1. Detox bằng muối
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 chén muối biển
- tinh dầu (tùy chọn)
- 1 chén muối Epsom
- 2 chén Baking soda
Cách thực hiện:
 |
|
Đầu tiên bạn hãy xả nước ấm vào bồn rồi cho 1 chén muối Epsom thêm 2 chén baking soda, 1 chén muối biển vào. Thêm ¼ chén giấm táo và một vài giọt tinh dầu để tăng thêm cảm giác dễ chịu, giúp cơ thể thư giãn, nhẹ nhàng. Khuấy đều tất cả các nguyên liệu.
Để kiểm tra nhiệt độ nước bạn cho chân vào bồn tắm trước. Ngâm bồn khoảng 30 phút. Sau khi tắm, mọi mệt mỏi cũng sẽ tan biến hết. Công thức này vừa làm dịu kích ứng da vừa giải độc cơ thể hiệu quả.
2. Detox bằng gừng
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 muỗng canh bột gừng khô
- 2 chén Hydrogen peroxide
Cách thực hiện:
 |
|
Bạn chỉ cần cho bột gừng khô và hydrogen peroxide vào bồn tắm đầy nước ấm. Sau đó bạn hãy thư giãn cơ thể trong bồn tắm khoảng 30 phút. Cơ thể không còn độc tố và da bạn sẽ mịn màng, bóng khỏe hơn.
3. Detox bằng đất sét
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Tinh dầu (tùy chọn)
- ½ chén đất sét xám bentonite
- ½ chén muối Epsom
Cách thực hiện:
 |
|
Bạn hãy cho tinh dầu, ½ chén muối Epsom và ½ chén đất sét xám bentonite hòa tan với nước ấm. Ngâm bồn trong 20 phút độc tố trong cơ thể bạn sẽ biến mất nhanh chóng.
