Ăn khoai lang giảm cân: Bí quyết hiệu quả và những sai lầm cần tránh
Khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng, phù hợp với chế độ ăn lành mạnh cho người đang muốn giảm cân. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của khoai lang trong quá trình giảm cân, bạn cần biết cách ăn đúng.
Bụng mỡ và tăng cân luôn là cơn ác mộng các mộng của các cô nàng văn phòng. Tuy nhiên với các bí kíp nhỏ thì giờ đây bạn có thể tham gia cuộc chiến giảm cân ngay cả khi ngồi văn phòng. Và tất nhiên, chiến thắng thuộc về những người bền bỉ.
Không cần đến những liệu pháp phức tạp và tốn kém, bạn có thể tự chữa rụng tóc bằng những nguyên liệu tự nhiên lành tính này.
Đến nay, vẫn chưa có kiểu kẻ viền mắt nào đánh bại được độ nổi tiếng của phong cách cat eye (mắt mèo), giúp bạn trở nên quyến rũ hơn bao giờ hết. Nếu bạn kẻ mắt mèo mãi mà không đẹp, hãy thử 9 lời khuyên sau.
Đôi mắt xếch sẽ trở thành điểm nhấn cho dung nhan khi bạn kết hợp style trang điểm mắt mèo với những màu son tươi tắn.
Lớp nền trong suốt đi cùng với làn môi hồng nhạt căng mọng và hàng chân mày hiệu ứng 3D nổi bật giúp nữ diễn viên trông tràn đầy sức sống.
Biến mình thon thả hơn trong nháy mắt chỉ với những món đồ được chọn lựa khéo léo.
Bạn có thể khắc phục hiện tượng tóc khô, rối và gãy rụng từ một số mặt nạ tự nhiên.
Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà rau dền còn giúp giảm tình trạng lão hóa cho da.
Sau đây là cách hô biến hộp phấn bị vỡ trở lại thành nguyên vẹn cực kì đơn giản và dễ làm.
Phụ nữ văn phòng thường phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ gây lão hóa da tiềm ẩn bởi các thiết bị điện tử, điều hòa, môi trường căng thẳng...
Nhiều người phụ nữ ghét cay đắng môn Toán mà không ngờ những ký hiệu Toán học như dấu "x" hay "#" thật ra lại là những mẹo trang điểm nhanh tuyệt vời!
Đa số đàn ông bị cuốn hút bởi khuôn mặt trẻ trung và cơ thể khỏe mạnh như Kelly Brook, bởi đó chính là biểu tượng của sinh sản.
Đốt cháy chất béo bụng hiệu quả không phải là tập dài, vất vả mà cần phải có một bài tập khoa học và cân bằng.
Trang điểm giúp các cô nàng xinh đẹp hơn trong tích tắc. Cùng xem các cô nàng hot girl xinh đẹp long lanh nhờ mẹo trang điểm nào nhé!
Cắt tóc ngắn là đang một trong những trào lưu hot của giới trẻ ngày nay. Vậy làm sao để buộc tóc ngắn đơn giản tại nhà để tránh đi cơn nắng nóng mùa hè.
Bạn đừng nghĩ vòng 1 chỉ to ra ở giai đoạn dậy thì. Khi trưởng thành bộ ngực cũng hoàn toàn có thể to ra nếu được cung cấp đủ dưỡng chất.
Chanh tươi, tỏi hay nha đam.... là những nguyên liệu tự nhiên giúp bạn đánh bay những nốt mụn thịt cứng đầu một cách dễ dàng và vô cùng hiệu quả.
Làn da đóng vai trò quyết định vẻ đẹp bên ngoài của mỗi người. Giữ gìn da sáng khoẻ là bí quyết giúp bạn trẻ trung hơn đến 10 tuổi.
Những ly sinh tố lạ miệng này có thể giúp bạn vừa giải nhiệt mùa hè vừa giúp làn da căng bóng và tươi tắn suốt cả mùa hè.
Chỉ với 2 phút mỗi tuần bạn sẽ sở hữu đôi môi hồng hào mịn màng đến bất ngờ.
Lừa đảo hơn 89 tỷ, cựu hiệu trưởng ở Hải Phòng đã sử dụng để trả nợ, mua tiền điện tử tham gia cá cược ở các sàn quyền chọn nhị phân (BO) trên internet.
