Dầu dừa có nhiều công dụng trong việc làm đẹp da. Bạn chỉ việc thoa vùng cổ với một chút dầu dừa và để qua đêm, làn da vùng cổ sẽ mềm mại hơn.
Dầu hạnh nhân rất giàu vitamin E và giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Xoa đều ở vùng cổ sau khi đã thoa lên lớp dầu hạnh nhân.
Thực hiện các bài tập cho cổ ít nhất một lần/ngày. Bạn chỉ cần xoay cổ theo hướng thuận chiều kim đồng hồ và sau đó là ngược chiều kim đồng hồ. Mỗi động tác nên làm 5 lần. Hoặc bạn có thể ngồi thẳng, nghiêng đầu sang trái và phải liên tục, mỗi bên khoảng 5 lần.
Tác giả bài viết: Mai Duyên
Nguồn tin: