Cắt bỏ đường hoàn toàn trong 2 tuần, cơ thể sẽ có những thay đổi bất ngờ
Việc cắt bỏ đường hoàn toàn trong 2 tuần không chỉ là một thử thách về ý chí mà còn là một cuộc 'cách mạng' thực sự cho sức khỏe. Dưới đây là 5 thay đổi rõ rệt nhất mà bạn sẽ cảm nhận được khi kiên trì nói không với đường.
Là loại rau mọc dại nhiều ở các ven sông nhưng ít người biết đến các tác dụng của rau ngổ đối với sức khoẻ.
Mặc dù rau cải xanh rất ngon và chứa nhiều dinh dưỡng với sức khoẻ nhưng có một số nhóm người lại không phù hợp ăn loại rau này.
Thay đổi chế độ ăn uống có thể có tác động đáng kể đến mức cholesterol xấu, dưới đây là một số loại thực phẩm tốt nhất để thử.
Khi trồng cây cảnh trong nhà, bạn cần lựa chọn kỹ nhưng nên ưu tiên cho 3 loại hoa dưới đây để luôn có sức khỏe dồi dào.
Những loại trái cây này là món tráng miệng nguyên bản của thiên nhiên. Chúng có vị ngọt tự nhiên và rất cần thiết trong việc bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi bệnh tật.
Bệnh cúm rất dễ lây từ người bệnh sang người lành thông qua các giọt bắn nhỏ khi nói chuyện, khi ho, hắt hơi hoặc lây qua tiếp xúc với một số đồ vật có chứa virus.
Loại ung thư gây chết người hàng thứ 2 thế giới có thể bị đẩy lùi bởi một thuốc trị tiểu đường sẵn có trên kệ hàng, một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy.
Người tiêu dùng đang có xu hướng mua robot hút bụi, dọn nhà, tuy nhiên chi tiêu hiện nay đang trong cảnh 'thắt lưng buộc bụng' khiến họ vẫn còn khá đắn đo.
Ngũ cốc nguyên hạt, táo, rau xanh, quả bơ, cá, các loại đậu, cà chua, dầu ô liu... là những thực phẩm được chuyên gia khuyên sử dụng để cải thiện mức cholesterol và giúp ngừa bệnh tim.
Thuốc lá có nhiều tác hại với sức khỏe con người, chuyên gia khuyến cáo người dân cần bỏ thói quen hút thuốc lá để tránh những hệ lụy khôn lường.
Người mắc bệnh tiểu đường thường xuất hiện biến chứng ngắn hạn và dài hạn về thị lực. Độ mờ thay đổi theo thời gian, đến từ từ hoặc nhanh chóng tùy thuộc vào các nguyên nhân gây bệnh.
Mức độ cay của ớt tùy thuộc nhiều vào giống; tuy nhiên nếu xét trên cùng một giống, quả ớt cong và quả ớt thẳng thường có sự chênh lệch về độ cay.
Trước đây bệnh phong cùi được biết đến như là một loại bệnh nan y, vậy bệnh phong cùi là bệnh gì có nguy hiểm không?
Nhiều người ở độ tuổi trung niên và người cao tuổi có mức độ tụt nướu khác nhau, khi tuổi càng cao, răng sẽ dài ra và khoảng cách giữa các răng ngày càng lớn. Tụt nướu xảy ra như thế nào và có thể phục hồi được không?
Chanh là loại quả quen thuộc, rất giàu vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa và các khoáng chất thiết yếu như kali, canxi và magiê... Cùng tìm hiểu điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn chanh thường xuyên trong bài viết dưới đây.
Một đêm thiếu ngủ hoặc ngủ không ngon có thể khiến bạn mệt mỏi, uể oải cả ngày hôm sau. Nhiều đêm mất ngủ liên tiếp sẽ khiến một số người cảm thấy chán chường, lo âu, dẫn tới chống đối xã hội.
Khi chế biến, chúng ta thường có xu hướng dùng phần lá mà bỏ qua phần thân hay còn gọi là cọng rau mùi. Chuyên gia khuyên rằng thân cây rau mùi mềm chứa nhiều các chất dinh dưỡng và đặc biệt chúng mang đến rất nhiều lợi ích chữa bệnh.
Một loại rau thường xuyên xuất hiện trong mâm cơm của người Việt chính là bắp cải. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo những người sau nên hạn chế loại rau này.
Khi tế bào miễn dịch cố gắng chống lại virus, chúng có thể gây kích ứng và viêm nhiễm, khiến các triệu chứng hô hấp trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm.
