những nguồn thiếu kiểm chứng.
Hạt macca không chỉ nổi tiếng với hương vị béo ngậy, thơm bùi mà còn được mệnh danh là 'nữ hoàng của các loại hạt'. Đằng sau lớp vỏ cứng cáp là nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại những tác động tích cực bất ngờ cho sức khỏe.
Thịt cua giàu chất dinh dưỡng, ít calo, tuy nhiên, không phải tất cả bộ phận của cua đều ăn được, thậm chí chứa nhiều ký sinh trùng, tạp chất gây hại sức khỏe.
Chiều cao chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, trong đó dinh dưỡng và lối sống đóng vai trò quan trọng. Chuối - loại trái cây quen thuộc, giàu vitamin và khoáng chất, thường được cho là có lợi cho tăng trưởng chiều cao, nhưng liệu tác dụng này có thực sự rõ ràng như nhiều người vẫn nghĩ?
Tết Nguyên Đán thường có nhiều món ăn khác nhau, tình trạng dư thừa thực phẩm là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, thói quen tích trữ đồ ăn sai cách vì tâm lý 'tiếc của' có thể dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Dưới đây là các sai làm khi bảo quản thức ăn thừa ai cũng cần lưu ý.
Để có chiếc bánh chưng dẻo rền, thơm ngon và giữ được lâu không phải ai cũng biết. Một số bí quyết dưới đây giúp món bánh trở nên đậm vị ngày Tết.
Hải Phòng, thành phố Cảng năng động với nhiều khu công nghiệp và điểm du lịch nổi tiếng, là nơi diễn ra nhiều sự kiện quy mô lớn. Tuy nhiên, để tìm một đơn vị tổ chức có tư duy sáng tạo và sự chỉn chu đạt chuẩn Thủ đô không hề dễ. LuxEvent mang hệ sinh thái sự kiện chuyên nghiệp từ Hà Nội về Đất Cảng, giúp doanh nghiệp tạo nên những chương trình đẳng cấp và khác biệt ngay tại địa phương.
Cà phê giúp tỉnh táo nhanh nhưng có thể gây hồi hộp, mất ngủ nếu dùng nhiều. Với người nhạy cảm caffeine hoặc muốn duy trì năng lượng bền vững hơn, một số đồ uống tự nhiên có thể thay thế hiệu quả, hỗ trợ cơ thể minh mẫn mà không kích thích quá mức. Dưới đây là 5 gợi ý đáng cân nhắc.
Hộp nhựa là vật dụng tiện lợi trong mọi căn bếp, nhưng không phải thực phẩm nào cũng 'an toàn' khi được đựng trong chất liệu này. Sự tương tác hóa học giữa thực phẩm và nhựa có thể giải phóng các chất độc hại như BPA hay Phthalates vào thức ăn, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe về lâu dài.
Một số loại rau củ quả tưởng chừng như vô hại này lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng gây hại cho sức khỏe con người. Dưới đây là 2 loại củ quen thuộc ngoài chợ bán rất nhiều. Khi chế biến lưu ý điều sau để bảo vệ sức khỏe 'vàng' cho cả nhà.
Bước sang năm 2026, các quy định xử phạt vi phạm giao thông tiếp tục được xử lý nghiêm khắc theo khung pháp lý hiện hành, nhằm tăng tính răn đe.
Cây sả không chỉ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn được xem là thảo dược tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc cơ thể và đời sống sinh hoạt.
Một nghiên cứu dựa trên hơn 5.100 người Mỹ cho thấy việc siêng tập thể dục từ trẻ có giá trị như 'của để dành'.
Dẫu đã chuẩn bị đến 6 tân binh để bổ sung cho giai đoạn còn lại của mua giải, nhưng FIFA vẫn chưa gỡ án phạt, khiến Thanh Hoá đang lâm thế khó…
Nắm chắc kiến thức nền tảng, xây dựng kế hoạch học tập khoa học, đặt nguyện vọng hợp lý… là kinh nghiệm được thủ khoa đại học năm 2025 chia sẻ.
Theo phóng viên TTXVN tại Trung Đông, giới chức Iran thông báo trên 1.300 người ở nước này đã thiệt mạng và trên 17.000 người đã bị thương kể từ khi xung đột Trung Đông bùng phát hôm 28/2 vừa qua.
