5 loại thực phẩm tăng cường collagen giúp da căng bóng mịn màng, gợi ý nên ăn thường xuyên
Dưới đây là một số loại thực phẩm mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn ăn uống để tăng cường collagen cho cơ thể.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Kết hợp thực phẩm này vào bữa sáng giúp cải thiện hệ tiêu hóa lại bảo vệ da từ sâu bên trong
Làn da đẹp bắt đầu từ hệ tiêu hóa và dinh dưỡng tốt. Việc bổ sung những thực phẩm này vào thói quen buổi sáng có thể giúp giải độc, cấp nước và phục hồi làn da một cách tự nhiên.
Phát hiện hơn 7 tấn trứng non, tràng lợn, nầm lợn đông lạnh không rõ nguồn gốc
Ngày 6/5, thông tin từ Công an TP Hà Nội cho biết, Đội 7 - Phòng Cảnh sát Kinh tế Công an TP Hà Nội phối hợp với Chi cục Quản lý thị trường kiểm tra và bắt nhiều vụ vi phạm liên quan đến thực phẩm bẩn với khối lượng lớn trong đợt cao điểm.
Lợi ích tuyệt vời của quả dứa
Quả dứa đang vào mùa không chỉ là loại thực phẩm thơm ngon, dễ dàng kết hợp trong nhiều món ăn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
4 thực phẩm đang âm thầm “đánh cắp” collagen mỗi ngày, mê mấy chị em cũng phải học cách ăn ít lại
Rất nhiều người đang tự “bòn rút” collagen khỏi cơ thể một cách âm thầm khi ăn, uống quá nhiều 4 thực phẩm quen thuộc dưới đây.
Những thực phẩm có thể ngăn tóc bạc sớm
Tóc bạc sớm có thể do di truyền, thiếu hụt vitamin B12, protein, sắt và đồng, do hút thuốc và stress oxy hóa. Một số thực phẩm có thể góp phần làm chậm quá trình lão hóa, tác động đến tóc làm chậm quá trình bạc tóc sớm.
Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì
Có một số loại thực phẩm mà bạn có thể kết hợp vào chế độ ăn uống để tăng cường sản xuất collagen, làm cho làn da đẹp hơn.
5 loại thực phẩm tốt nhất để giảm nhẹ triệu chứng trước kỳ kinh nguyệt
Thay đổi tâm trạng trước kỳ kinh nguyệt là điều khá phổ biến, nhưng bạn có thể dễ dàng giải quyết bằng một số điều chỉnh trong chế độ ăn uống.
Vì sao có câu nói 'thịt lợn không mua thịt cổ, mua cá không mua cá diếc'?
Một trong những câu nói được nhiều bà nội trợ truyền tai nhau là 'Thịt lợn không mua thịt cổ, mua cá không mua cá diếc'. Vì sao có câu nói này?
Các thực phẩm giúp cải thiện mùi cơ thể
Mùi cơ thể có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống và lối sống. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp giảm mùi khó chịu và cải thiện hương thơm tự nhiên của cơ thể
Ăn gì để bảo vệ da khỏi mụn nội tiết? Chuyên gia chia sẻ mẹo làm đẹp và thực phẩm nên ăn
Mụn do nội tiết tố cần một nhóm chất dinh dưỡng cụ thể để kiểm soát. Sau đây là các loại thực phẩm và mẹo được chuyên gia chấp thuận để cải thiện sức khỏe làn da của bạn.
Bí quyết làm đẹp: Nên ăn giờ nào để giảm cân, giữ dáng?
Để giảm cân hiệu quả, không chỉ kiểm soát thực phẩm và tổng lượng calo nạp vào cơ thể mà bạn cũng nên chú ý khung giờ ăn uống.
Chuyên gia Nhật chọn top 10 thực phẩm chống lão hóa da hiệu quả nhất, thứ xếp đầu vừa ít béo lại chống rụng tóc
Những thực phẩm quen thuộc có thể ngăn ngừa tình trạng lão hoá trên da một cách hiệu quả.
Loại thực phẩm nam giới trên 50 tuổi nên tránh
Chạm ngưỡng 50 tuổi, bạn có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề về sức khoẻ, dưới đây là những loại thực phẩm nam giới trên 50 tuổi nên tránh.
Xôi rất “độc” với những người này, thèm mấy cũng tránh cho xa
Dù ăn xôi tốt song các chuyên gia cũng cảnh báo ăn quá nhiều và ăn xôi quá thường xuyên cũng không hề tốt cho sức khỏe. Nhất là với nhóm người này.
6 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol xấu tốt nhất
Thay đổi chế độ ăn uống có thể có tác động đáng kể đến mức cholesterol xấu, dưới đây là một số loại thực phẩm tốt nhất để thử.
Ăn những loại trái cây nào để chống viêm?
Những loại trái cây này là món tráng miệng nguyên bản của thiên nhiên. Chúng có vị ngọt tự nhiên và rất cần thiết trong việc bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi bệnh tật.
