calo trong sữa
Tiếp sức mùa thi: Những thực phẩm giúp sĩ tử có sức khỏe tốt
Một thoái quen ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng đặc biệt quan trọng trong mùa thi khi mà các sĩ tử phải tập trung cao độ để có kết quả tốt nhất.
Những thực phẩm nên tránh vào mùa hè để bảo vệ sức khỏe
Để bảo vệ sức khỏe trong thời tiết này, bên cạnh việc bổ sung nước đầy đủ, bạn cũng nên lưu ý hạn chế một số loại thực phẩm sau.