Không muốn cơ thể lão hóa nhanh và rước bệnh vào người, tránh xa ngay 5 loại thực phẩm này

Có hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá nhiều muối?

Muối là loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày nhưng việc tiêu thụ quá mức có thể gây hại lớn cho sức khỏe của bạn. Hãy cùng tìm hiểu điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá nhiều muối.

Uống vitamin E như thế nào để đẹp da?

Có tác dụng dưỡng ẩm, chống lão hóa, xóa mờ nám, tàn nhang nên vitamin E là sự lựa chọn của rất nhiều phái đẹp sử dụng qua đường uống để duy trì nhan sắc.

Quá trình mọc tóc diễn ra thế nào?

Quá trình mọc tóc cũng giống như quá trình phát triển các tổ chức tế bào khác trên cơ thể, có giai đoạn hình thành, phát triển và thoái hóa.

TOP