Ăn hàu có béo không: Hiểu đúng để ăn ngon mà không lo tăng cân
Hàu là loại hải sản quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, với những người đang kiểm soát cân nặng, câu hỏi “ăn hàu có béo không?” vẫn là điều khiến không ít người băn khoăn.
Lông vùng kín có nhiều tác dụng đối với cơ quan sinh sản. Khi muốn tẩy, cạo hay triệt lông ở khu vực này nên cân nhắc lợi ích và nguy cơ.
Su hào không chỉ là một loại rau quen thuộc trong mâm cơm người Việt mà còn là một "siêu thực phẩm" với hàm lượng vitamin và khoáng chất đáng kinh ngạc. Từ việc hỗ trợ tiêu hóa đến tăng cường miễn dịch, hãy cùng khám phá loạt lợi ích sức khỏe của su hào mà bạn không nên bỏ lỡ.
Chế độ ăn 90-30-50 thu hút nhiều người nhờ tính linh hoạt, dễ áp dụng, giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả mà không cần kiêng khem khắt khe hay loại bỏ hoàn toàn nhóm thực phẩm nào.
Giảm cân bằng kỷ luật sắt và thực đơn siêu sạch tưởng chừng là con đường an toàn để có vóc dáng mơ ước. Thế nhưng câu chuyện của một nữ influencer Trung Quốc lại cho thấy ăn uống cực đoan có thể đẩy cơ thể tới ranh giới sinh tử.
Quyết định tiêm tan filler môi của người mẫu đồ bơi Brooks Nader được quan tâm, tiếp tục khẳng định sự thoái trào của những đôi môi căng tràn.
Tôm không chỉ là một món ăn ngon, phổ biến trong bữa cơm gia đình mà còn là một siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàng loạt lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm ít calo, giàu protein và khoáng chất, tôm chính là lựa chọn hoàn hảo.
Chanh không chỉ được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực, chanh còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin và dưỡng chất phong phú, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy chanh chứa những vitamin gì và tác dụng của loại quả này đối với cơ thể ra sao?
Nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch và sức khỏe tổng thể, dầu ô liu ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc dùng dầu ô liu mỗi ngày có thực sự tốt và cần lưu ý những gì?
Ở tuổi 44, vẻ ngoài của Mỹ Tâm được đánh giá “lão hóa ngược”. Cô sở hữu vóc dáng mảnh mai, thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Bộ Y tế yêu cầu thu hồi toàn quốc kem trắng da Lynshao do chứa Dexamethason - một loại corticoid bị cấm sử dụng trong mỹ phẩm vì nguy cơ gây teo da, biến chứng nguy hiểm.
Đu đủ là loại trái cây quen thuộc được nhiều người yêu thích với hương vị thơm ngon và bổ dưỡng. Hãy cùng điểm qua 4 lợi ích sức khỏe khi ăn đu đủ buổi sáng lúc bụng đói mà không phải ai cũng biết trong bài viết dưới đây nhé!
Gần đây, viên uống chống nắng và trắng da bùng nổ trên mạng xã hội với nhiều fanpage và shop online, giá từ 150.000 đến hơn 2,5 triệu đồng/hộp. Nhiều sản phẩm được quảng cáo “thần kỳ” như chống nắng cả ngày, làm trắng, chống lão hóa hay phòng ung thư, thậm chí hướng dẫn mua hàng xách tay mà không kiểm chứng.
Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.
Trà thảo mộc, nước ép nha đam, nước táo quế là những đồ uống thải độc nên dùng vào buổi sáng giúp cơ thể khỏe mạnh và bắt đầu ngày mới hiệu quả hơn.
Loạt ảnh mới của Nana đang nhận được sự chú ý. Khán giả khen ngợi vóc dáng đẹp, gợi cảm của nữ ca sĩ.
Bã trà thường bị bỏ đi sau mỗi lần pha, nhưng thực tế lại có nhiều công dụng hữu ích trong sinh hoạt hàng ngày. Từ chăm sóc cây trồng, khử mùi, làm sạch đồ vật đến hỗ trợ làm đẹp, bã trà có thể được tận dụng theo nhiều cách đơn giản và tiết kiệm.
Các sản phẩm như sữa rửa mặt hay kem dưỡng của khách sạn thường có công thức chung, không phù hợp với từng loại da cụ thể nên tốt nhất hãy sử dụng bộ skincare riêng đã quen thuộc với bạn.
Nước đậu đen rang không phải “thần dược” trị mụn, nhưng lại là thức uống hỗ trợ cải thiện làn da cực kỳ hiệu quả nhờ khả năng thanh lọc cơ thể, giảm viêm và bổ sung khoáng chất.
Cơn sốt 'vòng eo kiến' đang khiến nhiều phụ nữ trẻ tìm đến những biện pháp thẩm mỹ cực đoan, từ dùng thuốc giảm cân đến phẫu thuật cắt hoặc bẻ cong xương sườn.
Yêu cầu đặt ra đối với HĐND thành phố không chỉ là ban hành nhiều nghị quyết, mà quan trọng hơn là tiếp tục nâng cao chất lượng nghị quyết, gắn chặt với hiệu quả tổ chức thực hiện.
