Điều gì xảy ra khi đứng tựa tường 10 phút mỗi ngày?
Không cần đến phòng gym hay dụng cụ chuyên dụng, chỉ với 10 phút đứng tựa tường mỗi ngày đã có thể cải thiện rõ rệt vóc dáng và sức khỏe.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Cách trị tàn nhang ngay tại nhà
Với những nguyên liệu có sẵn ngay trong bếp mọi nhà giúp bạn loại bỏ những đốm tàn nhang xấu xí bằng những công thức cực kì đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được.
Một sợi dây cũng đủ khiến bạn cực kỳ quyến rũ
Một sợi dây nhỏ xíu, chẳng giống vòng cổ, chẳng giống thắt lưng mà có biết bao nhiêu công dụng...
Dưỡng nhan sắc nhờ các bài thuốc từ ngàn đời xưa
Thời đại làm đẹp không phải mới bắt đầu từ khi các thương hiệu mỹ phẩm ra đời, từ hàng trăm, hàng ngàn năm trước, các bậc vua chúa biết dùng những “xuân dược” có công dụng làm đẹp và tăng cường sức khỏe. Vì là những bí quyết dân gian nên hầu hết đều có nguyên liệu tự nhiên và đơn giản, dễ kiếm.
6 bước đơn giản giúp quý cô nhổ lông mày không đau trong 5 phút
Chỉ với một chiếc bút kẻ mắt màu trắng và làm theo hướng dẫn sau, bạn sẽ nhổ được lông mày của bạn chẳng hề đau mà lại có dáng mày ngài hoàn hảo nhất chỉ trong 5 phút.
Sở hữu "vòng eo 56" chỉ nhờ 6 mẹo sử dụng dầu dừa
Đừng ngạc nhiên khi dầu dừa là một chất béo nhưng lại có thể giúp bạn đánh bay mỡ bụng rất hiệu quả. Thử ngay 6 cách dưới đây để sở hữu "eo kiến" sau một thời gian ngắn.
Làn da bất ngờ trắng nõn nhờ công thức từ 1 quả chuối chín
Chuối không chỉ là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, mà chúng còn cực tốt cho làn da của phái đẹp chúng ta nữa đấy. Bật mí công thức trẻ hóa da nhờ chuối chị em tham khảo nè!
Uống nước này vào buổi sáng mỡ thừa lâu năm biến mất sau 3 ngày
Uống nước này vào buổi sáng mỡ thừa lâu năm cũng sẽ biến mất sau 3 ngày - nếu bạn muốn vóc dáng hoàn hảo hãy áp dụng ngay!
Siêu thực phẩm giúp tăng cân khỏe đẹp
Những ai muốn tăng cân khỏe mạnh, mà không lo biến chứng do thực phẩm, thì nên chú ý đến những siêu thực phẩm giúp tăng cân sau:
7 bước tự chế gel lô hội làm đẹp tại nhà cực dễ dàng
Nhiều chị em cứ vì tiện lợi mà hay mua Gel lô hội ngoài hàng mỹ phẩm song không thấy an tâm. Nhưng bạn hoàn toàn có thể tự chế gel lô hội tại nhà để an tâm làm đẹp toàn tập, lại tiết kiệm chi phí.
8 thỏi son giá dưới 200.000 đồng có chất lượng không kém hàng hiệu
Với túi tiền eo hẹp, bạn vẫn có thể tìm mua một thỏi son có chất lượng cao và màu sắc phù hợp với mình nhất.
Bột đậu đỏ: ‘thần dược’ cho cô nàng da ngăm
Ngày nay, các sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên rất được các bạn gái tin dùng vì mang lại tác dụng tích cực tới làn da, trong đó có bột đậu đỏ - “thần dược” dành cho những cô nàng da ngăm.
Bí quyết giữ dáng chuẩn "soái ca" của nam thần Bi Rain
Vừa có sự tái ngộ khán giả Việt trên sân khấu Hoa hậu Việt Nam đêm 28 -08, nam thần Bi Rain gây sốt với thân hình gợi cảm, săn chắc. Đâu là bí quyết giúp anh duy trì vóc dáng?
Những cách phối mùa thu nơi công sở chưa bao giờ lỗi mốt
Bạn hãy thêm vào sổ tay những kiểu phối đồ thời trang mùa thu dưới đây nhé!
