5 thói quen đơn giản vào buổi sáng không tốn kém giúp sống khỏe và trẻ lâu, chị em đã biết chưa?
Thói quen sinh hoạt hàng ngày gồm chế độ ăn uống, tần suất tập thể dục, chế độ làm việc, nghỉ ngơi có liên quan trực tiếp tới sức khỏe và nhan sắc của phái đẹp. Để có sức khỏe và vẻ ngoài trẻ trung, chị em cần duy trì những thói quen lành mạnh vào buổi sáng sau đây.
Cà chua có tác dụng làm đẹp da nhờ chứa nhiều lycopene, vitamin C và các vitamin, khoáng chất khác. Đặc biệt khi biết kết hợp cà chua với một số thực phẩm khác, hiệu quả làm đẹp da có thể được tăng cường.
Thêm sữa chua vào thực đơn hằng ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là bí quyết chăm sóc sắc đẹp được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích.
Chuối xanh, thường bị bỏ qua để ưu tiên chuối chín vàng, lại là một siêu thực phẩm mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Khác với người anh em ngọt ngào, chuối xanh có vị chát nhẹ và chứa hàm lượng tinh bột kháng cao, chính là chìa khóa cho nhiều công dụng tuyệt vời.
Không cần nhịn ăn hay tập gym cường độ cao, chỉ với vài chục phút đi bộ mỗi ngày đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng và lấy lại vóc dáng thon gọn, bí quyết quan trọng nằm ở cách bạn bước đi.
Mỹ phẩm trắng da cấp tốc mang lại làn da trắng mịn chỉ sau vài ngày, nhưng ít ai biết đằng sau đó là hiểm họa khôn lường cho sức khỏe.
Những hình ảnh mới đây của nữ diễn viên sinh năm 1990 khiến khán giả không khỏi ngạc nhiên bởi vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn như ở tuổi đôi mươi.
Từ năm 2016, Angela Phương Trinh đã theo đuổi lối sống ăn chay trường và duy trì thói quen tập luyện thể hình với cường độ cao.
Không cần nhịn ăn cực đoan hay dùng thuốc giảm cân nguy hiểm, bạn vẫn có thể sở hữu vòng eo mơ ước với những cách giảm mỡ bụng lành mạnh.
Bổ sung vitamin B2 có tác dụng gì với da? Vitamin B2 không chỉ có tác dụng duy trì hàm lượng collagen trong da mà còn tham gia vào nhiều quá trình quan trọng khác.
Tẩy da chết từ lâu đã được xem là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da, giúp loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy quá trình tái tạo và mang lại làn da sáng khỏe. Nhưng nếu làm sai cách sẽ làm da bạn lão hóa nhanh hơn.
Giảm gần 40 kg trong 2 năm vì chứng biếng ăn, Nihal Candan qua đời ở tuổi 30, khiến dư luận bàng hoàng và dấy lên lo ngại về áp lực ngoại hình với phụ nữ.
Tóc thưa, da mặt nhờn không còn là nỗi lo nếu bạn biết tận dụng 3 nguyên liệu tự nhiên rẻ bèo này – giải pháp làm đẹp tiết kiệm và hiệu quả tại nhà.
Kem chống nắng là sản phẩm quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi những tác động của ánh nắng mặt trời, đặc biệt là ở những nước có thời tiết nắng gắt như Việt Nam. Vậy thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ?
Để có được làn da làn da mịn màng, ngậm nước và rạng rỡ tự nhiên – không phải lúc nào cũng cần đến các sản phẩm cao cấp. Các biện pháp khắc phục đơn giản, tự nhiên như mặt nạ nước vo gạo và nha đam (lô hội) có thể hỗ trợ sức khỏe làn da khi sử dụng thường xuyên và đúng cách.
Thời tiết oi nóng rất dễ khiến cơ thể mất nước, gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, bao gồm rụng tóc.
Kem chống nắng là lớp 'lá chắn' bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Thế nhưng, nếu không hiểu rõ cơ chế hoạt động và cách sử dụng đúng, làn da vẫn có thể bị sạm, thậm chí tổn thương nghiêm trọng.
Nữ ca sĩ Võ Hạ Trâm khiến công chúng ngỡ ngàng khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn đáng kinh ngạc.
Nhúng mặt vào nước đá lạnh vào mỗi buổi sáng là một nghi thức được nhiều tín đồ skincare và wellness (sức khỏe toàn diện) ưa chuộng bởi nó có thể kích hoạt sự sảng khoái của cả tâm trí và làn da.
Sử dụng nước hoa đúng cách trong mùa hè không chỉ là chuyện mùi hương, mà còn thể hiện sự tinh tế và lịch thiệp của bạn hằng ngày.
Dưới đây là một phương pháp tự nhiên mạnh mẽ nhưng rất đơn giản để tăng cường sức khỏe làn da từ bên trong.
