cần bao nhiêu calo một ngày
Cảnh giác với 7 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt dinh dưỡng
Khi bị thiếu hụt dinh dưỡng, cơ thể thường sẽ cảnh báo bạn bằng nhiều dấu hiệu cụ thể nhưng nhiều người vẫn chưa thực sự lưu tâm đến những tín hiệu này.