kiwi có bao nhiêu calo
1 loại quả giúp da trắng sáng ‘‘bật tông’’, chống oxy hóa hiệu quả: Từ tháng 5 bắt đầu vào mùa
Bên cạnh công dụng giải khát, thứ quả ‘‘xù lông’’ này còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe và làn da của con người.
Mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng kiwi cũng tiềm ẩn các rủi ro này
Kiwi là một loại trái cây có vỏ màu nâu, ruột màu xanh lá cây rực rỡ và hạt nhỏ màu đen. Chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa, kiwi là một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn uống của bạn. Mặc dù có vị ngọt nhưng kiwi là loại trái cây thân thiện với bệnh tiểu đường.