Liên tục có hành vi đập phá cây ATM, bàn ghế, kính xe ô tô, cô gái trẻ bị lực lượng chức năng, người dân khống chế bắt giữ.
Đặc biệt là Đàm Vĩnh Hưng cùng con trai cũng đang có mặt tại Mỹ và tới dự đám cưới em gái Hoài Linh.
Sáng 12/7, các lực lượng thuộc Công an thành phố Đà Nẵng tiếp nhận tin báo từ Trung tâm Thông tin chỉ huy về một vụ tai nạn giao thông xảy ra tại đường Trường Sơn, phường Cẩm Lệ, khiến một người tử vong, bị mắc kẹt trong cabin xe tải.
Trong quá trình đi lấy tiền nợ vật liệu xây dựng, anh P.T.S (Hà Tĩnh) bị con nợ dùng dao chém trọng thương, phải nhập viện cấp cứu.
Công an Thanh Hóa đã xác minh và xác định thông tin về clip 'CSGT dừng xe tang giữa đường, bé gái bất ngờ chui ra từ quan tài' là không đúng sự thật
Thực hiện Chỉ thị của Bộ Chính trị và Quyết định của Thủ tướng, ngành Thanh tra thành phố Hải Phòng (mới) đã hoàn thành sắp xếp bộ máy theo Đề án sát nhập với Thanh tra tỉnh Hải Dương, tổng kết hoạt động 6 tháng đầu năm 2025 đã phát hiện sai phạm gần 80 tỷ đồng...
Trên trang facebook cá nhân chính thức, tiền vệ Võ Hoàng Minh Khoa viết tâm thư chia tay CLB Bình Dương.
Một thanh niên ở Lâm Đồng nhảy cầu Láng Gòn rồi lặng lẽ tự bơi vào bờ khiến lực lượng cứu hộ tìm kiếm suốt đêm
Bộ Chính trị, Ban Bí thư cho phép vận dụng, bố trí cán bộ còn thiếu tiêu chuẩn trình độ lý luận, chức danh quy hoạch làm bí thư, chủ tịch UBND cấp xã.
Cục Hải quan vừa công bố kế hoạch triển khai Thông tư 29/2025 của Bộ Tài chính, về cơ chế thu thuế giá trị gia tăng (VAT) tự động đối với hàng hóa nhập khẩu có giá trị nhỏ (dưới 1 triệu đồng), được vận chuyển thông qua dịch vụ chuyển phát nhanh, bắt đầu áp dụng chính thức từ ngày 1/8/2025.
Sau tiết mục "Tuý âm" và "Lục hải vi vương" ở bán kết Sing! Asia, Phương Mỹ Chi, Khả Lâu nhận được nhiều lời khen. Cặp thí sinh cũng chính thức tiến tới vòng trong.
Trong lúc anh H.Đ.D đang ngồi nhậu tại nhà bạn thì có 2 đối tượng mang theo hung khí xông vào nhà tấn công anh D. Trong lúc vật lộn, đánh nhau, anh D bị đối tượng cầm dao đâm tử vong.
Một tài xế xe ôm hiền lành bị kẻ nghiện ma túy, nghiện game sát hại dã man giữa đường vắng để cướp xe máy và tài sản, khiến nhiều người xót xa, phẫn nộ.
Thủ môn Bùi Tiến Dũng tăng giá cao nhất trong sự nghiệp sau khi tỏa sáng rực rỡ trong màu áo của CLB Đà Nẵng ở mùa giải 2024/2025.
Người đàn ông tử vong trong tư thế nằm úp, bên ngoài mặc áo khoác của xe ôm công nghệ
Tay vợt nữ Radhika Yadav qua đời sau khi bị chính cha ruột, Deepak Yadav, bắn 5 phát vào người trong một vụ việc đau lòng tại nhà riêng ở thành phố Gurugram, Ấn Độ.
Mang vẻ đẹp hoang sơ nhưng không phải du khách nào cũng biết tới bãi biển được mệnh danh là "nữ hoàng" này.
Sự việc xảy ra tại thôn Cao Xá (phường Việt Hòa, tỉnh Hải Dương cũ – nay là TP Hải Phòng.
Bộ Nội vụ đã ban hành Thông tư số 12/2025/TT-BNV quy định chi tiết một số điều của Luật Bảo hiểm xã hội về bảo hiểm xã hội bắt buộc, trong đó có nội dung về thời điểm hưởng lương hưu đối với người lao động.
Bộ GD-ĐT đang tham mưu Chính phủ ban hành các quy định liên quan đến lương giáo viên.
Mới đây, Công an TP. Hà Nội phát đi thông báo tìm kiếm người đàn ông 56 tuổi đi lạc sau khi đến Bệnh viện Việt Đức để khám bệnh.
