nước bao nhiêu calo
Ghi nhớ mốc thời gian uống nước để đẹp da lại sạch mụn
Tham khảo bài viết này để bỏ túi những khung giờ uống nước đẹp da mà ai cũng nên biết.
Trẻ em cần uống bao nhiêu nước một ngày là đủ?
Trong mùa hè, nhu cầu nước tăng hơn do mất nhiều mồ hôi. Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã đưa ra khuyến nghị về lượng nước trẻ cần trong một ngày.
Những thực phẩm đơn giản, dễ tìm giúp giải độc gan trong mùa hè
Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể chúng ta, đóng vai trò như một “nhà máy lọc”, giúp loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Top những loại thực phẩm tuyệt vời làm sạch gan một cách tự nhiên
Gan là một trong những cơ quan lớn nhất với chức năng đẩy chất thải ra ngoài và xử lý các chất dinh dưỡng, thuốc. Các chuyên gia khuyên thỉnh thoảng bạn cũng cần làm sạch gan để gan được hoạt động tốt, giúp tránh được nhiều bệnh tật.
Uống nước trước khi ngủ có ngừa đột quỵ?
Không ít ý kiến cho rằng, uống một cốc nước trước khi đi ngủ sẽ tránh cô đặc máu, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ, điều này có đúng?