Ăn gừng
Điều gì xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn một lát gừng tươi mỗi sáng?
Gừng là loại gia vị quen thuộc với người Việt, ngoài ra gừng còn là dược liệu tốt trong Y học cổ truyền.
Ăn gừng có thể làm giảm lao phổi
Nghiên cứu ở Ấn Độ cho thấy gừng có tác dụng như một chất chống viêm, giảm oxy hóa, tốt cho bệnh nhân lao phổi.