Vòng 1 xuống cấp không phanh vì thói quen không ngờ mỗi ngày
Không thể ngờ những thói quen ngày nào cũng làm này lại khiến vòng 1 của bạn xuống cấp trầm trọng đến vậy. Chị em nào còn mắc phải bỏ ngay nhé!
7 thay đổi nhỏ giúp bạn giảm cân nhanh hơn
Một chút điều chỉnh về những thói quen hàng ngày sẽ khiến bạn giảm được đáng kể lượng mỡ dư thừa.
Tẩy sạch da chết mà chưa đến 3 nghìn đồng
Chưa hết 3 nghìn đống bạn có thể tẩy sạch da chết một cách nhanh chóng.
Mẹo trị nếp nhăn ở mắt đem lại hiệu quả bất ngờ với dầu dừa
Dầu dừa không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn mang lại kết quả bất ngờ trong việc trị nếp nhăn và quầng thâm ở mắt.
12 cách giảm cân sai thường gặp
Mặc dù khoa học đã nghiên cứu, y học đã khuyến cáo nhưng vẫn tồn tại những lời đồn thiếu căn cứ khoa học liên quan đến giảm cân, song vẫn có nhiều người tin, áp dụng. Hậu quả tiền mất tật mang, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
"Học lỏm" street style của sao Hàn
Các nghệ sỹ Hàn luôn gây được ấn tượng với người hâm mộ bởi ngoại hình hoàn hảo, được chăm chút kỹ lưỡng mỗi khi xuất hiện trước công chúng. Không chỉ là trang phục trình diễn, những bộ trang phục thường ngày của họ cũng rất cá tính, phong cách. Hãy cùng tham khảo nhé!
Tẩy da chết với vỏ bưởi - hiệu quả đến kinh ngạc
Vỏ bưởi không chỉ tốt cho sức khỏe, làm đẹp tóc mà còn có tác dụng tẩy da chết cực hiệu quả, mang đến cho bạn làn da đẹp mịn màng.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Miễn, hỗ trợ học phí: Đầu tư vì tương lai trẻ em
Sáng 16/6, tại Kỳ họp thứ 9, Quốc hội thảo luận hai Dự thảo Nghị quyết về chính sách miễn, hỗ trợ học phí và phổ cập giáo dục mầm non cho trẻ 3–5 tuổi.
Vì sao WiFi lúc nhanh lúc chậm dù bạn ngồi yên một chỗ?
Tốc độ WiFi có lúc nhanh lúc chậm một cách khó hiểu và mang đến trải nghiệm mạng khó chịu. Lý do không chỉ nằm ở thiết bị mà còn xuất phát từ nguyên lý hoạt động của sóng vô tuyến và cấu trúc hạ tầng Internet hiện nay.
Tịch thu hơn 900 tỷ tiền mặt trong két sắt tại nhà riêng 1 CEO
Cảnh sát đã bắt giữ 215 người vì nghi ngờ lừa đảo và tổ chức tội phạm, tạm giữ 12 người và thu giữ lượng lớn tài sản.
Chia sẻ đầu tiên của Tiến Nguyễn sau khi Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị bắt trong vụ KERA
Động thái mới nhất của Tiến Nguyễn gây xôn xao.
Người phụ nữ tử vong giữa lúc mưa lớn ở Lạng Sơn
Theo thông tin từ Ban Quản lý chợ Giếng Vuông (Tp. Lạng Sơn), vào khoảng 12h30 ngày 16/6, một tai nạn thương tâm đã xảy ra tại khu C3, chợ Giếng Vuông, khiến một phụ nữ tử vong.
Giám đốc Công an tỉnh Yên Bái làm cục trưởng Cục Trang bị và Kho vận
Bộ trưởng Bộ Công an điều động đại tá Lê Việt Thắng, giám đốc Công an tỉnh Yên Bái, đến nhận công tác và giữ chức vụ cục trưởng Cục Trang bị và Kho vận.
Đẩy nhanh giải phóng mặt bằng để triển khai dự án đường sắt tốc độ cao Bắc - Nam
Đây là yêu cầu của Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà tại cuộc họp trực tiếp kết hợp trực tuyến với các bộ, ngành, địa phương về kế hoạch giải phóng mặt bằng phục vụ dự án đường sắt tốc độ cao Bắc-Nam, diễn ra chiều 16/6 (tại Trụ sở Chính phủ).
Barca sắp nổ 'bom tấn' giá 58 triệu euro
Barcelona hiện dẫn đầu cuộc đua giành chữ ký cầu thủ chạy cánh Nico Williams của Athletic Bilbao, vượt mặt các đối thủ lớn như Arsenal và Bayern Munich.
