quả mít
Những lợi ích sức khỏe không ngờ của trái mít
Mít là loại quả quen thuộc được nhiều người ưa thích bởi mùi vị hấp dẫn, nhưng không phải ai cũng biết đến những lợi ích mà loại quả này đem lại.
Bôi vôi vào quả mít có tác dụng gì?
Bôi vôi vào vạt đầu của quả mít có tác dụng sát khuẩn, hạn chế vi khuẩn xâm nhập.
Vì sao ăn hạt mít lại gây xì hơi khó chịu?
Chuyên gia lý giải nguyên nhân ăn hạt mít \'gây mất đoàn kết nội bộ\'.
Không ngờ loại quả xù xì này có tác dụng chống ung thư
Mít có chứa các chất dinh dưỡng thực vật như lignans, saponin và isoflavones với khả năng chống ung thư, chống oxy hóa và lão hóa, chống viêm loét...
Giảm cân bằng mít: Đơn giản mà hiệu quả không ngờ
Các chuyên gia dinh dưỡng cho hay, mít sẽ giúp giảm cân nếu bạn biết cách sử dụng hợp lí. Những người có sức khỏe bình thường có thể thoải mái ăn mít vì nó chỉ gây khó tiêu với những ai có sức khỏe yếu, suy nhược.