Ăn cơm trắng mỗi ngày có hại cho sức khỏe không?
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Mỗi ngày một lon coca, sau 5 năm cơ thể sẽ ra sao?
Một lon coca mỗi ngày tưởng chừng vô hại nhưng thói quen nhỏ này có thể âm thầm 'bào mòn' cơ thể theo thời gian. Từ rối loạn chuyển hóa, tổn hại xương khớp đến nguy cơ tiểu đường và tim mạch, những gì diễn ra sau 5 năm có thể khiến nhiều người giật mình.
Khó ngủ nên uống gì? 6 thức uống quen thuộc giúp ngủ ngon hơn
Khó ngủ, ngủ không sâu là tình trạng nhiều người gặp phải. Một số thức uống tự nhiên có thể giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 loại đồ uống quen thuộc, dễ áp dụng trước khi đi ngủ.
Cảnh báo 3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe
3 loại dầu ăn âm thầm gây hại sức khỏe do có thể chứa các chất gây hại nếu sử dụng sai hoặc bảo quản không đúng cách cần tránh sử dụng hàng ngày.
Từ 15/5: Chính thức áp dụng mức phạt nặng với người sử dụng thuốc lá điện tử
Từ 15/5 tới, các hành vi liên quan đến sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng sẽ bị xử phạt nghiêm khắc. Theo đó, người sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng có thể bị phạt tiền từ 3-5 triệu đồng.
2 loại quả "cực tốt" cho xương người cao tuổi, cái số 1 ở quê rụng đầy gốc
Một người trung bình cần 1000mg canxi mỗi ngày. Một số loại trái cây giàu chất dinh dưỡng này, góp phần đáng kể giúp xương chắc khỏe. Dưới đây là 2 loại quả có thể giúp chúng ta xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.
4 món ăn ngon vừa bổ thận vừa tốt cho sinh lý
Không cần những thực phẩm đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể chế biến 4 món ăn vừa ngon miệng, vừa dưỡng thận, bổ gan, cải thiện sinh lý hiệu quả.
Những lỗi bị CSGT tạm giữ xe máy, không phải ai cũng biết
Người điều khiển xe máy nếu vi phạm những lỗi này sẽ bị xử phạt và tịch thu phương tiện, ai cũng nên biết kẻo thiệt thòi.
Loại gia vị thơm lừng, ăn vào dưỡng gan bổ xương, sẵn ở Việt Nam ít người biết
Đinh hương không chỉ là một loại gia vị thơm nồng trong căn bếp mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền hàng nghìn năm qua. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao kỷ lục và đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, đinh hương mang lại những lợi ích sức khỏe vượt xa mong đợi của bạn.
Không phải cá chép đây mới là loại cá 'bổ như sâm', chợ Việt bán đầy
Không phải những loại hải sản đắt đỏ, loại cá quen thuộc này giá bình dân lại sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng nể.
Bộ phận của lợn được ví tốt 'bằng mười vị thuốc', nhiều người không biết vẫn chê
Có một bộ phận còn đắt giá hơn cả thịt lợn, nếu dùng thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe. Đi chợ thấy không nên bỏ qua.
3 thực phẩm trắng hại gan 'một chín một mười' với uống bia rượu
Cơm, bánh bao, mì trắng, bánh quẩy, các món tráng miệng là những 'thực phẩm trắng' hại gan phổ biến, đặc biệt nguy hiểm nếu kèm theo thói quen thức khuya, uống rượu.
Nước vo gạo có lợi ích bất ngờ cho sức khỏe lại ít người biết tận dụng
Từ xa xưa, phụ nữ đã dùng nước vo gạo để chăm sóc nhan sắc và sức khỏe. Trong nước vo gạo chứa hàm lượng lớn Vitamin B, khoáng chất và các chất chống oxy hóa hòa tan từ lớp cám gạo. Dưới đây là loạt lợi ích tuyệt của nước vo gạo không phải ai cũng biết.
7 thói quen gây hại thận mỗi ngày
Bác sĩ tiết niệu giải thích những sai lầm phổ biến trong lối sống cần tránh để giảm nguy cơ mắc bệnh thận.
Nước chanh có giúp giảm acid uric, điều trị bệnh gout?
Nhiều bệnh nhân gout truyền tai nhau rằng uống nước chanh tươi mỗi ngày sẽ 'rửa' bớt acid uric, thậm chí có người hy vọng chỉ cần uống chanh là đủ, không cần dùng thuốc nữa. Liệu phương pháp này có thật sự hiệu quả như lời đồn?