Căn nhà trong rẫy cà phê thuộc thôn 9, xã Bảo Lâm 1, tỉnh Lâm Đồng bất ngờ bốc cháy khiến hai vợ chồng bị bỏng nặng, nguy kịch.
Dàn cầu thủ nổi tiếng như Duy Mạnh, Văn Thanh, Công Phượng, Văn Toàn đã có mặt tại Hải Phòng để chung vui trong đám cưới của Đức Huy và MC Mù Tạt.
Phân khúc MPV 700 triệu tại Việt Nam ngày càng sôi động với loạt mẫu xe như Mitsubishi Xpander, Toyota Veloz Cross hay Honda BR-V. Điều thú vị là người mua chọn xe không chỉ để lái, mà còn để cả gia đình hài lòng.
Từng là món ăn "cứu đói" thời còn nghèo khó, lá sắn ở Phú Thọ giờ đây trở thành đặc sản được săn tìm ở thành phố nhờ hương vị chua bùi lạ miệng và những giá trị dinh dưỡng đáng chú ý.
Công an tỉnh Hưng Yên cho biết đang khẩn trương điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ án chồng nổ súng sát hại vợ, rồi dùng dao đâm tử vong 1 người đàn ông.
Không ồn ào khoe mẽ, 3 con giáp này nhờ tư duy kiếm tiền khôn ngoan mà âm thầm tích lũy tài sản lớn theo thời gian.
Năm 2025, hàng loạt ngân hàng mạnh tay cắt giảm nhân sự, một số nhà băng giảm cả nghìn người. Sang năm nay, nhiều ngân hàng lại rầm rộ tuyển dụng nhân sự với quy mô lớn.
Ăn quá ít hay ăn thiếu một số món, cách chọn thức uống sai lầm... cũng có thể phá hỏng nỗ lực giảm cân của bạn.
Cung cấp tài khoản định danh điện tử trên ứng dụng VNeID và mật khẩu cho các đối tượng "cò mồi" có nguy cơ mất an toàn thông tin cá nhân
Ngày cưới trùng với ngày bầu cử, một đôi bạn trẻ ở xã Nam Sách, Tp.Hải Phòng đã cùng nhau đến điểm bỏ phiếu sau lễ thành hôn, ghi dấu một kỷ niệm đặc biệt khi thực hiện quyền và nghĩa vụ công dân trong ngày trọng đại của cuộc đời.
John Alford đã qua đời trong tù sau hai tháng bị kết án vì tội tấn công tình dục hai thiếu nữ.
Theo Phó Chủ nhiệm Ủy ban Công tác đại biểu, Phó Chánh văn phòng Thường trực Hội đồng Bầu cử quốc gia Tạ Thị Yên, đến 9 giờ sáng 15/3, trên cả nước đã có một số điểm bầu cử đạt 100% cử tri hoàn thành việc bỏ phiếu.
Sáng 15/3, thành phố Cảng Hải Phòng như rộn ràng khác hẳn ngày thường. Cả thành phố như khoác lên mình một tấm áo mới rực rỡ.
Hôm nay 15/3, hòa chung trong không khí rộn rã của ngày hội non sông, hơn 3,2 triệu cử tri TP Hải Phòng đã đi bỏ phiếu, bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026-2031.
Iran tuyên bố Eo biển Hormuz nằm dưới sự kiểm soát của nước này và mọi tàu của "kẻ thù", gồm Mỹ, Israel cùng đồng minh, sẽ không được phép qua.
Hôm nay 15.3, gần 79 triệu cử tri cả nước nô nức đi bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026-2031.
Va chạm giữa xe tải và ô tô con đang dừng trên đường cao tốc Cam Lâm - Vĩnh Hảo đã cướp đi sinh mạng của hai mẹ con cô giáo cấp 3 ở Phan Thiết, để lại người chồng vẫn đang giành giật sự sống tại bệnh viện.
Công an tỉnh Thanh Hoá vừa triệt phá đường dây lừa đảo tinh vi núp bóng dưới danh nghĩa “hệ sinh thái công nghệ” triệu đô cùng những lời hứa hẹn hấp dẫn về đồng tiền mã hóa.
