vỏ trứng

Vỏ trứng thường hầu hết mọi người bỏ đi sau khi chế biến món ăn. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ trứng thực tế lại chứa đựng nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc, đặc biệt là nguồn canxi dồi dào cho cơ thể.