5 thói quen ban đêm rút ngắn tuổi thọ nam giới

Những hành động tưởng chừng vô hại vào ban đêm như thức khuya, ăn nhậu thâu đêm hay dùng điện thoại quá lâu lại đang âm thầm gây hại sức khỏe, rút ngắn tuổi thọ của nam giới.

Mỗi ngày một lon coca, sau 5 năm cơ thể sẽ ra sao?

Một lon coca mỗi ngày tưởng chừng vô hại nhưng thói quen nhỏ này có thể âm thầm 'bào mòn' cơ thể theo thời gian. Từ rối loạn chuyển hóa, tổn hại xương khớp đến nguy cơ tiểu đường và tim mạch, những gì diễn ra sau 5 năm có thể khiến nhiều người giật mình.

Khó ngủ nên uống gì? 6 thức uống quen thuộc giúp ngủ ngon hơn

Khó ngủ, ngủ không sâu là tình trạng nhiều người gặp phải. Một số thức uống tự nhiên có thể giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 loại đồ uống quen thuộc, dễ áp dụng trước khi đi ngủ.

4 món ăn ngon vừa bổ thận vừa tốt cho sinh lý

Không cần những thực phẩm đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể chế biến 4 món ăn vừa ngon miệng, vừa dưỡng thận, bổ gan, cải thiện sinh lý hiệu quả.

Nước chanh có giúp giảm acid uric, điều trị bệnh gout?

Nhiều bệnh nhân gout truyền tai nhau rằng uống nước chanh tươi mỗi ngày sẽ 'rửa' bớt acid uric, thậm chí có người hy vọng chỉ cần uống chanh là đủ, không cần dùng thuốc nữa. Liệu phương pháp này có thật sự hiệu quả như lời đồn?

Ăn 2 loại quả này mỗi tuần, thận sạch, khỏe bất ngờ

Những loại quả dưới đây rất giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và đặc tính hydrat hóa tự nhiên, giúp giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa, điều chỉnh lượng đường trong máu và tăng cường chức năng thận.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cháy 7 cửa hàng ở Hải Phòng

Lửa bùng lên từ quán cafe rồi lan sang 6 cửa hàng khác trên phố Ngọ Dương, phường Hồng Phong, thiêu rụi nhiều tài sản, trưa 2/5.

Messi Đông Nam Á' Đình Bắc có giá không dưới 8 tỷ đồng

Rất nhiều tin đồn về việc các CLB nước ngoài quan tâm tới Nguyễn Đình Bắc. Nhưng nếu muốn sở hữu cầu thủ này, những đội kể trên phải chi ra mức giá không dưới 8 tỷ đồng, chưa kể các chi phí đãi ngộ.

Chính sách nổi bật có hiệu lực từ tháng 5

Phạt nặng khi hút thuốc lá điện tử, học viên lái xe phải xem video tai nạn giao thông, quy định mới về dạy thêm, học thêm là chính sách nổi bật có hiệu lực từ tháng 5.

Lịch nghỉ dịp Quốc khánh 2/9 năm nay kéo dài 5 ngày

Dịp Quốc khánh 2/9 năm nay, cả nước được nghỉ 2 ngày theo quy định, gồm ngày 1/9 (ngày liền kề trước) và ngày 2/9. Theo Bộ Nội vụ, để thuận lợi cho người lao động bố trí lịch nghỉ ngơi, kỳ nghỉ lễ này sẽ hoán đổi ngày làm việc thứ hai (31/8) sang thứ bảy (22/8), tính cả ngày nghỉ cuối tuần sẽ có 5 ngày liên tục từ 29/8 đến hết 2/9/2026.

TP. Hải Phòng hoàn thành trao quà tri ân người có công dịp 30/4

Kỷ niệm 51 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2026), TP. Hải Phòng đã hoàn tất việc trao tặng quà của lãnh đạo Đảng, Nhà nước và thành phố tới các đối tượng người có công, bảo đảm kịp thời, trang trọng và ý nghĩa.

Nghẹt thở giây phút nam bác sĩ cứu người đàn ông ngưng tim trên sân pickleball

Sự việc diễn ra vào chiều 25/4, nghe tiếng kêu cứu từ sân thể thao, bác sĩ Lê Quang Huy (Bệnh viện Đà Nẵng) đã lao sang ứng cứu, ép tim liên tục khoảng 5 phút giúp người đàn ông ngừng tuần hoàn hồi tỉnh. Ít phút sau, lực lượng cấp cứu 115 có mặt, chuyển bệnh nhân đến bệnh viện tiếp tục điều trị. Đến ngày 26/4, sức khỏe người đàn ông ổn định và được xuất viện.

TOP