5 thức uống buổi sáng giúp da mịn màng, rạng rỡ trong mùa đông hanh khô
Mùa đông với đặc trưng thời tiết lạnh và hanh khô khiến làn da dễ rơi vào tình trạng mất nước, khô ráp, xỉn màu và kém sức sống. Không chỉ chịu tác động từ môi trường bên ngoài, làn da còn phản ánh khá rõ tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể, đặc biệt là chức năng tiêu hóa, gan và khả năng hấp thu dưỡng chất.
Nha đam hay còn được gọi là lô hội, từ lâu đã được coi là "loài cây bất tử" nhờ những đặc tính tốt cho sức khỏe. Việc sử dụng nha đam đúng cách không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp bên ngoài mà còn mang lại những tác động tích cực sâu sắc đến hệ tiêu hóa, khả năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể.
Nước chanh được ví như "thần dược" rẻ tiền giúp thanh lọc cơ thể và tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, nếu uống sai cách, tính axit trong chanh có thể gây hại cho dạ dày và men răng. Để nhận được tối đa dưỡng chất, hãy cùng khám phá cách uống nước chanh khoa học dưới đây.
Muối là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của hầu hết các gia đình. Nhờ chứa natri clorua và nhiều khoáng vi lượng, muối không chỉ giúp tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ trong chăm sóc sắc đẹp nếu được sử dụng đúng cách.
Hạt dẻ cười không chỉ là một món ăn vặt ngon miệng trong những dịp lễ Tết mà còn được mệnh danh là một trong những loại hạt giàu dinh dưỡng nhất hành tinh. Với hàm lượng chất béo lành mạnh, protein, chất xơ và các chất chống oxy hóa dồi dào, loại hạt này mang lại nhiều giá trị to lớn cho sức khỏe.
Mụn ẩn dưới da là tình trạng da liễu phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ, gây khó chịu bởi khó nhận biết, tồn tại dai dẳng và tiềm ẩn nguy cơ để lại sẹo nếu xử lý sai cách. Không sưng viêm rõ ràng như mụn bọc hay mụn mủ, mụn ẩn thường âm thầm phát triển dưới da, khiến nhiều người chủ quan trong điều trị.
Chườm nước đá lên mặt để giảm bọng mắt, làm dịu mụn trứng cá là mẹo chăm sóc da được nhiều người truyền tai nhau từ lâu. Phương pháp này được đánh giá là đơn giản, ít tốn kém và dễ thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, nước đá có thực sự mang lại hiệu quả như kỳ vọng hay chỉ là kinh nghiệm dân gian?
Tinh bột không phải lúc nào cũng gây tăng cân. Nếu chọn đúng loại có chỉ số đường huyết thấp, giàu chất xơ và protein, tinh bột vẫn giúp no lâu, ổn định đường huyết và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả. Giảm cân vì thế không cần cắt bỏ hoàn toàn tinh bột, mà quan trọng là ăn đúng cách, đúng lượng.
Với những ai có cơ địa dễ tích nước, đây là những bí quyết hoàn toàn có thể áp dụng lâu dài thay vì chạy theo các phương pháp giảm cân cấp tốc.
Buổi tối đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân. Lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp kiểm soát calo mà còn hỗ trợ trao đổi chất, hạn chế tích tụ mỡ thừa và duy trì sức khỏe tổng thể.
Sữa dê đang dần trở thành lựa chọn được nhiều người quan tâm trong chế độ dinh dưỡng hiện đại. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn liệu uống sữa dê có thực sự tốt cho sức khỏe và khác gì so với sữa bò.
Nối mi không an toàn có thể dẫn đến viêm nhiễm, tổn thương giác mạc, gây ảnh hưởng lâu dài đến thị lực. Chọn nơi uy tín là điều cần thiết.
Do tập gym không điều độ, cô gái 23 tuổi ở Chiết Giang (Trung Quốc) chỉ có lượng hormone nữ tương đương người 50 tuổi, thậm chí mất kinh nguyệt.
Bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong đó, sinh tố buổi sáng được nhiều người lựa chọn nhờ tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu kết hợp đúng nguyên liệu.
Sau 11 tháng từ vụ tai nạn kinh hoàng, gương mặt Giang đã phục hồi gần như hoàn toàn, thậm chí được nhận xét tươi tắn hơn trước.
Chae Jung An chăm chỉ tập luyện, lên xà đơn suốt nhiều năm qua. Kết hợp chế độ ăn khoa học, nữ diễn viên có được vóc dáng cân đối.
Uống nước chanh muối ấm buổi sáng được nhiều người áp dụng để hỗ trợ giảm cân và tiêu hóa, nhưng nếu dùng không đúng cách có thể gây hại sức khỏe, cần thực hiện khoa học và phù hợp thể trạng.
Sydney Sweeney hoàn toàn loại bỏ quần áo, xuất hiện với lớp sơn cơ thể ánh vàng trên bìa tạp chí, gợi liên tưởng đến hình ảnh khỏa thân tương tự của Kim Kardashian.
Trứng là thực phẩm "vàng" trong thực đơn ăn kiêng nhờ hàm lượng protein cao và calo thấp. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc lựa chọn thời điểm ăn trứng đóng vai trò quyết định đến tốc độ đốt cháy mỡ thừa và kiểm soát cơn đói, lại tốt cho sức khỏe.
Cầu thủ gốc Việt Adriano Schmidt gây chú ý khi công khai hẹn hò với ca sĩ hiện hoạt động tại Đài Loan (Trung Quốc) Kimberley Chen.
Lông vùng kín có nhiều tác dụng đối với cơ quan sinh sản. Khi muốn tẩy, cạo hay triệt lông ở khu vực này nên cân nhắc lợi ích và nguy cơ.
