Trong ngô chứa nhiều chất xơ nên có khả năng ức chế cơn thèm ăn của cơ thể, từ đó giúp quá trình giảm cân dễ dàng hơn.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
4 động tác giúp đánh bay tác hại của việc ngồi cả ngày
Ngày nay, ít vận động đang phổ biến trong lối sống của chúng ta. Ban ngày chúng ta ngồi bàn làm việc, còn buổi tối lại ngồi xem ti vi nên dù có tập thể dục đủ lượng thời gian khuyến nghị mỗi tuần thì những hệ lụy do ngồi nhiều vẫn tăng lên.
Bà mẹ bốn con từng nặng tới 80 kg 'lột xác' sau khi giảm cân
Từng phải bế bụng đi lại khắp nhà vì béo, mặc quần áo size XXL, Mark Ma đã quyết tâm giảm cân để thay đổi chính mình.
Nám và tàn nhang nặng đến đâu cũng mờ hết nếu bạn áp dụng cách này
Chỉ bằng nguyên liệu vài nghìn đồng dễ kiếm, bạn gái có thể đánh bay nám và tàn nhang một cách nhanh chóng.
Tạo kiểu tóc tết chiến binh theo phong cách 'Wonder Woman'
Kiểu tóc của Gal Gadot trong bộ phim anh hùng 'Wonder Woman' thích hợp với những bộ trang phục cá tính trong mùa thu đông.
10 cách bất ngờ giúp giảm béo má trong 1 tháng
Khuôn mặt chảy xệ với đôi má quá mũm mĩm chắc chắn sẽ khiến bạn thấy mất tự tin trong cuộc sống. Có những cách đơn giản nhưng lại giúp giảm béo mặt hiệu quả bất ngờ.
Làm trắng da, mờ thâm nám chỉ trong trong 30 phút nhờ hỗn hợp mặt nạ “thần thánh”
Các vết thâm nám, đốm nâu trên da có thể khiến các bạn gái mất tự tin. Cùng tìm lại làn da hoàn hảo, sáng bừng không tỳ vết với loại mặt nạ rẻ tiền, dễ kiếm này.
Lợi ích triệu người ngỡ ngàng từ 'nhân sâm trắng'
Được mệnh danh là nhân sâm trắng, củ cải có vô số các lợi ích với sức khỏe, làm đẹp.
Chun buộc tóc vải nhung 'quê mùa' lên ngôi tại Tuần lễ Thời trang New York
Dàn người mẫu của Mansur Gavriel xuất hiện với kiểu tóc buộc thấp sử dụng những chiếc chun buộc làm từ vải nhung.
8 loại thực phẩm âm thầm hủy hoại hàm răng của bạn
Thường xuyên ăn khoai tây chiên sẽ tạo mảng bám răng, khiến răng xỉn màu.
7 bài tập cho vòng eo thon
Mùa hè đến và biển xanh vẫy gọi, hơn lúc nào hết chị em mong mỏi có một thân hình thon thả, một vòng eo hoàn hảo...
Đẹp da nhờ tắm
Ngoài tác dụng giúp da sạch sẽ, tắm còn giúp bạn gái có làn da trắng và láng mịn với các dưỡng chất có sẵn từ thiên nhiên.
Mẹo trang điểm mắt to tròn như búp bê
Sử dụng màu mắt tone nude và chuốt mascara hai lớp ở mi trên giúp bạn có đôi mắt to tròn như búp bê
5 cách xóa tan bọng mắt đơn giản để gương mặt tràn đầy sức sống
Những bí quyết đơn giản giúp xóa tan bọng mắt để gương mặt tràn đầy sức sống
Mỡ bụng dày đến mấy cũng bay biến chỉ sau 10 ngày uống nước gừng với hạt thì là
Không cần ăn uống kiêng khem hay tập luyện quá vất vả cứ uống hỗn hợp này trong 10 ngày bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc.
5 sai lầm khiến tóc khô và gãy rụng
Chăm sóc mái tóc là câu chuyện muôn thưở, đặc biệt là vấn đề trị gàu. Một thống kê gần đây cho thấy, có đến 60% dân số thế giới từng gặp các vấn đề liên quan đến việc chăm sóc tóc và da đầu. Và cũng đa phần người ta đã sử dụng sai cách để chăm sóc cho mái tóc của mình.
