Ăn xoài vừa đủ có thể ngừa tiểu đường loại 2 và béo phì

Người giảm cân thường được khuyên kiêng bột đường và ăn nhiều các loại trái cây như bưởi, thơm. Danh sách này có thể bổ sung thêm xoài. Mới đây, các nhà khoa học phát hiện xoài có thể ngăn ngừa tiểu đường loại 2 và béo phì.

Mẹ có thể chờ con, nhưng cơ hội nào sẽ đứng đó chờ mẹ?

“Tôi không hi sinh mọi thứ vì con. Tôi yêu con, chăm sóc con, nhưng tôi cũng không quên yêu và chăm sóc bản thân mình, hiện thực hóa những hoài bão (dù là điên rồ nhất) của mình. Tôi tin rằng, sau này lớn lên, con tôi cũng sẽ tự hào về điều đó”.

Chấp nhận làm kẻ thứ ba và cái kết không ngờ

Hiếu nghiêng người về phía Vi và thầm thì vào tai cô: “Từ lần đầu tiên gặp em, anh đã thích em rồi, sau đó anh tìm số điện thoại của em trong danh bạ điện thoại của Ngọc”.

Sau tất cả, tôi vẫn quyết định lấy người đàn ông đó!

Trong lúc nguy nan, anh hành động theo bản năng, chỉ để ý đến sự an toàn của mình, còn vứt bỏ tôi cùng bào thai một cách không thương tiếc. Nhưng đúng lúc tôi quyết định cắt đứt với anh, thì anh lại mang nhẫn và hoa tới cầu hôn tôi...

Cái thai trong bụng vợ tôi là của gã nào?

Trời đất như sụp đổ khi tôi biết tin mình bị vô sinh. Cái tin ấy khiến tôi chết lặng, không còn muốn quay về mái nhà, nơi có người vợ đang ngày ngày ấp ủ hi vọng làm mẹ chờ đợi tôi nữa.

6 thực phẩm khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

Ngủ không đủ giấc đóng vai trò trong việc gây mệt mỏi, nhưng một số yếu tố khác cũng góp phần gây buồn ngủ, và một trong số đó có thể là thực phẩm. Có một số thực phẩm được biết khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, vì vậy trong khi chúng có thể hữu ích nếu ăn trước khi đi ngủ, thì ăn chúng vào buổi trưa có thể không phải là ý tưởng tốt nhất khi bạn đang cố gắng để tỉnh táo và làm việc. Dưới đây là 6 thực phẩm có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi sau khi ăn.

Con gái à, dù thế nào cũng hãy cứ yêu đi

Mới ngày nào mẹ còn sợ hãi thập thò đứng ở cửa phòng hộ sinh, vậy mà thoáng chốc con gái mẹ đã thành thiếu nữ rồi. Trong quãng thời gian ấy, bao nhiêu lo lắng, bao nhiêu vất vả mẹ không muốn nhớ. Mẹ chỉ biết mẹ đã dồn tất cả tình yêu thương cho con, như hết thảy những bà mẹ khác trên đời.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Sữa chua tốt nhưng ăn thế nào để không bị tăng cân?

Sữa chua là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều người lựa chọn trong khẩu phần hàng ngày. Tuy nhiên, ăn sữa chua có gây tăng cân hay không còn phụ thuộc vào loại sản phẩm, thời điểm và lượng sử dụng; nếu dùng hợp lý, sữa chua còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.

TOP