Thời điểm uống nước dừa tốt gấp nhiều lần thuốc bổ
Nước dừa giúp tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Tuy nhiên không phải thời điểm nào uống nước dừa cũng tốt cho sức khỏe.
Ăn 2 loại quả này mỗi tuần, thận sạch, khỏe bất ngờ
Những loại quả dưới đây rất giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và đặc tính hydrat hóa tự nhiên, giúp giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa, điều chỉnh lượng đường trong máu và tăng cường chức năng thận.
Uống cả chục chai bia vẫn 'ổn', nhưng 2 lít nước lọc lại khó nuốt: Vì sao?
Không ít người thắc mắc vì sao có thể uống rất nhiều bia trong một buổi gặp gỡ nhưng lại khó uống hết khoảng 2 lít nước lọc. Theo các chuyên gia, điều này liên quan đến sự khác biệt trong cách cơ thể kiểm soát nhu cầu uống nước và cách đồ uống có cồn tác động đến não bộ cũng như hành vi.
Chuyên gia chỉ cách phân biệt giấm thật và giấm pha hóa chất
Dựa vào màu sắc, mùi vị, người tiêu dùng có thể phân biệt được giấm ăn tự nhiên và giấm ăn pha bằng axit công nghiệp không đảm bảo.
Điều gì khiến nhẫn kim cương nhanh xỉn màu
Nhẫn kim cương có thể mất độ lấp lánh sau thời gian sử dụng, nhưng việc làm sạch không nhất thiết phải phức tạp. Một số cách đơn giản tại nhà có thể giúp trang sức sáng trở lại.
Rã đông thực phẩm sao cho chuẩn? 7 mẹo nhanh gọn nhưng ít người biết
Rã đông là bước quan trọng trước khi chế biến thực phẩm đông lạnh. Nếu thực hiện không đúng cách, thực phẩm có thể bị nhiễm khuẩn, mất dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là những phương pháp rã đông an toàn, hiệu quả cùng các lưu ý cần tránh.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Cây thuốc Việt thơm nức mũi, biết sử dụng da đẹp, dáng xinh, cơ thể khỏe mạnh
Hoắc hương từ lâu đã nổi tiếng là một vị thuốc quý tốt cho sức khỏe. Không chỉ dừng lại ở mùi hương đặc trưng, loại thảo mộc này còn sở hữu hàng loạt công dụng tuyệt vời cho hệ tiêu hóa, làn da và tinh thần.
Hải Phòng: Thu hồi đất, triển khai nhiều dự án trọng điểm trong năm 2026
Trong năm 2026, Hải Phòng sẽ điều chỉnh, bổ sung danh mục các công trình, dự án phải thu hồi đất trên địa bàn thành phố với tổng diện tích hơn 2.000ha đất.
Đổ vỡ vì chồng ngoại tình, tôi day dứt khi trót yêu người đã có gia đình
Chưa đầy 30 tuổi, tôi trở thành mẹ đơn thân vì chồng ngoại tình. Tôi tự hứa sẽ không bao giờ trở thành “con giáp thứ 13” nhưng trớ trêu khi trái tim một lần nữa rung động, tôi lại vô tình bước vào một mối quan hệ ngang trái với người đàn ông có gia đình...
Hải Phòng: Đề xuất lùi thời gian lập quy hoạch sân bay quốc tế đến giai đoạn 2027–2028
UBND TP. Hải Phòng kiến nghị Bộ Xây dựng điều chỉnh thời điểm lập quy hoạch Cảng hàng không quốc tế Hải Phòng sau khi hoàn thành Quy hoạch chung thành phố, nhằm bảo đảm đồng bộ định hướng phát triển không gian và hạ tầng vùng...
Xe tải nghi mất phanh lao từ trên mỏ đá, tông xe tải khác, 2 tài xế tử vong
Một xe tải ben nghi mất phanh lao từ trên mỏ đá xuống tông trực diện 1 xe tải khác khiến cả 2 tài xế tử vong. Sự việc xảy ra tại Ninh Bình sáng 21-4.
Giá xăng dầu tiếp tục giảm, dầu diesel giảm tới 3.185 đồng/lít
Từ 16 giờ ngày 21-4, liên bộ Công Thương - Tài chính điều hành giảm giá xăng dầu trong nước.
Châu Nhuận Phát bán nhà
Ngôi sao "Thần bài" vừa bán thành công căn hộ cao cấp rộng 541 feet vuông. Tài tử thu lời gần 3,6 triệu HKD từ giao dịch bất động sản này.