3 động tác đơn giản giúp giảm mỡ bụng trong ngày cuối tuần
Các động tác chống đẩy, đứng lên ngồi xuống hay bước chân rút gối giúp vận động toàn thân, tiêu hao mỡ thừa hiệu quả.
Người phụ nữ phải cạo trọc đầu vì "ham hố" nhuộm tóc đến 4 lần/ngày
Người phụ nữ này đã phải lãnh hậu quả khi nhuộm tóc nhiều lần mà không quan tâm đến sức khỏe của mái tóc cũng như da đầu của mình.
Làn da mịn màng, mái tóc óng ả bất ngờ nhờ quả bơ
Đằng sau vẻ ngoài có phần hơi sần sùi đó lại ẩn chứa những công dụng làm đẹp tuyệt diệu khiến chị em đi hết trầm trồ này đến ngạc nhiên khác.
Cẩn trọng khi uống nấm giảm cân
Sau hai tháng uống nấm giảm cân, chị Hiền giảm 2,5 kg song dừng uống cân nặng lại tăng.
Vân Trang hoá quý cô cổ điển với hai màu son ấm
Phong cách trang điểm cổ điển tôn lên vẻ đẹp quý phái, đằm thắm của nữ diễn viên.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bộ GD&ĐT đề ra 40 nhiệm vụ lớn tiếp tục đổi mới căn bản, toàn diện GD-ĐT
Tại Quyết định số 1062/QĐ-BGDĐT ngày 18/4/2025, Bộ GD&ĐT đề ra 40 nhiệm vụ lớn nhằm tiếp tục thực hiện đổi mới căn bản, toàn diện GD-ĐT.
Cựu cầu thủ MU qua đời ở tuổi 36
Joe Thompson, người từng khoác áo đội trẻ của Manchester United và trở thành biểu tượng tinh thần tại Rochdale, đã qua đời ở tuổi 36 sau khi chiến đấu với căn bệnh ung thư.
Bộ Công an đi đầu thực hiện chủ trương đổi mới, sắp xếp tổ chức bộ máy
Ngày 18/4, Ban Tổ chức Trung ương, Bộ Công an và Bộ Nội vụ đồng chủ trì Hội thảo khoa học cấp quốc gia 'Thực tiễn đổi mới tổ chức bộ máy của lực lượng Công an nhân dân - Những bài học kinh nghiệm và giá trị tham khảo trong đổi mới tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị'.
Nhóm đối tượng h/ỗ/n c/h/i/ế/n ở Quảng Bình lĩnh 55 n/ă/m t/ù
Vụ hỗn chiến xảy ra trên địa bàn xã Hưng Trạch, huyện Bố Trạch (Quảng Bình) khiến 2 người tử vong, 1 người bị thương nặng.
Điều ít biết về gia tộc buôn vàng “khét tiếng” Hà Thành
Trong lĩnh vực buôn bán vàng bạc, gia tộc họ Vũ đang chiếm thị phần khoảng vài chục phần trăm ở Hà Nội.
Hải Phòng và Hải Dương thống nhất phương án hợp nhất 2 địa phương
Chiều 18/4, Ban Thường vụ Thành ủy Hải Phòng và Ban Thường vụ Tỉnh ủy Hải Dương đã có cuộc làm việc, thống nhất nhiều nội dung quan trọng về sắp xếp tổ chức bộ máy, tổ chức chính quyền địa phương 2 cấp và hợp nhất 2 địa phương.
Miễn phí tuyến xe điện mới cho du khách tại đảo Cát Bà (Hải Phòng) từ 18/4
Từ ngày 18/4/2025, Tập đoàn Sun Group đưa vào vận hành thử nghiệm hệ thống giao thông công cộng hiện đại đón du khách từ ga đi cáp treo Phù Long đến Vịnh trung tâm Xanh Island (huyện Cát Hải, TP Hải Phòng).
Garage ôtô trăm tỷ của đại gia Hoàng Kim Khánh “sạch bóng” siêu xe
Tất cả siêu xe và xe siêu sang của đại gia Hoàng Kim Khánh đã được vận chuyển về 1 tỉnh thành phía Bắc, anh chỉ để lại garage McLaren Senna và Koenigsegg Regera.