Một số loại thực phẩm được chuyên gia khuyên nên rửa trực tiếp dưới vòi nước chảy, chẳng hạn như rau sống, cách này nếu áp dụng với thịt gà sống liệu có đúng?
Tối 1/3, trên tuyến đường tránh Đông Buôn Ma Thuột, một chiếc xe khách giường nằm bất ngờ bốc cháy, 44 hành khách trên xe may mắn thoát nạn.
Ít nhất 17 người thiệt mạng và 18 người khác bị thương nặng trong một vụ nổ tại nhà máy sản xuất thuốc nổ ở bang Maharashtra (Ấn Độ).
Mặc khối u hạ họng ngày càng chèn ép đường thở, anh Nguyễn Lương Lợi vẫn từ chối nhập viện, nhịn đau để dồn tiền hóa trị cho con gái 9 tuổi.
Nhờ làm tốt công tác tuyên truyền, động viên, thanh niên trúng tuyển nghĩa vụ quân sự (NVQS) ở TP Hải Phòng xác định tốt tư tưởng, háo hức tòng quân thực hiện nghĩa vụ của công dân với Tổ quốc...
Ngày 2-3, ở phía Bắc có một bộ phận không khí lạnh đang di chuyển xuống phía Nam. Ở Bắc Bộ có mưa vài nơi, nhiệt độ phổ biến 22-25 độ.
Chiều 1/3, các cơ quan chức năng địa phương ở tỉnh Quảng Trị vẫn đang nỗ lực tìm kiếm thi thể anh Lê Văn Th (SN 1986), trú thôn Thượng Trưng, xã Thổ Trang, tỉnh Phú Thọ bị mất tích khi tắm biển.
Lễ kỷ niệm 120 năm ngày sinh cố Thủ tướng Phạm Văn Đồng được long trọng tổ chức tại Khu lưu niệm Thủ tướng Phạm Văn Đồng, tỉnh Quảng Ngãi.
Ít nhất 15 người đã thiệt mạng và hơn 10 người bị thương trong một vụ nổ lớn xảy ra tại một nhà máy sản xuất đạn dược ở bang Maharashtra, Tây Nam Ấn Độ.
Từ tin báo của người dân, công an phường ở Cần Thơ kiểm tra một căn nhà trong khu dân cư thì thu giữ nhiều tang vật nghi liên quan đến ma túy.
Từ ngày 1-6, thị trường sẽ chuyển sang sử dụng hoàn toàn xăng E10, E5, thay thế cho xăng khoáng.
Ngày 1/3, Công an tỉnh Đồng Nai phối hợp với Công an địa phương đang tiếp tục điều tra, làm rõ 2 vụ điện giật khiến 2 người tử vong.
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, hai nữ sinh lớp 8 tại xã Na Loi (Nghệ An) không quay lại trường vì bị gia đình phía nam thanh niên tổ chức 'bắt vợ' theo tập tục địa phương.
Ngày 5/3 tới, ông Vũ Văn Tiến cùng các ứng viên ĐBQH khóa XVI đơn vị bầu cử số 6 Hải Phòng tiếp xúc cử tri 20 xã, phường dưới hình thức trực tiếp, trực tuyến.
Theo Reuters, World Cup 2026 sẽ áp dụng loạt thay đổi quan trọng để công tác điều hành trận đấu trở nên chặt chẽ và minh bạch hơn.
Người Phát ngôn Bộ Ngoại giao Việt Nam cho biết Việt Nam quan ngại sâu sắc trước diễn biến xung đột tại Trung Đông và kêu gọi các bên kiềm chế, giải quyết bất đồng bằng biện pháp hòa bình trên cơ sở luật pháp quốc tế.
Khi đến khu vực vòng xuyến, xe container chuyển hướng không đúng quy định gây tai nạn giao thông khiến một người chết, một người bị thương.
Quân đội Israel công bố danh sách các lãnh đạo cấp cao của Iran mà họ cho là đã tử vong trong các cuộc không kích.
Mới đây, Nhật Lê đăng ảnh con gái khiến dân tình tò mò.
So với khóa tuyển sinh năm 2025, học phí của khóa tuyển sinh năm 2026 tại một số trường đại học điều chỉnh tăng, chủ yếu ở mức 5-10%.
Với tinh thần chỉ đạo quyết liệt, tăng tốc ngay từ những ngày đầu năm, các cấp, ngành đang tạo khí thế mới, mở ra kỳ vọng bứt phá và khởi sắc cho bức tranh kinh tế năm nay.
Sự việc xảy ra tại khu vực đường Máng Nước, phường Thuỷ Nguyên (Hải Phòng), một ô tô bị khoá bánh bằng dây cáp do đỗ xe trước nhà đang kinh doanh.
