3 thực đơn giúp tăng 20 kg cho người gầy

Ngọc Huy, Thanh Nhựt, Văn Quyền cùng đưa ra điểm chung trong chế độ dinh dưỡng như chia nhỏ bữa ăn, hạn chế chất béo giúp tăng cân nhưng vẫn sở hữu thể hình săn chắc.

Tất tần tật các mẹo làm đẹp hiệu quả bằng bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ sở hữu nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời nhờ thành phần giàu dưỡng chất. Từ xưa đến nay, phụ nữ Nhật Bản đã tận dụng nguyên liệu này như một bí quyết tuyệt vời để có được làn da sáng đẹp, khỏe mạnh.

4 động tác giúp tăng chiều cao sau tuổi 18

Dù bạn đã qua tuổi 18, nhưng nếu bạn kiên trì tập 4 bài tập đơn giản dưới đây, chiều cao của bạn vẫn sẽ được cải thiện một cách hiệu quả nhất.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nam sinh lớp 11 xuất sắc lọt top 1% thế giới

Trước khi đạt 1.600/1.600 điểm SAT, Nguyễn Tuấn Anh, 16 tuổi, từng là thủ khoa vào lớp 10 chuyên Anh (trường THPT chuyên Sư phạm), song chọn học trường chuyên Hà Nội - Amsterdam

Dùng dầu ô liu mỗi ngày có thực sự tốt?

Nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch và sức khỏe tổng thể, dầu ô liu ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc dùng dầu ô liu mỗi ngày có thực sự tốt và cần lưu ý những gì?

Cháy chợ Xanh, nhiều hộ dân sơ tán

Rạng sáng 23/12, một vụ hỏa hoạn xảy ra tại chợ Xanh trên phố Trịnh Đình Cửu, phường Phương Liệt, Hà Nội, lửa bốc cháy ngùn ngụt, đe dọa nhiều nhà dân xung quanh.

Apple muốn 'hồi sinh' chiếc iPhone siêu mỏng

Bất chấp doanh số thất vọng của iPhone Air phiên bản đầu tiên, thế hệ thứ hai của dòng điện thoại siêu mỏng này vẫn sẽ được ra mắt trong năm 2027.

Vợ quỳ gối van xin chồng mua áo khoác hơn 1 triệu đồng

Một đoạn video ghi lại cảnh một phụ nữ quỳ gối trong trung tâm thương mại ở miền trung Trung Quốc van xin chồng mua cho mình một chiếc áo khoác phao, đã lan truyền chóng mặt trên mạng xã hội,làm dấy lên làn sóng phẫn nộ nhằm vào người đàn ông này.

Hải Phòng: Đẩy nhanh giải ngân vốn đầu tư công năm 2025

Hải Phòng đang quyết liệt chỉ đạo các sở, ngành, địa phương đẩy nhanh tiến độ thực hiện và giải ngân vốn đầu tư công năm 2025, phấn đấu hoàn thành 100% kế hoạch được giao, góp phần thúc đẩy tăng trưởng kinh tế – xã hội.

TOP