5 loại rau lá xanh tốt nhất giúp "đốt cháy" mỡ bụng

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa và axit béo thiết yếu có thể đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì ngoại hình trẻ trung và giảm mỡ bụng. Dưới đây là 5 loại rau xanh tốt nhất để giảm mỡ bụng và ngăn ngừa lão hoá da.

Cách kiểm soát làn da khô khỏi bong tróc vào mùa đông

Vào mùa hanh khô da của chúng ta thường bị mốc với các dấu hiệu bong da và ngứa ngáy, cảm giác căng khó chịu. Bài viết này sẽ mách bạn 5 bí quyết giữ làn da mịn màng, ẩm mượt, bất chấp thời tiết.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cảnh báo biến chứng viêm da tiếp xúc nặng sau peel da tại spa

Thời gian qua, Bệnh viện Da liễu Trung ương ghi nhận nhiều trường hợp biến chứng sau khi thực hiện các thủ thuật làm đẹp tại spa, đặc biệt là peel da (lột da hóa học) cho thấy những rủi ro đáng lo ngại từ việc sử dụng dịch vụ làm đẹp nhưng không bảo đảm an toàn.

Văn Thanh cưới vợ

Lễ cưới của hậu vệ Vũ Văn Thanh và bà xã Trần Bích Hạnh thu hút sự chú ý khi cặp đôi xuất hiện rạng rỡ trong ngày trọng đại.

TOP