dưa chuột bao nhiêu calo

Nước dưa chuột, một loại đồ uống đơn giản nhưng sảng khoái được làm bằng cách ngâm dưa chuột thái lát trong nước. Ngoài đặc tính làm mát và dưỡng ẩm, nước dưa chuột mang lại nhiều lợi ích tiềm năng khác nhau cho sức khỏe tổng thể và tinh thần.

Theo giới chuyên gia, dưa chuột giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, củng cố xương và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Ai cũng muốn có một thân hình đẹp mà không phải nhịn ăn, gây ảnh hưởng xấu với sức khỏe. Vì thế, món ăn “khử mỡ” hiệu quả dưới đây thường được rất nhiều người yêu thích.

Vào tháng 4 khi ra chợ, bạn hãy nhớ tránh mua 3 loại rau gồm cà chua, dưa leo, cà tím vì vừa không ngon lại độc hại.