Dưa lê đang vào mùa ngon nhất năm, bán đầy chợ, ăn vào siêu bổ dưỡng
Vào những ngày hè oi bức, dưa lê luôn là loại trái cây giải nhiệt được săn đón hàng đầu nhờ vị ngọt thanh, mọng nước và hương thơm dễ chịu. Không chỉ là một món ăn vặt ngon miệng, lợi ích sức khỏe của dưa lê còn khiến nhiều người bất ngờ.
Ăn quá ít hay ăn thiếu một số món, cách chọn thức uống sai lầm... cũng có thể phá hỏng nỗ lực giảm cân của bạn.
Nha đam (lô hội) được sử dụng phổ biến trong đời sống hàng ngày nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Không chỉ xuất hiện trong các món ăn giải nhiệt, nha đam còn là thành phần quan trọng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, tóc.
Dầu gấc được chiết xuất từ quả gấc, giàu beta-caroten, lycopen và vitamin E nên được nhiều người sử dụng để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách hoặc lạm dụng, loại dầu này có thể gây ra những tác động không mong muốn.
Trào lưu ăn cá mòi để cải thiện da lan rộng trên TikTok, song chuyên gia cảnh báo đây không phải giải pháp thần kỳ cho sức khỏe.
Lô hội (nha đam) từ lâu được sử dụng phổ biến trong chăm sóc da nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu da. Chiết xuất từ loại cây này còn giúp dưỡng ẩm, hỗ trợ giảm mụn và phục hồi tổn thương da hiệu quả.
Suốt nhiều năm qua, Lý Nhược Đồng duy trì chế độ tập luyện và ăn uống khoa học. Nhờ đó, cô sở hữu vẻ ngoài trẻ trung so với tuổi cùng vóc dáng thon gọn.
Bước qua tuổi 30, làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như chảy xệ, nếp nhăn và kém đàn hồi. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm hay can thiệp thẩm mỹ, nhiều người lựa chọn massage mặt như một giải pháp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm để duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da.
Sau 10 tháng sinh con trai đầu lòng, MC Mai Ngọc khiến nhiều người bất ngờ khi tự tin khoe vóc dáng săn chắc với cơ bụng số 11 rõ nét.
Ở tuổi 60, Chuando Tan vẫn duy trì vẻ ngoài trẻ trung, phong độ, được nhận xét chỉ bằng nửa tuổi thật.
Sở hữu thân hình săn chắc, cân đối là mục tiêu của nhiều người tập gym. Tuy nhiên, chỉ chăm chỉ tập luyện là chưa đủ. Để tăng cơ, giảm mỡ bền vững, chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò quyết định, thậm chí chiếm phần lớn thành công của quá trình này.
Tỷ lệ thừa cân, béo phì ở Việt Nam đang gia tăng nhanh chóng, trở thành một vấn đề đáng lo ngại, kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe. Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến, lười vận động là “thủ phạm” gây thừa cân, béo phì.
Tiếp xúc với ánh sáng xanh ảnh hưởng đến da và giấc ngủ. Áp dụng thói quen chăm sóc đúng cách để giữ da khỏe mạnh, trẻ trung hơn.
Teyana Taylor trở thành tâm điểm trên thảm đỏ SAG Awards 2026, với chiếc váy thiết kế riêng có họa tiết tạo hiệu ứng đánh lừa thị giác.
Từ chàng trai nặng 106 kg từng tự ti vì ngoại hình, Lê Đức Anh Khoa đặt mục tiêu giảm 20 kg trong 100 ngày và hoàn thành trước Tết.
Chỉ vài thói quen nhỏ trước khi ngủ có thể giúp mái tóc giảm xơ rối, giữ độ ẩm tự nhiên và mềm mượt hơn khi thức dậy mà không cần tốn nhiều công chăm sóc.
Bước sang tuổi mới, Cristiano Ronaldo gây bão mạng xã hội khi đăng tải hình ảnh thân hình săn chắc đáng kinh ngạc của mình.
Thịt kho trứng là món ăn quen thuộc, với hương vị đậm đà và “hao cơm”. Tuy nhiên, hàm lượng thịt và trứng cao cũng khiến nhiều người lo ngại về lượng calo, nguy cơ tăng cân và ảnh hưởng đến tim mạch khi ăn thường xuyên.
Khoai lang giàu chất xơ, tạo no lâu nên thường được chọn để giảm cân. Tuy nhiên, nếu ăn sai loại hoặc chế biến không phù hợp, thực phẩm tưởng lành mạnh này có thể làm chậm quá trình kiểm soát cân nặng, thậm chí phản tác dụng.
Sau những ngày Tết sum vầy với bánh chưng, thịt mỡ và các bữa tiệc liên miên, nhiều người rơi vào tình trạng tăng cân, cơ thể nặng nề. Việc bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng thanh lọc cơ thể và lấy lại vóc dáng thon gọn.
Với những ai có cơ địa dễ tích nước, đây là những bí quyết hoàn toàn có thể áp dụng lâu dài thay vì chạy theo các phương pháp giảm cân cấp tốc.