Loạt xe sắp cập bến Việt Nam, từ Á đến Âu, giá nào cũng có
Hàng loạt mẫu xe mới từ Nhật Bản, Việt Nam và châu Âu sẽ sớm xuất hiện trong năm nay, dự kiến tạo ra những sự xáo trộn ở thị trường xe Việt.
Cấm giáo viên ép buộc học thêm dưới mọi hình thức
Quốc hội khoá XV đã biểu quyết thông qua Luật Nhà giáo tại phiên làm việc sáng nay 16-6.
5 nhóm cán bộ công chức, viên chức bị tinh giản biên chế từ 2025
Nghị định số 154/2025/NĐ-CP ngày 15/6/2025, quy định chi tiết về tinh giản biên chế đối với cán bộ công chức, viên chức, người lao động dôi dư... Nghị định có hiệu lực từ ngày 16/6/2025, thay thế Nghị định số 29/2023.
Tại sao Hải Phòng bãi bỏ nghị quyết hỗ trợ thêm cán bộ nghỉ hưu trước tuổi?
HĐND Tp.Hải Phòng vừa thông qua Nghị quyết bãi bỏ Nghị quyết về chính sách hỗ trợ thêm đối với cán bộ, công chức, viên chức, người lao động trong thực hiện sắp xếp tổ chức bộ máy, đơn vị hành chính của địa phương.
Nộp gần 2,500 tỉ đồng, cựu chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết có được giảm án?
Trước phiên xử phúc thẩm, vợ của cựu chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết đã nộp thêm 1.400 tỉ đồng để khắc phục hoàn toàn hậu quả vụ án.
Cháy da bỏng rát sau khi dùng kem 'siêu chống nắng' mua qua mạng
Mới chỉ dùng vài lần loại kem chống nắng 'SPF 70 siêu chống nắng', nữ sinh đã phải đi khám bác sĩ da liễu sớm vì vùng mặt bỏng rát, bong tróc và thâm sạm.
Mạng xã hội khiến vợ chồng xa cách?
Nếu không biết cách sử dụng mạng xã hội, nó có thể dần “ăn mòn” sự kết nối vợ chồng bằng những tương tác ảo.
Khởi tố, tạm giam chủ kênh TikTok 'Gia đình Hải Sen' bán hàng giả
Công an tỉnh Ninh Bình điều tra, làm rõ, trong thời gian từ năm 2024 đến nay, Công ty TNHH Hải Bé đã bán qua các kênh mạng xã hội Tiktok shop, Facebook, Shopee 'Gia đình Hải Sen', 'Hải Sen' với hơn 800.000 sản phẩm, trong đó riêng mặt hàng 'Siro ăn ngon Hải Bé' bán với số lượng trên 100.000 hộp sản phẩm.
Đi câu cá trong mưa lớn, 1 người bị nước cuốn
Đi câu cá ở hồ Tuyền Lâm (TP Đà Lạt), 2 người bị nước lũ bất ngờ cuốn trôi nhưng 1 người may mắn thoát chết, 1 người đang mất tích.
TP Hải Phòng có 114 ĐVHC cấp xã, gồm 67 xã, 45 phường và 2 đặc khu sau khi sắp xếp
Sau đây là toàn văn Nghị quyết của Quốc hội về sắp xếp các đơn vị hành chính cấp xã của TP. Hải Phòng năm 2025.
Hải Phòng: Nhiều dự án chưa quyết toán được vì dân không nhận bồi thường
Hải Phòng có khoảng 24 dự án chưa quyết toán được toàn bộ dự án vì vướng mắc bởi một số tổ chức, cá nhân không nhận tiền đền bù, giải phóng mặt bằng…
Clip hiện trường sập sân pickleball rộng hơn 800m2 ở Hà Nội trong cơn giông, nhân chứng kể phút hãi hùng
Tại hiện trường, toàn bộ kết cấu mái che của sân bị gãy đổ, người chơi tháo chạy ra ngoài.
Lừa đảo chiếm đoạt tiền, cựu cán bộ Uỷ ban kiểm tra Tỉnh ủy lãnh án
Đưa ra thông tin gian dối quen biết với TAND Cấp cao tại Đà Nẵng, cựu cán bộ Uỷ ban kiểm tra Tỉnh ủy Phú Yên đã lừa đảo để "chạy" án.