hạt lạc chứa bao nhiêu calo
"Hạt vàng" cho sức khỏe nhưng lại "đại kỵ" với người bệnh thận
Loại hạt rẻ tiền này rất giàu chất đạm, chất béo và chất xơ và có nhiều lợi ích sức khỏe tương tự như các loại hạt đắt tiền
Loại “hạt trường thọ” ăn cùng cơm mỗi ngày vừa bổ tim vừa sáng trí
Lạc rang là món ăn vặt quen thuộc, được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, giòn tan. Việc thêm lạc rang vào bữa ăn hàng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể bạn, từ việc cải thiện sức khỏe tim mạch đến tăng cường chức năng não bộ.