Nên ăn và tránh ăn gì trước lúc đi ngủ?

Những lo toan trong cuộc sống hằng ngày có thể lấy đi của bạn một đêm ngon giấc. May mắn là có những thực phẩm mà ăn trước khi ngủ có thể giúp chúng ta có giấc giấc ngủ ngon.

Hiểm họa từ Xúc xích, lạp sườn

Nitrit trong xúc xích, lạp sườn là chất bảo quản thực phẩm có thể gây thiếu máu, ung thư, thậm chí tử vong cho người tiêu dùng. Phòng tránh cách nào?

Vẫn chuyện nước mắt đàn ông... trên gối

Bệnh nhân lần này của bác sĩ Nguyễn Thế Lương là một chàng trai 36 tuổi. Cái tuổi lẽ ra vẫn còn rất sung mãn, thế mà anh ta lại khai rằng: Rất sợ tình dục.

Ôm con tự tử vì mâu thuẫn vợ chồng, thật điên rồ!

Đừng biến con thành nạn nhân của những cuộc mâu thuẫn, cãi vã với bố mẹ chồng, với gia đình chồng. Hãy bắt đầu một cuộc sống mới, cuộc sống mà trước giờ bạn vẫn luôn có khi chưa có sự xuất hiện của người đàn ông nào trong cuộc đời bạn.

Những rau củ có dược tính cao

Với một chế độ ăn uống được lên kế hoạch cẩn thận thì thực phẩm cũng đóng vai trò như thuốc. Chúng khi không chỉ giúp chữa lành bệnh mà còn cung cấp năng lượng cho bạn.

7 loại thực phẩm khiến một số người dễ bị 'chột bụng'

Hầu hết những cơn tiêu chảy thường do một loại vi rút hoặc vi khuẩn gây ra. Tuy nhiên, đối với một số người, những thực phẩm dưới đây cũng có thể gây ra những phiền hà cho đường tiêu hóa, theo tổng hợp từ Prevention.

BÀI ĐỌC NHIỀU
TOP