VIDEO: Lời khai của Bùi Đình Khánh - kẻ buôn ma túy, nổ súng khiến thiếu tá công an hy sinh
Bùi Đình Khánh, nghi phạm buôn ma túy nổ súng khiến thiếu tá công an hy sinh, trốn lên Phú Thọ, sau đó về Hà Nội bắt xe vào Thanh Hóa thì bị bắt.
Hiệu suất ghi bàn không tưởng của Gyokeres
Rạng sáng 19/4, Viktor Gyokeres lập hat-trick trong chiến thắng 3-1 của Sporting trước Moreirense ở vòng 30 giải VĐQG Bồ Đào Nha.
Những gợi ý để bạn tìm được tình yêu đích thực
Nếu bạn đang tìm một người để nắm tay đi đến cuối đời thì những gợi ý sau đây có thể giúp bạn trên con đường đến với tình yêu đích thực, bền vững.
Cách ăn ngô hỗ trợ giảm cân
Trong ngô chứa nhiều chất xơ nên có khả năng ức chế cơn thèm ăn của cơ thể, từ đó giúp quá trình giảm cân dễ dàng hơn.
Xe chở keo tràm bị lật ở Hà Tĩnh, t/à/i x/ế t/ử v/o/n/g tại chỗ
Một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng vừa xảy ra trên đường ĐT 553 đoạn qua địa huyện Hương Khê (Hà Tĩnh), khiến một người tử vong tại chỗ.
Kinh doanh hàng lậu 34,9 tỷ, Mailystyle bị phạt 113,7 triệu
Kinh doanh mỹ phẩm, thực phẩm nhập lậu trị giá 34,9 tỷ đồng, hotgirl Mailystyle bị xử phạt vi phạm hành chính 113,7 triệu đồng, buộc nộp lại 14,87 tỷ đồng.
Nắng nóng khắp các tỉnh thành trên cả nước, tăng về cường độ, trời oi bức
Dự báo, ngày hôm nay thời tiết nắng nóng tiếp tục diễn ra ở khắp các tỉnh thành trên cả nước, tăng về cường độ, trời oi bức.
Hải Phòng đón nhận danh hiệu 'Thành phố Anh hùng' tại lễ kỷ niệm 70 năm Ngày giải phóng
Hải Phòng sẽ đón nhận danh hiệu 'Thành phố Anh hùng' tại Lễ kỷ niệm 70 năm Ngày giải phóng thành phố và Lễ hội Hoa Phượng Đỏ - Hải Phòng 2025, dự kiến tổ chức tối 13/5/2025.
Khởi công dự án đầu tư xây dựng KCN Tiên Thanh trên 4.500 tỷ đồng
KCN Tiên Thanh (huyện Tiên Lãng, TP Hải Phòng) là 1 trong số 15 KCN mới được Hải Phòng quy hoạch, thực hiện trong giai đoạn 2021-2025.
'Nữ hoàng nội y' Ngọc Trinh chuẩn bị làm mẹ?
Việc Ngọc Trinh nhắc đến kế hoạch sinh con khiến không ít người cho rằng cô nàng đang chuẩn bị tinh thần cho thiên chức làm mẹ.
Thăng quân hàm vượt cấp cho Thượng úy Công an hy sinh khi bắt tội phạm ma túy
Bộ trưởng Bộ Công an thăng hàm quân vượt cấp từ Thượng úy lên Thiếu tá đối với sĩ quan Nguyễn Đăng Khải, người anh dũng hy sinh khi bắt tội phạm ma túy
Chiêm ngưỡng vẻ đẹp kỳ vĩ của Công viên đá Vườn quốc gia Núi Chúa ở Ninh Thuận
Hàng vạn khối đá với đủ kích thước, hình dạng, màu sắc ở Công viên đá Vườn quốc gia Núi Chúa tạo nên cảnh quan kỳ vĩ, là địa điểm lý tưởng cho du khách tham quan, ngắm bình minh, hoàng hôn trên biển.
Thủ tướng chỉ đạo đẩy nhanh điều tra vụ sữa giả
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính ký Công điện số 40/CĐ-TTg ngày 17/4/2025 về xử lý vụ việc sản xuất, phân phối sữa giả.