Ăn gì để cải thiện mức cholesterol và giúp ngừa bệnh tim
Ngũ cốc nguyên hạt, táo, rau xanh, quả bơ, cá, các loại đậu, cà chua, dầu ô liu... là những thực phẩm được chuyên gia khuyên sử dụng để cải thiện mức cholesterol và giúp ngừa bệnh tim.
Các loại thực phẩm giàu collagen giúp ngăn ngừa lão hóa
Collagen có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Nó được xem là một chất keo, gắn kết các tế bào dưới da, giúp cho bề mặt da luôn săn chắc, tươi trẻ, có độ đàn hồi, da luôn mềm mại.
Vì sao nói 'thịt lợn không mua thịt cổ, mua cá không mua cá diếc'?
Nhiều bà nội trợ thường chia sẻ cho nhau kinh nghiệm 'mua thịt lợn không mua thịt cổ, mua cá không mua cá diếc'. Vì sao lại như vậy?
Uống mật ong pha nước ấm trước khi đi ngủ có tác dụng gì?
Mật ong là thực phẩm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vậy uống vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn sẽ nhận được những công dụng vàng gì.
Uống mật ong pha nước ấm trước khi đi ngủ có tác dụng gì?
Mật ong là thực phẩm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vậy uống vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn sẽ nhận được những công dụng vàng gì.
Loại quả nhiều vitamin C gấp 4 lần cam, hãy nhớ 5 'không' này để tránh 'rước bệnh vào thân'
Ổi là một loại trái cây quen thuộc của người Việt nhưng không phải ai cũng có thể ăn, dưới đây là những người không nên ăn ổi, biết để bảo vệ sức khỏe 'vàng'.
Vì sao nên ăn khoai lang luộc mỗi ngày?
Khoai lang là thực phẩm được nhiều người yêu thích, khoai lang luộc cũng được đánh giá là một trong những thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khoẻ.
Mỗi ngày ăn một quả cam, nhớ 5 'không' này để tránh rước họa vào thân
Cam gần như là loại quả được nhắc đến nhiều nhất khi nói về nguồn vitamin C tự nhiên rất tốt. Tuy nhiên không phải ai cũng biết ăn cam đúng cách tốt cho sức khỏe.
4 loại rau tuyệt đối không cho vào lẩu, cẩn thận kẻo rước họa
Một nồi lẩu thơm phức để tất cả mọi người cùng thưởng thức vào mùa đông thì còn gì tuyệt hơn. Dù ngon miệng, hấp dẫn nhưng khi ăn lẩu cần chú ý khi chọn các loại rau phù hợp. Đặc biệt, những loại rau dưới đây, bạn nên cân nhắc trước khi ăn.
5 thực phẩm màu đen giúp thải độc gan mà ít người biết tới
Do hoạt động liên tục nên gan có thể bị tổn hại và nhiễm độc, dẫn đến suy giảm chức năng gan. Hãy bổ sung các loại thực phẩm sau đây để thải độc tố và làm sạch cho gan nhé.
Ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm bằng thực phẩm
Một số loại thực phẩm có thể góp phần làm cho tóc bạc sớm. Vì vậy, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống nếu nhận thấy một số thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của mình.
Hàng loạt công dụng chữa bệnh bất ngờ của lá sen
Nhiều người nghĩ lá sen chỉ dùng để gói xôi, gói cốm... nhưng không biết rằng lá sen còn là vị thuốc chữa bệnh rất hiệu quả.
Ăn cơm hằng ngày, bạn đã thực sự biết những lợi ích 'vàng'?
Sở dĩ cơm trở thành món ăn chính của người dân Việt Nam và Châu Á bởi vì nó có những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, không phải ai cũng biết rõ.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Ô tô mất lái bị lật, 3 người tử vong
Tiến Nguyễn và các thành viên team Quang Linh Vlogs đang ở đâu?
Tiêu hủy 1 tấn thực phẩm là chả chay không có nguồn gốc xuất xứ
Phát hiện hàng trăm kg chân gà, đuôi bò, tim lợn đông lạnh không rõ nguồn gốc
Bộ Công an khám xét nơi ở của hoa hậu Thùy Tiên
Cựu Tổng thống Joe Biden và niềm đam mê với xe mui trần
Đang đánh bắt cá, tá hỏa phát hiện thi thể nổi trên biển
Xem xét giữ cơ chế đặc thù cho 6 địa phương sau sáp nhập
Va chạm giữa xe máy và xe đầu kéo trên quốc lộ 5, nam thanh niên 20 tuổi tử vong
Siết chặt quản lý kinh doanh mỹ phẩm, tăng cường thanh tra, kiểm tra, xử lý vi phạm
Bảo hiểm DBV: 'Hốt bạc' nhờ bán bảo hiểm xe, bồi thường xe máy nhỏ giọt
