Quả dứa có bao nhiêu calo
6 lý do dứa là tất cả những gì bạn cần để cải thiện sức khỏe đường ruột
Dứa chứa nhiều enzym, chất xơ và các vitamin thiết yếu giúp cải thiện chức năng đường ruột và thúc đẩy hệ vi sinh vật cân bằng.
Loại quả giàu vitamin C gấp 5 lần táo, có hiệu quả phòng chống ung thư, viêm nhiễm bất ngờ
Vitamin C từ quả dứa cao gấp 5 lần táo, có tác dụng rất lớn với người thiếu vitamin C.
5 loại quả ngon mùa hè ai cũng mê nhưng những người này chớ ăn nhiều kẻo nguy kịch
Tháng 6 có những loại trái cây nào? Dưa hấu, xoài, vải, dứa, nhãn,… đều lần lượt xuất hiện. Chúng đều là những loại quả giàu dinh dưỡng và ngon miệng nhưng không phải ai cũng có thể ăn một cách tùy tiện.
Những lý do ăn dứa không nên bỏ lõi
Theo giới chuyên gia, phần lõi của quả dứa không chỉ an toàn để ăn mà còn tốt cho sức khỏe.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn một quả dứa mỗi ngày?
Dứa là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon đồng thời đem giá trị dinh dưỡng cao. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn một quả dứa mỗi ngày?