Những rau quả giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa xuân
Măng mọng nước, nhiều dinh dưỡng và cellulose, ăn thường xuyên sẽ tốt cho tiêu hóa.
Những rau quả giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa xuân
Măng mọng nước, nhiều dinh dưỡng và cellulose, ăn thường xuyên sẽ tốt cho tiêu hóa.
Tại diễn đàn xuất khẩu và kết nối doanh nghiệp trong triển lãm và hội nghị quốc tế lần thứ 2 về công nghệ sản xuất và chế biến rau, hoa, quả tổ chức ngày 13-3 ở TP HCM, ông Đặng Phúc Nguyên, Tổng Thư ký Hiệp hội Rau quả Việt Nam, cho biết thất thoát sau thu hoạch đối với rau quả của Việt Nam là rất lớn, từ 30%-40%.
Do chứa lượng calo thấp và lượng chất xơ cao, rau là thực phẩm thường xuyên được các chị em lựa chọn để giảm cân hiệu quả.
Tận dụng những loại rau quả sẵn có, bạn sẽ có được thân hình thon gọn cùng làn da láng mịn như mơ ước.