bỏ bữa sáng
Mối liên hệ giữa ung thư và thói quen bỏ bữa sáng
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nếu thường xuyên bỏ qua bữa sáng, bạn cần xem xét những rủi ro dưới đây.
Sai lầm khi ăn sáng biến thực phẩm thành ‘kẻ thù’ tàn phá dạ dày, gan, thận
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tuy nhiên không phải ai cũng biết ăn sáng sao cho đúng. Những thói quen ăn sáng dưới đây chẳng những không có lợi cho sức khỏe mà vô tình còn dễ rước thêm bệnh vào người, ai mắc phải cần từ bỏ ngay.