Tác dụng phụ tiềm ẩn của matcha, nhiều người uống mỗi ngày mà không hay

Matcha ngày càng được giới trẻ yêu thích bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như tăng cường sự tập trung, cung cấp năng lượng bền bỉ và giàu chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, giống như các đồ uống khác, matcha cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý để sử dụng một cách an toàn và hiệu quả.

Chanh "đại kỵ" với những thực phẩm này, ăn cùng coi chừng "mang họa vào thân"

Chanh, với vị chua thanh mát và hàm lượng vitamin C dồi dào, là một nguyên liệu quen thuộc trong bếp ăn và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp chanh với một số loại thực phẩm nhất định có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Vì sao nhiều người thích ăn khi tâm trạng không tốt?

Con người hiện đại sử dụng thức ăn để chống lại cảm xúc, nhưng có những thứ ăn lúc tâm trạng không tốt thường khiến chúng ta rơi vào vòng luẩn quẩn "ăn uống theo cảm xúc - lo lắng về cân nặng - tâm trạng tồi tệ".

Hại sức khỏe vì quá... sạch sẽ

Tắm là một phần thiết yếu trong cuộc sống của mỗi người, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ cách tắm để khỏe mạnh.

Những thời điểm nào bạn nên tránh gội đầu?

Việc gội đầu tưởng chừng đơn giản nhưng không phải lúc nào gội đầu cũng tốt. Thậm chí có những thời điểm bạn nên tuyệt đối tránh gội đầu, để có thể chăm sóc mái tóc và sức khỏe một cách tốt nhất.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tai nạn giao thông làm 2 người thương vong ở Đồng Tháp

Ngày 30/8, thông tin từ Viện Kiểm sát nhân dân khu vực 1 (tỉnh Đồng Tháp) cho biết, đơn vị này đang phối hợp cơ quan công an tiến hành xác minh, khám nghiệm hiện trường vụ tai nạn giao thông khiến một người tử vong tại chỗ và một người bị trọng thương.

Hai giờ tổng duyệt diễu binh ở Ba Đình

Lần đầu, 31 tiêm kích, trực thăng cùng tham gia tổng duyệt diễu binh với hơn 16.300 quân nhân và hàng chục khối xe pháo quân sự, xe đặc chủng công an trên quảng trường Ba Đình, sáng 30/8.

Minh Tú chấn thương nghiêm trọng

Sau khi thông báo rời Sao nhập ngũ, Minh Tú chia sẻ đã bị đứt dây chằng chéo trước, rách sụn chêm và dập xương, buộc phải phẫu thuật.

Vào bar “phê” ma túy, 3 bị cáo chia nhau hơn 21 năm tù

Cùng nhóm bạn vào quán bar chơi, gặp Thạnh là người trước đó từng bán ma túy cho mình nên lần này Thu tiếp tục hỏi mua ma túy để cả nhóm sử dụng. Khi các đối tượng đang “phê” ma túy thì bị Công an ập đến bắt quả tang.

Bão số 6 giật cấp 10 dự kiến đổ bộ vào khu vực Huế, Quảng Trị vào chiều tối nay

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia, vị trí tâm bão số 6 ở vào khoảng 17.9 độ Vĩ Bắc; 107.9 độ Kinh Đông, trên khu vực biển Hà Tĩnh – Tp Huế, cách khu vực phía Bắc Quảng Trị khoảng 165km về phía Đông. Sức gió mạnh nhất cấp 8 (62-74km/h), giật cấp 10. Trong 3 giờ tới, bão số 6 di chuyển theo hướng Tây, tốc độ khoảng 30km/h.

TOP