Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Bọng mắt, quầng thâm quanh mắt xuất hiện khi chúng ta già đi, tuy nhiên tình trạng này cũng có thể xuất hiện khi bạn có vùng da dưới mắt mỏng và mô mỡ yếu từ khi còn trẻ.
Nếu bạn đang phiền não với đôi môi xỉn màu mà không muốn can thiệp công nghệ khử thâm, hãy thử tìm đến củ dền.
Và dưới đây là những thói quen tốt để giữ vóc dáng thon gọn mà không cần phải kiêng khem quá nhiều.
Trấn Thành lần đầu chia sẻ về việc tăng cân mất kiểm soát trong thời gian gần đây.
Estrogen hoàn toàn có thể bổ sung thông qua những thực phẩm tự nhiên. có nhiều trong cuộc sống thường ngày.
"Thần Vệ Nữ béo" Hàn Quốc cán mốc cân nặng 67kg, vẫn thu hút hơn 1 triệu người yêu thích trên MXH.
Hiệu quả làm đẹp của mật ong không ai có thể phủ nhận, nhưng có nên dùng mật ong để tẩy lông chân?
Nước ép từ các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có khả năng giảm mỡ, cung cấp năng lượng và cải thiện sức kháng của cơ thể. Dưới đây là danh sách các loại nước ép giúp giảm mỡ bắp tay hiệu quả và dễ làm nhất.
Xa Thi Mạn chia sẻ, trong quá trình tập luyện bộ môn này, cô nhận thấy cơ thể được đào thải độc tố rất hiệu quả qua mồ hôi, khí huyết được lưu thông.
Lão hóa tự nhiên theo tuổi tác là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, không ít chị em “già trước tuổi”, có tốc độ lão hóa nhanh hơn bình thường.
Một số chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất chống oxy hóa, có trong thực phẩm có thể giúp bạn giảm nguy cơ ung thư da.
Dù đã được cảnh báo rất nhiều nhưng tình trạng người dân gặp biến chứng do làm đẹp tại các cơ sở y tế không đảm bảo vẫn tiếp tục diễn ra.
Lượng mỡ tích tụ mỗi ngày một chút quanh bụng, nếu không được loại bỏ sẽ dẫn đến nhiều biến chứng về sức khỏe. Khi đề cập đến giảm mỡ bụng, thực phẩm màu xanh lá luôn là lựa chọn tốt nhất.
Khi thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân, có thể bạn sẽ được khuyến khích ăn nhiều bữa phụ để duy trì quá trình trao đổi chất của cơ thể và giảm cảm giác thèm ăn giữa các bữa chính.
Làn da giống như bất kỳ bộ phận nào khác của cơ thể, luôn cần các biện pháp phòng ngừa hàng ngày để giữ luôn khỏe mạnh
Đây là những sai lầm chăm sóc da tại nhà khiến làn da lão hóa không phanh, lỗ chân lông rộng, chị em cần lưu ý.
Bạn chỉ cần lựa chọn 1 trong 4 loại nước dưới đây buổi sáng làn da sẽ đẹp mịn màng không tỳ vết.
Nữ ca sỹ - nhạc sỹ nổi tiếng người Peru ngừng tim khi đang hút mỡ và qua đời vài tiếng sau đó; bác sỹ phẫu thuật bị bắt giữ vì tình nghi ngộ sát nhưng đã được thả.
Lê Bống tiết lộ, số đo 3 vòng lần lượt là: 86 - 59 - 93cm vì vậy nhiều hình ảnh vòng eo nhỏ mà khán giả cho rằng đây là sản phẩm của chỉnh sửa.
Người đàn ông này sở hữu vóc dáng cuốn hút, đầy nam tính làm bao người yêu thích.
Sau thời gian khẩn trương chuẩn bị và hoàn thiện khung khổ pháp lý, Trung tâm tài chính quốc tế tại Việt Nam được công bố thành lập.
Trong bối cảnh sức mua ô tô nhìn chung suy giảm, phân khúc 'xe chơi' vẫn rất nóng, cho thấy một lát cắt rất khác của thị trường ô tô trong nước.
Sự kiện khởi công, khánh thành, thông xe kỹ thuật 234 dự án, công trình ngày 19/12 chứng kiến sự hiện diện của nhiều doanh nhân "đặc biệt" trong vai trò chủ đầu tư.
Lễ đón Bằng ghi danh Quần thể di tích và danh thắng Yên Tử - Vĩnh Nghiêm - Côn Sơn, Kiếp Bạc là Di sản Văn hóa Thế giới của UNESCO diễn ra trang trọng tối 20/12 tại Khu di tích lịch sử và danh thắng Yên Tử, phường Yên Tử, tỉnh Quảng Ninh.