Petar Sucic mở tỉ số, Nikola Vlasic đánh đầu quyết định giúp Croatia hạ Ghana 2-1, chiếm ngôi nhì bảng L và giành vé vào vòng 32 đội World Cup 2026.
Công an tỉnh Ninh Bình đang xác minh vụ một cô gái bị hành hung trước quán karaoke R. tại phường Châu Sơn (Ninh Bình). Đoạn video ghi lại cảnh nạn nhân bị tát giữa nơi công cộng lan truyền trên mạng xã hội và gây bức xúc.
Ngày 27/6, cảnh sát Thái Lan đã bắt giữ một người đàn ông Australia, sau khi phát hiện thi thể một thiếu nữ 17 tuổi bên trong một chiếc vali tại thành phố biển Pattaya.
Đến cuối ngày 27/6 (theo giờ địa phương), số người chết trong trận động đất kép tại Venezuela đã vượt quá con số 1.400. Các đội cứu hộ nước ngoài tiếp tục tới nước này, hỗ trợ chính quyền tìm kiếm những người còn sống sót.
Câu kết đổ hơn 177 tấn chất thải rắn làm thay đổi hiện trạng khu đất công, gây ảnh hưởng cảnh quan, môi trường, 2 người đàn ông ở Ninh Bình bị khởi tố.
Báo Điện tử TNVN trân trọng giới thiệu toàn văn bức thư và lời chúc mừng của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm gửi tới các gia đình Việt Nam ở trong nước và nước ngoài nhân kỷ niệm 25 năm “Ngày gia đình Việt Nam” (28/6/2001 - 28/6/2026).
Jude Bellingham và Harry Kane toả sáng giúp Anh thắng Panama 2-0 ở lượt cuối bảng L World Cup 2026 hôm 28/6 (giờ Hà Nội).
Thành phố Hải Phòng đang khẩn trương hoàn thiện cơ chế, chính sách, triển khai các dự án đầu tiên, hướng tới hình thành hệ thống nhà ở cho thuê đồng bộ, hiện đại, đáp ứng yêu cầu phát triển.
Sau Jordan và Qatar, đến lượt Iraq nói lời chia tay giải thế giới sau thất bại nặng nề trước Senegal ở bảng I vào rạng sáng 27/6.
Phó thủ tướng Lê Tiến Châu đề nghị Bộ Giáo dục và Đào tạo rà soát tổng thể chương trình, nghiên cứu cắt giảm những môn học không còn phù hợp trong bối cảnh hiện nay, khi trí tuệ nhân tạo đang hỗ trợ rất tích cực cho việc dạy và học.
Chiều thứ Sáu (26/6), một máy bay thể thao hạng nhẹ đã đâm vào tháp Citic - tòa nhà chọc trời cao nhất Bắc Kinh (Trung Quốc), khiến người dân phải sơ tán khẩn cấp.
Khoảng 1h00 ngày 27/6, tại km 416+350 Quốc lộ 37 thuộc địa phận Bản Cao Đa 1, xã Bắc Yên, tỉnh Sơn La xảy ra vụ tai nạn giao thông đường bộ do xe ô tô tải biển kiểm soát 19B-149.94 đi theo hướng xã Bắc Yên - Mai Sơn lao xuống taluy âm.
Khoảnh khắc cả hai bị bắt gặp sát rạt khiến cõi mạng bùng nổ.
Phó Thủ tướng yêu cầu các tỉnh, thành phố rút kinh nghiệm từ vụ việc "yêu cầu cụ 97 tuổi đến phường làm thủ tục", không để xảy ra các sự việc tương tự.
Hàng loạt chính sách mới liên quan thuế thu nhập cá nhân, xây dựng, giao thông, an ninh mạng, phòng chống tham nhũng… bắt đầu có hiệu lực
Nhờ ứng dụng công nghệ cao trong sản xuất mà anh Nhân đã phát triển được giống xoài đắt đỏ của Nhật Bản. Đây là hướng đi hướng tới nông nghiệp bền vững.
Theo dõi đoạn clip, nhiều người không khỏi lo lắng cho tình trạng sức khỏe của những người ngồi trên xe máy.
Cú hat-trick trong 31 phút của Ousmane Dembele mở đường cho chiến thắng 4-1 của tuyển Pháp trước Na Uy ở lượt cuối bảng I World Cup 2026 rạng sáng 27/6.
Sau Jordan và Qatar, đến lượt Iraq nói lời chia tay giải thế giới sau thất bại nặng nề trước Senegal ở bảng I vào rạng sáng 27/6.
Công an Ninh Bình triệt phá đường dây lừa đảo xuyên quốc gia, bắt giữ 12 đối tượng, làm rõ gần 500 bị hại trên cả nước bị chiếm đoạt hơn 250 tỷ đồng.
Chủ quán Nguyễn Văn Thanh ở Hải Phòng bất ngờ được nhiều người biết đến sau đoạn video "Mbappe cho một cháo lòng đầy đủ mang về" lan truyền trên mạng xã hội.