Mùa đông với đặc trưng thời tiết lạnh và hanh khô khiến làn da dễ rơi vào tình trạng mất nước, khô ráp, xỉn màu và kém sức sống. Không chỉ chịu tác động từ môi trường bên ngoài, làn da còn phản ánh khá rõ tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể, đặc biệt là chức năng tiêu hóa, gan và khả năng hấp thu dưỡng chất.
Phân khúc Sedan hạng B đang dần mất sức hút với khách hàng Việt dù các chương trình giảm giá liên tục được đưa ra. Những cái tên được nhiều khách hàng biết đến như: Toyota Vios, Hyundai Accent gần như có ưu đãi quanh năm, với 100% lệ phí trước bạ, cũng không giữ được vị thế trên thị trường.
Danh sách Ủy viên Trung ương khóa XIV có 33 đại diện từ lực lượng vũ trang, gồm 26 người thuộc Quân đội nhân dân và 7 người thuộc Công an nhân dân.
Trong số 24 Thứ trưởng trúng cử Ủy viên Trung ương khóa XIV, Bộ Quốc phòng có 7 người; Bộ Công an 6 người; Bộ Ngoại giao, Khoa học và Công nghệ, Thanh tra Chính phủ mỗi đơn vị 2 người.
Tôi làm nghề xây dựng, thường xuyên xa nhà. Những lúc xa vợ con, cô đơn nên tôi tự cho mình cái quyền được 'giải khuây' bên ngoài. Đến khi bạn gái bên ngoài mang thai, vợ tôi biết chuyện qua một cuộc điện thoại, nhất quyết đòi ly hôn và giành quyền nuôi con
Trước việc Ấn Độ ghi nhận ổ dịch do virus Nipah - một loại bệnh truyền nhiễm nhóm A có tỷ lệ tử vong 40-75%, nhiều quốc gia trong khu vực, trong đó có Việt Nam đã nâng mức cảnh giác, chủ động triển khai các biện pháp ngăn chặn sự xâm nhập của dịch bệnh này.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 trung học phổ thông (đại trà) năm học 2026-2027, thí sinh tại Hải Phòng sẽ thi 3 môn: Ngữ văn, Toán và Ngoại ngữ.
Trước những thông tin cho rằng số ca nhiễm virus Nipah tại Ấn Độ, đặc biệt ở bang Tây Bengal (miền Đông nước này), đang gia tăng nhanh trong những ngày gần đây, làm dấy lên lo ngại về nguy cơ bùng phát dịch trên diện rộng, các chuyên gia y tế Ấn Độ đã lên tiếng khẳng định những thông tin này là chưa chính xác.
Tiền đạo Nguyễn Đình Bắc nhận án phạt nặng từ Liên đoàn bóng đá châu Á (AFC).
Hòa Minzy và Dương Cầm được xướng tên tại lễ trao giải Tinh hoa Việt nhờ thành tích nổi bật ở các lĩnh vực âm nhạc và sân khấu trong năm qua.
Một chủ cơ sở chụp ảnh cưới ở Cà Mau đã lên mạng xã hội nhờ cộng đồng tìm giúp cô dâu để trao tặng lại bộ ảnh cưới do thợ chụp nhầm trước đó.
Trong chuyến công tác tại Quảng Ninh, sáng 27-1, Tổng Bí thư Tô Lâm và Đoàn công tác Trung ương đã gặp mặt, chúc Tết công nhân ngành Than.
Dù đã ra mắt 15 năm, iPhone 4S bất ngờ "ngược dòng" trên các nền tảng thương mại điện tử ở Trung Quốc với mức giá rẻ ngỡ ngàng.
Theo Cục CSGT, lực lượng chức năng sẽ không lập biên bản xử phạt đối với các trường hợp biển số chỉ bị bụi bẩn, bùn đất che lấp tạm thời.
Ông Trần Anh Tuấn, nguyên Giám đốc Sở Khoa học và Công nghệ Hà Nội được HĐND TP Hà Nội miễn nhiệm chức danh Ủy viên UBND TP vì được điều động, bổ nhiệm giữ vị trí khác.
Từ ngày 30/1/2026, tuyến đường Lê Lợi, phường Gia Viên (Hải Phòng) sẽ được tổ chức giao thông hai chiều trên toàn tuyến nhằm bảo đảm an toàn, giảm ùn tắc và cải thiện lưu thông khu vực trung tâm thành phố.
Sáng 27/1, TAND TP Hà Nội mở phiên tòa hình sự sơ thẩm xét xử vụ án “Đưa hối lộ”, “Nhận hối lộ” và “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản” xảy ra tại Công ty cổ phần Y dược LanQ cùng nhiều cơ sở y tế, địa phương. Thẩm phán Đinh Quốc Trí làm chủ tọa phiên tòa.
Các bác sĩ đã nỗ lực cứu chữa nhưng do bị ngưng tim kéo dài khiến tổn thương quá nặng, bé đã không qua khỏi.
Rạng sáng 25/1, hai xe tải va chạm trực diện trên Quốc lộ 20, đoạn qua xã Bảo Lâm 2, Lâm Đồng khiến 2 người tử vong và 2 người khác bị thương nhẹ.
Tập đoàn này ảnh hưởng mạnh mẽ thông qua các sản phẩm phô mai, sữa tươi và chế phẩm sữa được phân phối chính thức tại thị trường Việt Nam.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.HCM (Phòng Cảnh sát kinh tế) đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam Huỳnh Văn Trường để điều tra về tội 'Vi phạm quy định về an toàn thực phẩm'.
