cải xoăn chứa bao nhiêu calo
Loại rau được mệnh danh là "vua rau", giàu dưỡng chất là "thần dược" cho thận
Loại rau này cung cấp nhiều loại chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi - chẳng hạn như glucosinolates, chất chống oxy hóa, lutein,...
Uống 1 cốc nước ép rau này như "nhân sâm của người nghèo", nhìn qua tưởng cỏ dại
Nước ép rau củ quả được xem là "thực phẩm vàng" bổ trợ làn da, làm chậm quá trình lão hóa. Đi chợ thấy loại rau này mua liền tay về ép theo công thức hay "níu giữ thanh xuân".
Loại trái cây cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng người già cần tránh
Bưởi chứa nhiều vitamin C và rất tốt sức khỏe nhưng đối với bất kỳ ai đang dùng thuốc để kiểm soát vấn đề sức khỏe, bưởi có thể gây tác động tiêu cực.