bổ não
Ăn 6 loại thực phẩm này, não bộ không lo não hóa, suy giảm nhận thức sớm
Một trong những câu hỏi mà tiến sĩ Uma Naidoo thường nghe từ bệnh nhân của mình là: \"Loại vitamin nào bảo vệ tốt nhất não bộ của chúng ta là làm chậm lão hóa?\".
Cơ thể hoạt động ra sao khi bạn ngủ
Bộ não sắp xếp và củng cố thông tin, mức độ căng thẳng giảm, cơ bắp dần tê liệt, hormone chống lợi tiểu được giải phóng.
Ăn gì bổ não để tăng trí nhớ cho sĩ tử mùa thi
Omega 3, vitamin trong thuốc bổ não phát huy hiệu quả hơn nếu kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng hàng ngày gồm tinh bột, đường, béo.