Tại Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam lần thứ V, nhiệm kỳ 2025 - 2030, BS.TS Hà Anh Đức tiếp tục được chọn cử giữ chức Chủ tịch Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam khóa V.
Theo ông Nguyễn Ngọc Cương, đề xuất trên là một giải pháp để VNeID không chỉ là ứng dụng định danh mà trở thành điểm truy cập duy nhất, kết nối liền mạch giữa Nhà nước, doanh nghiệp và người dân.
Nghi phạm đã tử vong sau khi thực hiện vụ tấn công nghiêm trọng tại ga tàu điện ngầm ở Đài Loan vào chiều 19-12.
Trong quá trình tìm kiếm, quy tập liệt sĩ, lực lượng chức năng đã phát hiện và quy tập được 2 hài cốt liệt sĩ tại khu vườn nhà dân ở xã Cam Lộ, tỉnh Quảng Trị. Các di vật đi kèm cho thấy có thể đây là những chiến sĩ hy sinh trong một trận đánh ác liệt năm 1968.
Thuế Thành phố Hải Phòng công khai danh sách 208 doanh nghiệp nợ tiền thuế và các khoản thu khác thuộc ngân sách nhà nước với tổng số tiền hơn 392 tỷ đồng.
Theo đơn gửi Báo PLVN, đầu năm 2024, ông Lê Đức Tùng nhận chuyển nhượng thửa đất 506C, tờ bản đồ 03, địa chỉ tổ dân phố (TDP) Cổng Đất, phường Hoa Động, Thủy Nguyên cũ (nay là phường Thủy Nguyên), TP Hải Phòng. Thửa đất này được chuyển nhượng từ ông Vũ Văn Giáp (trước trú tại xã Đông Sơn, nay là phường Lưu Kiếm, TP Hải Phòng), đã thực hiện đầy đủ các thủ tục liên quan. Tuy nhiên, từ tháng 10/2024, khi ông đến sử dụng đất thì phát sinh nhiều vướng mắc.
Không hướng tới doanh số lớn, các mẫu xe chơi ra mắt năm 2025 chủ yếu nhắm đến nhóm khách hàng coi trọng thiết kế và trải nghiệm vận hành. Điều này cho thấy thị trường ô tô Việt Nam ngày càng đa dạng, kể cả ở phân khúc kén người dùng.
Chủ tịch nước Lương Cường trao quyết định thăng quân hàm lên Thượng tướng với Trung tướng Đỗ Xuân Tụng, Phó chủ nhiệm Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam và Trung tướng Đỗ Văn Bảnh, Chính ủy Học viện Quốc phòng.
Kiểm tra bất ngờ tại một ngôi nhà ở vùng quê Quảng Trị, cảnh sát phát hiện 7 phụ nữ tụ tập nhau đánh bạc dưới hình thức cào tố.
Trong những ngày gần đây, Ủy ban Chứng khoán Nhà nước liên tiếp thông báo hủy tư cách công ty đại chúng của Tập đoàn FLC, FLC Faros và loạt doanh nghiệp từng gắn với hệ sinh thái FLC.
Thủ tướng Phạm Minh Chính đã ký quyết định kiện toàn Ban Chỉ đạo quốc gia về Dữ liệu, trong đó bổ sung và điều chỉnh nhiều nhân sự.
Cụ ông vừa từ quê vào TPHCM, đang đi lấy vé số về bán thì gặp tai nạn thương tâm.
Người dân địa phương và du khách không còn phải cau mày khó hiểu vì thấy biển cấm P.101 cắm ở đường ' kiểu mẫu' Phùng Chí Kiên, phường Gia Viên, Hải Phòng.
Gần 1.000 chuyên viên kinh doanh đến từ các đơn vị phân phối uy tín đã hội tụ về Summer Vinh Convention Center, cùng nhau bước vào hành trình khám phá The Sensia – Bán đảo thuận nhiên, biểu tượng sống mới đang hình thành giữa lòng Thành Vinh (tên gọi trước sáp nhập).
UBND xã Kim Ngân (Quảng Trị) đã quyết định cách chức Hiệu trưởng Đỗ Văn Mỹ và Phó Hiệu trưởng Đỗ Thị Hồng Huế - sau vụ 41 học sinh ngộ độc thực phẩm.
Ngắm hoàng hôn trên đảo Cát Bà là trải nghiệm khó quên, với màu sắc rực rỡ, cảnh sắc hoang sơ và không gian yên bình giữa biển khơi.
VKSND TP HCM đã đề nghị mức án cao nhất 14–15 năm tù đối với Nguyễn Quốc Dũng, cựu Giám đốc Công ty Minh Châu Bunkering
