5 lý do không nên bỏ bữa để giảm cân

Bỏ bữa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và mục tiêu giảm cân. Dưới đây là những lý do bạn không bao giờ nên bỏ bữa - bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối.

Sai lầm dùng nước chanh tự ‘hạ độc’ chính mình

Nước chanh là một loại nước uống được nhiều người yêu thích và sử dụng. Tuy nhiên, rất nhiều quan niệm sai lầm và hại cho sức khỏe rằng uống nước chanh thay cho vitamin C, dùng nước chanh để giải rượu, uống càng nhiều càng tốt...

Những thói quen xấu trước khi đi ngủ khiến cơ thể già nua, giảm tuổi thọ, bỏ nhanh còn kịp

Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe con người. Một giấc ngủ ngon có thể khiến cơ thể hồi phục kì diệu sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, có rất nhiều người mắc phải các thói quen xấu trước khi đi ngủ, khiến cho giấc ngủ không ngon, ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.

Bí mật thân hình đẹp chuẩn của phụ nữ Hàn Quốc

Phụ nữ Hàn Quốc đặc biệt có cơ thể cân đối, khiến người dân khắp thế giới phải tò mò và thắc mắc. Sau đây là một số bí kíp mà phụ nữ Hàn Quốc ăn, làm và cách tránh để không tăng cân.

5 lý do khiến bạn bị rụng tóc nhanh chóng

Rụng tóc thực sự có thể gây căng thẳng và ảnh hưởng xấu đến trạng thái tinh thần của bạn. Dưới đây là những nguyên nhân có thể khiến tóc của bạn mỏng đi nhanh chóng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Chân dung tân Chủ tịch Agribank

Ngày 3/4, Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Việt Nam (Agribank) đã tổ chức hội nghị công bố quyết định bổ nhiệm nhân sự cấp cao.

Hải Phòng đạt tăng trưởng kinh tế ấn tượng trong quý I năm 2025

Hải Phòng tiếp tục khẳng định vị thế là một trong những địa phương có tốc độ tăng trưởng kinh tế cao của cả nước trong quý I năm 2025. Các chỉ số về sản xuất, xuất khẩu, thu ngân sách và du lịch đều ghi nhận mức tăng trưởng ấn tượng, tạo tiền đề quan trọng cho sự phát triển bền vững trong thời gian tới.

TOP