Sữa chua Hy Lạp không đường bao nhiêu calo
Người mắc bệnh tiểu đường có nên ăn nhẹ trước khi đi ngủ?
Một bữa ăn nhẹ giàu protein, ít chất béo trước khi đi ngủ có thể giúp những người mắc bệnh tiểu đường ổn định lượng đường trong máu qua đêm.