'Bí mật' dinh dưỡng trong quả đậu bắp
Đậu bắp, còn gọi là mướp tây hay bắp chà, là món ăn dân dã quen thuộc có dinh dưỡng dồi dào. Với hương vị đặc trưng cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe, loại quả này ngày càng được ưa chuộng trong bữa cơm gia đình.
'Bí mật' dinh dưỡng trong quả đậu bắp
Đậu bắp, còn gọi là mướp tây hay bắp chà, là món ăn dân dã quen thuộc có dinh dưỡng dồi dào. Với hương vị đặc trưng cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe, loại quả này ngày càng được ưa chuộng trong bữa cơm gia đình.
Việc đi tất khi ngủ mang đến lợi ích vô cùng lớn, nó rất tốt trong việc chăm sóc đôi chân và bảo vệ giấc ngủ.
Chuối là một trong những loại trái cây được yêu thích bởi trái cây này chứa nhiều protein có lợi cho sức khỏe và các chất dinh dưỡng quan trọng khác. Nhưng điều bất lợi đối với sức khỏe sẽ xảy ra nếu bạn kết hợp chuối với một số loại thực phẩm sau đây.
Một hợp chất tự nhiên hiện diện nhiều trong sữa và một số loại thịt là axit trans-vaccenic (TVA) đã phát huy khả năng bất ngờ trong việc giúp hệ miễn dịch đủ sức mạnh hủy diệt các tế bào ung thư.
Các nghiên cứu cho thấy trà gừng, trà hoa cúc, trà bạc hà, trà đen và masala chai đều có tác dụng làm dịu cơn đau họng của bạn.
Trong quá trình ngồi làm việc, hãy thường xuyên đứng lên, đi lại, tập một vài động tác giãn cơ, thậm chí nhún nhảy theo nhạc. Như thế, bạn sẽ năng động hơn và giảm nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe.
Bột sắn dây là thức uống rất tốt được nhiều người yêu thích, vậy bột sắn dây có tác dụng gì?
Ở Việt Nam có một loại rau mầm ăn rất thơm ngon, ở chợ nào cũng bán được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.
Củ ráy chứa chất gây ngứa, có thể kích thích niêm mạc cổ họng và miệng,... Vì vậy, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng bất cứ bài thuốc uống nào từ loại cây này.
Từ lâu, nghệ đã được biết đến như một 'siêu thực phẩm' với nhiều công dụng lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều nghệ lại có thể gây ra những hậu quả không mong muốn. Dưới đây là 6 tác hại khi ăn quá nhiều nghệ:
Người bị viêm đại tràng ăn kiêng những món nhiều dầu mỡ, các chất kích thích, đồ ăn khó tiêu để giúp cải thiện bệnh.
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Bristol (Anh) và Cơ quan Ung thư quốc tế (IARC) đã xem xét liên hệ giữa 34 loại ung thư và một nhóm thực phẩm đã trở nên ngày một phổ biến ngày nay.
Đây là 3 loại củ quen thuộc trong gian bếp. Tuy nhiên, ít ai biết, không chỉ dùng để chế biến món ăn, chúng còn có những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Để có được số liệu theo dõi huyết áp chính xác và hiệu quả nhất thì nên chọn khoảng thời gian nào trong ngày để đo huyết áp?
Gạo nếp nấu xôi là một trong những thực phẩm quen thuộc của người Việt, vậy gạo nếp có tác dụng gì?
Củ cải là loại rau củ phổ biến trong mùa đông và được nhiều người yêu thích, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn củ cải.
Thời gian cài đặt và hiển thị thông báo chu trình hoạt động trên máy giặt thường không khớp với thời gian giặt thực tế, nguyên nhân là gì?
Nếu bạn muốn ăn mướp đắng để tận dụng các lợi ích của nó nhưng không chịu được vị đắng quá gắt; hãy áp dụng ngay những mẹo khử đắng dưới đây.
Nhiều người không ăn thịt nhưng mỡ máu vẫn tăng liên tục không rõ nguyên nhân. Thực tế rối loạn mỡ máu vẫn xuất hiện ở những người có chế độ ăn uống khoa học, thậm chí ăn chay trường.
Ngoài việc ăn sống loại lá này, nhiều người có thói quen uống nước lá tía tô. Đây là thói quen tốt, bởi khi uống nước tía tô thường xuyên sẽ mang lại rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Chuối xanh là loại quả quen thuộc trong đời sống. Ngoài tác dụng làm thực phẩm ăn sống hoặc chế biến thành món ăn, chuối xanh còn rất nhiều ích lợi khác.
Nữ hiệu trưởng một trường THPT ở Đắk Lắk đã bị kỷ luật cảnh cáo do có nhiều khuyết điểm, vi phạm trong thực hiện chức trách, nhiệm vụ.
