Thanh long chứa bao nhiêu calo
Loại quả "thần tiên" trồng đầy ở Việt Nam là "trợ lý đáng tin cậy" cho lá gan
Thanh long không chỉ giúp phòng ngừa bệnh mạn tính và ung thư, mà còn hỗ trợ giảm đề kháng insulin, bảo vệ gan và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Ăn thanh long ruột đỏ hay ruột trắng sẽ dinh dưỡng hơn?
Thanh long ruột đỏ và ruột trắng mỗi loại mang đến hương riêng biệt, khiến nhiều người băn khoăn về sự khác biệt giữa chúng và loại nào tốt hơn cho sức khỏe.