Ở cự ly 21km nữ hệ chuyên nghiệp, kỷ lục gia Nguyễn Thị Oanh khẳng định vị thế số 1 khi cán đích đầu tiên với thành tích 1 giờ 16 phút 37 giây, qua đó giành chức vô địch lần thứ 4 liên tiếp.
Sau khi phía Team châu Phi thông báo chấm dứt mối quan hệ hợp tác, Lindo nhanh chóng đáp trả, tố bị những người anh em thân thiết đuổi khỏi nhóm không rõ lý do.
Phòng CSGT Công an tỉnh Thái Nguyên cho biết đã lập biên bản đối với Ngô Thị Mỹ Hạnh - nữ tài xế 'chặn đầu' xe tải vì liên tục nháy đèn gây xôn xao những ngày qua.
Xe bán tải vào diện chịu thuế tiêu thụ đặc biệt từ 1-1-2026, với mức thuế suất tăng dần theo lộ trình đến năm 2029.
Ủy ban Cạnh tranh quốc gia đề nghị Công ty TNHH Truyền hình số vệ tinh Việt Nam giải trình về việc K+ ngừng cung cấp dịch vụ từ 1-1-2026
Nhiều trường đại học trên cả nước thông báo bỏ xét tuyển bằng học bạ THPT từ năm 2026, thay vào đó sử dụng các phương thức xét tuyển kết hợp, xét theo kết quả các kỳ thi riêng.
Thể thao Việt Nam bước vào năm 2026 với kỳ vọng tạo thêm nhiều dấu ấn, trong đó đặc biệt là tại Đại hội thể thao châu Á lần thứ 20 (ASIAD 20). Cũng dễ hiểu khi ASIAD được xem là sân chơi đỉnh cao nhất của thể thao châu lục.
Đông đảo người dân, du khách tại Hải Phòng, Quảng Ninh tập trung về các điểm bắn pháo hoa, đợi chờ thời khắc giao thừa, tạo nên bầu không khí hân hoan, náo nhiệt.
Sáng 31/12, HĐND TP Hải Phòng tổ chức Kỳ họp thứ 33 (kỳ họp chuyên đề) khóa XVI, nhiệm kỳ 2021–2026, xem xét và quyết nghị nhiều nội dung quan trọng phục vụ yêu cầu phát triển kinh tế – xã hội của thành phố. Với sự thống nhất tuyệt đối, HĐND thành phố đã thông qua Nghị quyết điều chỉnh Quy hoạch TP Hải Phòng thời kỳ 2021–2030, tầm nhìn đến năm 2050.
Toyota Việt Nam vừa có thông báo thực hiện chương trình triệu hồi 2.203 xe các loại để cập nhật phần mềm điều khiển hỗ trợ đỗ xe.
Tổng thống Putin đã có bài phát biểu chúc mừng năm mới truyền thống từ Điện Kremlin. Ông tuyên bố Nga sẽ giành chiến thắng ở Ukraine.
Ông Trần Đức Thành vừa được bổ nhiệm làm quyền Tổng giám đốc doanh nghiệp này ngày 31/12.
Nhân dịp năm mới 2026, Chủ tịch nước Lương Cường gửi thiếp chúc mừng tới các ban, bộ, ngành, Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam và các địa phương.
Do không chấp hành đầy đủ thời gian tham dự lớp bồi dưỡng, cập nhật kiến thức, kỹ năng đối với cán bộ lãnh đạo, 3 cán bộ xã ở Gia Lai bị kỷ luật.
Ngành bán lẻ Việt Nam được đánh giá tích cực, đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy tiêu dùng, ổn định tăng trưởng và nâng cao sức cạnh tranh của nền kinh tế trong những năm tới.
Thị trường ô tô Việt Nam năm 2025 chứng kiến sự lên ngôi của xe điện và xe hybrid, song song với đó là làn sóng giảm giá lan rộng khắp mọi phân khúc sản phẩm.
Ngày 31/12, Công an tỉnh Vĩnh Long cho biết, Cơ quan CSĐT đã tống đạt quyết định khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với Lê Văn Nhàn (SN 2004, cư trú tại khóm Thuận Tiến C, phường Bình Minh) để điều tra về hành vi giao cấu với người từ đủ 13 tuổi đến dưới 16 tuổi.
Là gương mặt trang bìa số đầu năm của tạp chí Harper's Bazaar, Địch Lệ Nhiệt Ba một lần nữa chứng minh sức hút bền vững, hứa hẹn một năm 2026 bùng nổ.
Trong bối cảnh nhu cầu giải trí, trình diễn và trải nghiệm âm thanh ngày càng tăng cao, việc lựa chọn một thương hiệu loa uy tín cùng đơn vị phân phối chính hãng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Với sứ mệnh mang đến những giải pháp âm thanh chất lượng, Bảo Châu Elec với hệ thống Showroom âm thanh lớn tự hào là đơn vị phân phối loa JBL chính hãng tại Việt Nam, đáp ứng đa dạng nhu cầu từ gia đình, kinh doanh đến sân khấu chuyên nghiệp.
Một giáo viên ở miền Đông Trung Quốc đã phạt những học sinh đi muộn nhảy theo ca khúc Mistake (Sai lầm). Màn trình diễn này sau đó đã gây sốt trên mạng xã hội.
