ăn cá bao nhiêu calo
Những bộ phận của cá không nên ăn
Chuyên gia chia sẻ một số bộ phận của cá không nên ăn để tránh gây hại cho sức khoẻ.
Loại cá ăn tốt cho đường huyết, chợ Việt bán nhiều, người Mỹ phải “chốt đơn” mới mua được
Cá ngừ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhất là với người mắc bệnh tiểu đường. Nhưng để ăn cá này không bị ngộ độc thì nên chọn loại tươi, không ăn ruột và mang.
Ăn món tưởng béo này, giảm mỡ máu thần kỳ
Một thứ dễ tìm trong thực phẩm có thể giúp kiểm soát các chỉ số liên quan đến rối loại lipid máu, mà dân gian hay gọi là "rối loạn mỡ máu" hay "máu nhiễm mỡ".