Sau nhiều ngày nỗ lực tìm kiếm, cơ quan chức năng đã lần lượt tìm thấy 3 thi thể thanh niên dưới hồ Cá Sấu.
Thí sinh thi sát hạch lái xe ở tất cả các hội đồng thi sẽ áp dụng điểm mới từ ngày 1/9.
Chủ tịch Hạ viện Thái Lan Wan Muhamad Noor Matha tối 3/9 thông báo Hạ viện Thái Lan sẽ tổ chức bỏ phiếu chọn Thủ tướng mới vào ngày 5/9.
Phòng Cảnh sát hình sự Công an thành phố Hải Phòng đã vận động thành công đối tượng Mai Xuân Văn (SN 1992, trú tại xã Xuân Trường, tỉnh Ninh Bình) bị truy nã về tội "Đánh bạc" ra đầu thú.
GS Lê Quân, Chủ tịch Hội đồng, Giám đốc Đại học Quốc gia Hà Nội, được Thủ tướng bổ nhiệm giữ chức Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo.
Ngày 3/9, Chủ tịch Quốc hội Hàn Quốc Woo Won-shik và nhà lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong Un đã có cuộc gặp gỡ ngắn ngủi và bắt tay nhau tại Bắc Kinh. Văn phòng của ông Woo cho biết, sự kiện này diễn ra ngay trước thềm Lễ duyệt binh kỷ niệm 80 năm ngày Chiến thắng phát xít tại Trung Quốc.
Lamborghini Huracan Sterrato có khoảng sáng gầm gần ngang ngửa với những mẫu CUV/SUV hạng C tại Việt Nam.
Lắp đặt camera giám sát được xem là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để mọi người có thể bảo vệ an ninh cho ngôi nhà của mình.
Trợ lý huấn luyện viên Hasan Al Mamum cho rằng U23 Việt Nam thắng xứng đáng Bangladesh vì quá mạnh.
Lệnh dỡ bỏ cấm người và các phương tiện lưu thông qua tuyến đường xuyên đảo đoạn từ ngã 3 Áng Sỏi đến ngã 3 Vườn quốc gia Cát Bà được áp dụng từ 16 giờ 00 phút ngày 02/9/2025.
Luật sư cảnh báo hành vi của người phụ nữ có thể xâm phạm quyền riêng tư, danh dự và nhân phẩm của người khác.
Do ảnh hưởng của các cơn bão liên tiếp, hàng trăm mét đê biển Hội Thống, tỉnh Hà Tĩnh bị hư hỏng nặng nề, đe dọa hàng trăm hộ dân trong đê.
Trong thế giới kinh doanh ngày nay, việc tối ưu hệ thống công nghệ thông tin không còn là lựa chọn, mà đã trở thành yếu tố quyết định thành bại. Các doanh nghiệp, đặc biệt là những công ty hoạt động trong lĩnh vực dịch vụ giao vận, nhận thức rõ vai trò quan trọng của một nền tảng công nghệ vững chắc để đáp ứng yêu cầu.
Phụ nữ với tri thức, sự tự tin và khả năng quản lý tài chính không chỉ giữ lửa hạnh phúc mà còn là nhân tố giúp gia đình ngày càng thịnh vượng.
Không chỉ là những gia vị quen thuộc trong gian bếp, tỏi, gừng và chanh khi kết hợp lại còn trở thành “thần dược” tự nhiên giúp tăng cường đề kháng, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa. Duy trì thói quen uống loại nước này là bí quyết đơn giản để chăm sóc sức khỏe từ bên trong.
Những concert quốc gia, những ca khúc mới, những bộ phim lịch sử… đã làm lay động hàng triệu trái tim. Không chỉ là sự kiện quốc gia, đó là những bài học lịch sử quý giá được kể bằng âm nhạc, hình ảnh, ánh sáng và cảm xúc.
Chiều 3/9, một vụ sập cần cẩu đã xảy ra tại công trường Vành đai 3, đoạn qua phường Long Bình, TP.HCM khiến một công nhân tử vong tại chỗ và một người khác bị thương nặng.
Ngày 3/9, Phòng Cảnh sát Hình sự, Công an tỉnh Quảng Trị cho biết, đơn vị vừa bắt giữ 3 đối tượng cho vay lãi nặng, thu lợi bất chính hơn 10 tỷ đồng.
Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 237 sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 105/2012 ngày 17-12-2012 của Chính phủ về tổ chức lễ tang cán bộ, công chức, viên chức.
Cơ quan chức năng đã xác định nguyên nhân 2 thiếu nữ 16 tuổi ở cùng phòng tử vong với lời nhắn "xin đừng vứt quần áo của chúng em đi" .