Bắt đối tượng gây ra 3 vụ c.ư.ớ.p nhắm vào phụ nữ ở Hải Phòng
Mở rộng điều tra vụ án cướp giật tài sản xảy ra vào ngày 12/4, cơ quan điều tra xác định Nguyễn Tuấn Huy Hoàng còn gây ra 2 vụ cướp giật tài sản vào tháng 4.
Đề xuất tăng lương cơ sở lên mức 2,65 - 2,7 triệu đồng/tháng
Vị đại biểu Quốc hội đoàn Vĩnh Long đề xuất tăng lương cơ sở lên mức 2,65 - 2,7 triệu đồng/tháng, thay vì mức 2,53 triệu đồng/tháng như dự kiến.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm dự lễ kỷ niệm 120 năm ngày sinh Tổng Bí thư Hà Huy Tập
Sáng 21-4, tại Trung tâm Văn hóa - Điện ảnh và Xúc tiến du lịch Hà Tĩnh, Tỉnh ủy - HĐND - UBND - Ủy ban MTTQ tỉnh Hà Tĩnh tổ chức trọng thể lễ kỷ niệm 120 năm ngày sinh Tổng Bí thư Hà Huy Tập (24-4-1906 - 24-4-2026).
Va phải quả bóng lăn ra đường, người đàn ông đi xe máy thiệt mạng
Một quả bóng bất ngờ lăn ra đường làm người đàn ông đi xe máy loạng choạng tay lái, ngã xuống và tử vong sau đó. Vụ việc đang gây xôn xao tại Vĩnh Long
8 người nhập viện vì bị ong rừng đốt khi đi tảo mộ
Bệnh viện đa khoa tỉnh Lạng Sơn cho biết, đơn vị mới điều trị thành công và cho xuất viện 8 trường hợp do bị ong rừng đốt gây nhiễm độc.
Xe khách tông xe máy, 2 người tử vong tại chỗ
Xe khách đang lưu thông trên Quốc lộ 19 thì xảy ra tai nạn với xe máy khiến 2 người ngồi trên xe máy tử vong.
Một phụ nữ tử vong do vướng phải dây điện bẫy chuột
Một người phụ nữ tử vong sau khi vướng vào dây điện do người dân giăng ngoài đồng để bẫy chuột ở Hải Phòng.
Một nhân viên văn phòng trúng giải Jackpot gần 80 tỉ đồng
Ngày 20-4, Công ty Xổ số Điện toán Việt Nam (Vietlott) trao giải Jackpot xổ số Mega 6/45 của kỳ quay số ngày 10-4 đến anh Đ.Đ.D.
16/16 bộ gửi phương án cắt giảm thủ tục hành chính
Đến 18/4, toàn bộ 16 bộ, cơ quan ngang bộ đã gửi phương án cắt giảm thủ tục hành chính, nhưng chỉ 3 bộ đạt đủ chỉ tiêu, nhiều đơn vị còn chậm hoặc không đạt yêu cầu.
Nơi 13 liệt sĩ hy sinh khi cứu hộ ở Rào Trăng trở thành di tích lịch sử
Nhà tưởng niệm liệt sĩ tại tiểu khu 67, phường Phong Điền, nơi 13 chiến sĩ hy sinh khi cứu hộ ở thủy điện Rào Trăng 3, được công nhận là di tích.
Cầu thủ tung "kungfu" tố bị phân biệt chủng tộc, đối thủ dọa kiện vụ ẩu đả tại Giải U20 Indonesia
Chân sút từng khoác áo U17 Indonesia cho biết bị phân biệt chủng tộc dẫn đến hành động tung "kungfu" vào đối thủ ở giải U20 Quốc gia.
Giảng viên gây tranh cãi vì từ ‘dồ dại’ trong tin nhắn với sinh viên
Tin nhắn giữa giảng viên và sinh viên lan truyền trên mạng, nhiều ý kiến cho rằng từ ‘dồ dại’ dùng chưa phù hợp và có thể sai chính tả.
Cô gái Trung Quốc về quê nuôi hơn 60.000 con rắn độc, thu nhập hơn 3,8 tỉ đồng mỗi năm
Cô gái trẻ ở Trung Quốc gây chú ý khi về quê nuôi hơn 60.000 con rắn độc, chia sẻ về nỗi đau khi bị rắn cắn. Thu nhập hàng tỉ đồng mỗi năm nhưng cô luôn đối mặt với rủi ro chết người.
Mẹ U50 trẻ trung, con cái ủng hộ đi bước nữa sau 21 năm đơn thân
Hình ảnh mẹ chồng sinh năm 1981 của chị Thu Hiền gây chú ý vì vẻ ngoài trẻ trung. Sau hơn 20 năm sống một mình, bà được gia đình ủng hộ nếu muốn đi bước nữa.