siêu thực phẩm
Đây là những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ mà bạn có thể ăn hàng ngày
Ăn uống lành mạnh là lựa chọn đúng thực phẩm. Nếu muốn kéo dài tuổi thọ của mình, bạn đừng bỏ qua 7 siêu thực phẩm sau đây.
5 siêu thực phẩm có đầy ở Việt Nam, cứ ăn vào là mỡ bụng 'bay vèo vèo'
Nếu bạn đang thực hiện ăn kiêng nhưng không hiệu quả, hãy thử ngay 5 loại thực phẩm này.
Vì sao đậu được xem là siêu thực phẩm có công dụng chống lão hóa diệu kỳ
Nếu bạn đang tìm kiếm các loại thuốc hay kem bôi để trông trẻ hơn, đảo ngược quá trình lão hóa thì bạn không nên bỏ qua nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp này. Đậu được xem là thực phẩm phát huy hiệu quả trong việc chống lão hóa, giúp bạn trẻ từ trong ra ngoài.
Nghệ nhiều công dụng với sức khỏe nhưng nếu dùng quá nhiều lại gây bất lợi
Từ lâu, nghệ đã được biết đến như một \'siêu thực phẩm\' với nhiều công dụng lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều nghệ lại có thể gây ra những hậu quả không mong muốn. Dưới đây là 6 tác hại khi ăn quá nhiều nghệ:
11 ''siêu thực phẩm'' tốt cho sức khỏe, bạn nên ăn thường xuyên
Dưới đây là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe bạn nên ăn thường xuyên.