Càng làm 5 điều này mỡ máu càng giảm
Duy trì những thói quen lành mạnh như uống nước hạt chia, bổ sung nhiều chất xơ có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
6 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol xấu tốt nhất
Thay đổi chế độ ăn uống có thể có tác động đáng kể đến mức cholesterol xấu, dưới đây là một số loại thực phẩm tốt nhất để thử.
Ăn gì để cải thiện mức cholesterol và giúp ngừa bệnh tim
Ngũ cốc nguyên hạt, táo, rau xanh, quả bơ, cá, các loại đậu, cà chua, dầu ô liu... là những thực phẩm được chuyên gia khuyên sử dụng để cải thiện mức cholesterol và giúp ngừa bệnh tim.
"Quả hạnh phúc" ngày Tết chống mỡ máu, tiểu đường cực tốt
Một nghiên cứu quốc tế chứng minh tác dụng giúp hạ mỡ máu, đường huyết, chống béo phì... ngoạn mục trong loại quả ngon mà nhiều người Việt cho là biểu tượng của hạnh phúc, ấm no.
Loại trà người Việt ưa dùng chống gan nhiễm mỡ, mỡ máu cực tốt
Một hợp chất hoạt tính sinh học dồi dào trong một loại trà nhờ quá trình lên men có thể giúp điều chỉnh một loạt quá trình sinh hóa trong cơ thể, từ đó đẩy lùi tình trạng gan nhiễm mỡ.
Cảnh báo: Cholesterol xấu tăng cao vì kiểu ăn kiêng tưởng lành mạnh này
Nghiên cứu mới từ Canada cảnh báo nguy cơ mắc một trong các nhóm bệnh gây tử vong hàng đầu có thể tăng gấp đôi bởi kiểu ăn kiêng "thời thượng" đòi hỏi cắt giảm nghiêm ngặt tinh bột.
Những loại dầu ăn nào tốt cho sức khỏe?
Dầu ăn là gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình, bao gồm nhiều loại khác nhau phù hợp với từng mục đích sử dụng. Loại dầu nào tốt cho sức khỏe và có thể kết hợp vào chế độ ăn uống của mình như thế nào?
Không ngờ củ rẻ tiền này ngừa được hàng loạt bệnh
Củ đậu có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ thúc đẩy tiêu hóa tốt, giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón, làm sáng da đến tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, duy trì sự trao đổi chất lành mạnh.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bị chủ nhà làm khó, tuyển Trung Quốc nhận trái đắng ở “bảng tử thần”
Muôn kiểu mẹ chồng trên màn ảnh của NSND Lan Hương
Siri đã nói được tiếng Việt, nhưng còn “bỡ ngỡ”
Máy quét phát hiện 70 dấu hiệu nghi là người mất tích trong tòa nhà bị sập ở Bangkok
"Chiến thần" Võ Hà Linh lên tiếng vụ "phốt" bán hàng kém chất lượng
AI giúp mỏ than Trung Quốc tạo ra siêu lợi nhuận
Cháy nhà lúc rạng sáng ở TP.HCM, 3 người chết
Loạt ô tô mới sắp ra mắt tại Việt Nam
Tai nạn nghiêm trọng trên cao tốc Phan Thiết - Dầu Giây
Anh chồng đánh em dâu tử vong
Cát Bà - Viên ngọc du lịch Việt Nam được báo chí quốc tế ca ngợi