Dự kiến từ ngày 22-9, đôi tàu thử nghiệm sẽ đưa khoảng 300 cán bộ, công chức, viên chức, người lao động đi làm hàng ngày từ Tây Hải Phòng sang Đông Hải Phòng.
Có ít nhất 3 người chết, nhiều người bị thương nặng sau khi xe tải lao vào chợ ở Quảng Trị
Hàng triệu điện thoại Galaxy có thể bị hack mà người dùng không hề hay biết.
Sau tuyên bố của Tổng thống Trump về cuộc tấn công nhằm vào tàu nghi chở ma túy từ Venezuela, Tổng thống Nicolas Maduro phản bác gay gắt và gọi đây là “sự xâm lược toàn diện”, đồng thời cho biết liên lạc ngoại giao với Mỹ đã bị cắt đứt.
Khi trình diện cơ quan chức năng, thanh niên có hành vi quấy rối nữ nhân viên cửa hàng quần áo đã mang theo giấy khám tâm thần, theo lời chủ shop.
Quân đội Israel ngày 16/9 đã mở chiến dịch tấn công trên bộ quy mô lớn nhằm vào thành phố Gaza, khu vực đông dân cư với hơn một triệu người sinh sống, sau nhiều tuần không kích dữ dội. Cuộc tiến công này khiến hàng chục nghìn người Palestine phải di dời trong bối cảnh nhiều khu phố bị san phẳng.
Thủ tướng yêu cầu Ngân hàng Nhà nước thực hiện các giải pháp, công cụ cần thiết để thu hẹp chênh lệch giữa giá vàng quốc tế và giá vàng trong nước.
Ít nhất 3 người tử vong và nhiều người khác bị thương sau khi một chiếc xe tải lao vào một ngôi chợ ở Quảng Trị.
Lưu Lực Dĩnh bị hành hung dã man trên đường phố Seoul, sau khi phản kháng trước những hành vi tán tỉnh, quấy rối của hai người đàn ông lạ mặt.
Chính phủ vừa có Nghị quyết số 281/NQ-CP ban hành Chương trình hành động thực hiện Nghị quyết số 71-NQ/TW của Bộ Chính trị.
Rạng sáng 17/9, Kylian Mbappe lập cú đúp giúp 10 người Real Madrid đánh bại Marseille 2-1 trên sân nhà ở League Phase, Champions League.
Khi biết chuyện, chồng tôi rất tức giận, anh nghĩ đất đai ông bà để lại thì nên chia đều cho con cháu. Nhưng cãi nhau càng lớn thì gia đình càng bất hòa.
Khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng, phù hợp với chế độ ăn lành mạnh cho người đang muốn giảm cân. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của khoai lang trong quá trình giảm cân, bạn cần biết cách ăn đúng.
Công an phường An Phong (TP Hải Phòng) vừa phát hiện 25 đối tượng dương tính với ma túy tại một khu nhà trọ công nhân trên địa bàn, làm rõ 5 vụ mua bán, tàng trữ và sử dụng trái phép ma túy.
Lãnh đạo TP Hải Phòng yêu cầu Ban Quản lý Khu kinh tế Hải Phòng chủ trì, phối hợp với Công an thành phố, các Sở: Công Thương, Nông nghiệp và Môi trường, Nội vụ và UBND phường Đồ Sơn kiểm tra toàn diện sau vụ cháy xảy ra tại Công ty TNHH CHENG-V.
Dự báo trong 24 giờ tới, áp thấp nhiệt đới có thể mạnh lên thành bão, với cường độ cấp 8, giật cấp 10.
Nguyễn Thị Yến Nhi, tân Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2025, phản hồi khi có ý kiến cho rằng cô vẫn diện đồ sành điệu dù chia sẻ gia cảnh khó khăn.
Ngày 16/9, Công an xã Đam Rông 1 cho biết, vừa phối hợp với các đơn vị nghiệp vụ Công an tỉnh Lâm Đồng, bắt khẩn cấp Đinh Bạt Ngọc (SN 1998, trú thôn Trung Tâm 2, xã Đam Rông 1), để điều tra về hành vi hiếp dâm.
Xe 7 chỗ chở tiền ngân hàng bất ngờ tông xe máy, lao vào dải phân cách sau đó lao lên vỉa hè tông trúng trụ điện mới dừng lại. 3 người bị thương được đưa vào bệnh viện cấp cứu…
Nhiều đoàn đại biểu Quốc hội đồng tình với đề xuất áp dụng mức giảm trừ mới ngay từ năm 2025 thay vì để chậm thêm một năm.
