Bí quyết cho làn da tươi trẻ như gái 18 ở bữa sáng lành mạnh. Những thực phẩm "vàng" giúp chống lão hóa, tăng cường collagen và nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Hoa đu đủ đực không phải là thần dược, hãy cẩn trọng khi sử dụng. Đọc bài viết này để biết 6 nhóm người không nên dùng hoa đu đủ đực và những lưu ý quan trọng.
Việc bổ sung những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và các dưỡng chất cần thiết cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV.