Tăng 3kg trong 1 tháng chỉ nhờ ngủ trưa đúng cách

Giấc ngủ trưa có lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, nhưng hiếm ai biết được giấc ngủ trưa có thể giúp bạn có thể tăng cân nhanh chóng. Kết hợp chế độ dinh dưỡng, chế độ tập luyện cùng với thói quen ngủ trưa hàng ngày giúp bạn tăng cân nhanh chóng.

Tự chế kem chống nắng chống tia cực tím từ nhựa mướp

Những hoạt chất có trong nhựa quả mướp hương ngoài tác dụng dưỡng ẩm làm mềm da còn có khả năng chống lại tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Với nguyên liệu đặc biệt này, bạn có thể tự chế kem chống nắng đơn giản mà hiệu quả cho mình.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Hoàn cảnh khó khăn của vợ liệt sĩ Đặng Xuân Hanh

Cùng đoàn công tác của chính quyền địa phương, chúng tôi đến thăm gia đình bà Đặng Thị Siêng, sinh năm 1941, ở tổ dân phố Lệ Tảo, khu Nam Sơn, phường Phù Liễn (TP Hải Phòng). Bà Siêng là vợ liệt sĩ Đặng Xuân Hanh, sinh năm 1940. Ông Đặng Xuân Hanh hy sinh năm 1972 tại Mặt trận phía Nam trong cuộc kháng chiến chống Mỹ, cứu nước.

Thanh Hóa có tân Chủ tịch HĐND tỉnh

Ông Nguyễn Hồng Phong, Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy Thanh Hóa, đã được bầu giữ chức Chủ tịch HĐND tỉnh Thanh Hóa nhiệm kỳ 2026-2031

Phản ứng của bà xã Xuân Mạnh khi chồng ghi bàn

Ở phút thứ 17, Việt Nam đã có bàn thắng thứ 2 được ghi bởi Xuân Mạnh. Trên trang cá nhân, Dung Trần, vợ nam cầu, thủ vỡ oà cảm xúc với dòng chia sẻ bày tỏ niềm tự hào về chồng.

Eric Vương vừa bị bắt là ai?

Từ một dược sĩ xuất thân miền Tây, Vương Lê Vĩnh Nhân bước vào lĩnh vực fintech và xây dựng hệ sinh thái tài sản số trước khi bị khởi tố.

TOP