Chỉ số SPF trên kem chống nắng có ý nghĩa gì, bao nhiêu là chuẩn?
Sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng trong chăm sóc da hàng ngày, đặc biệt trong điều kiện ánh nắng gay gắt và tia UV ngày càng mạnh mẽ như hiện nay. Tuy nhiên, sử dụng kem chống nắng không đủ độ che phủ có thể gây nguy hiểm lớn cho làn da và sức khỏe.
Tập luyện thể thao và ăn kiêng có thể làm bạn mệt mỏi. Một lựa chọn khác, thay vì ép mình thực hiện chế độ khắc nghiệt, hãy thử sử dụng các đồ uống sau để làm tan mỡ bụng.
Tích cực uống nước cam để tăng cường vitamin và thoa gel lô hội để giúp da mịn màng, mềm mại hơn.
Loại bỏ hoàn toàn chất béo ra khỏi thực đơn khiến bạn không kiểm soát được lượng chất béo trong cơ thể, khiến bạn khó giảm cân.
Những loại trái cây dưới đây rất giàu các vitamin, khoáng chất tốt cho da, ngăn ngừa các gốc tự do gây hại, giúp da luôn săn chắc và trắng sáng.
Đối với những ai có vóc dáng quá đẫy đà thừa cân, những thực phẩm sau sẽ là cứu cánh để có vóc dáng thướt tha đáng mơ ước.
Còn chần chừ gì mà bạn không thử cho mình màu tóc cực chất cho mùa thu năm nay.
Trái bồ kết, vỏ bưởi, lá bạc hà và lá neem là những nguyên liệu dễ tìm, giúp tóc suôn mượt.
Qủa óc chó, bơ... là những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, có khả năng làm vòng 3 tăng size, nảy nở.
Trong đồ ăn chay có ít cholesterol, ít axit béo, nhiều vitamin, có tác dụng chống ôxy hóa nên các món chay rất thích hợp cho bạn nào muốn có vóc dáng thon gọn.
Nước detox giúp cơ thể thải bỏ độc tố tích tụ, tăng cường sức đề kháng, nhờ đó, quá trình giảm cân diễn ra thuận lợi hơn.
Bước vào tuổi 30, “dấu vết thời gian” sẽ xuất hiện trên gương mặt của bạn. Đó là những nếp nhăn đáng ghét.
Hoa hậu chọn những món đồ hot trend để thực hiện bộ ảnh thời trang đường phố.
Gần đây, những người mặt hay bị mụn đang truyền tai nhau thông tin về một sản phẩm “diệu kỳ” có thể trị được tất cả các loại mụn như mụn bọc, mụn đỏ, mụn cóc,... Sản phẩm được quảng cáo là máu tươi của con lươn trộn lẫn các vị thuốc nam không rõ nguồn gốc.
Chỉ cần dành đều đặn 15 phút đi bộ mỗi sáng, bạn sẽ cải thiện được sức khỏe, sắc vóc đồng thời giúp tinh thần phấn chấn hơn.
Diện những chiếc váy xinh cùng với kiểu tóc dịu dàng, điệu đà này sẽ giúp các nàng xinh công chúa trong tiết trời thu se lạnh.
Để tóc mái tóc bóng bẩy, óng ả như mới đi hấp dầu ngoài tiệm, hãy thử trộn một chút baking soda vào dầu gội đầu.
Tẩy da chết, massage hay dưỡng môi với dầu dừa, mật ong + đu đủ, nước ép dứa sẽ giúp bạn có làn môi căng mọng đáng ao ước.
Dành 10 phút tập 3 động tác kéo giãn giúp hạn chế đau lưng, làm săn chắc cơ bụng và tiêu hao mỡ thừa hiệu quả.
Đu đủ, chuối hay bưởi là những thức quả giàu vitamin, kích thích sản sinh nội tiết tố nữ, giúp vòng một đầy đặn hơn.
Nhiều bạn gái quả quyết rằng họ không ăn nhiều thịt, chỉ thích ăn hoa quả nhưng vẫn mãi không thể giảm được cân. Và đây là lý do.
Thủ tướng Chính phủ vừa ban hành Quyết định số 1071/QĐ-TTg chấp thuận chủ trương và nhà đầu tư Dự án đường dây 220kV Hải Phòng - Gia Lộc.
Chị Hoàng Thị H. (sinh năm 1982, ở Thôn Phố Neo, xã Nam Giang, huyện Thọ Xuân) rời khỏi nhà nhà từ 22h, ngày 6/6/2025 với biểu hiện bất thường.
Ban Chỉ đạo thực hiện sắp xếp, tổ chức lại đơn vị hành chính các cấp và xây dựng mô hình chính quyền địa phương 2 cấp vừa ban hành công văn 69/CV-BCĐ về việc thực hiện phân cấp, phân quyền gắn với việc thực hiện mô hình chính quyền địa phương 2 cấp.
Chiều 7/6, một vụ sét đánh thương tâm đã xảy ra tại xã Tri Lễ, huyện Quế Phong, Nghệ An khiến một nam thanh niên 18 tuổi tử vong.
Khoảng 2h30 sáng 8/6, Phòng CSGT Công an tỉnh Nghệ An đã bắt giữ được 2 phạm nhân trốn trại của Trại giam Thanh Xuân, Bộ Công an.
Trại giam Thanh Xuân (Bộ Công an) vừa ra quyết định truy nã phạm nhân Bùi Văn Chúc (quê Hải Dương) và Trần Hoàng Khiêm (quê Bến Tre), đã trốn trại giam ngày 7/6.
Việc ba doanh nghiệp, trong đó có Bayer Việt Nam đồng loạt tự nguyện thu hồi giấy công bố sản phẩm đối với 12 thực phẩm bảo vệ sức khỏe dù không bị xác định vi phạm khiến người tiêu dùng hoang mang.
Ngày 7/6, cảnh sát Đức cho biết ít nhất 5 người đã bị thương khi một người đàn ông đã lái ôtô lao vào một nhóm người tại thành phố Passau, bang Bavaria.
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đồng Nai vừa ra quyết định khởi tố, bắt tạm giam 5 bị can trong vụ án lừa đảo chiếm đoạt 10 ngàn tỷ đồng.
Chỉ trong chưa đầy 3 năm, ít nhất 38 thi thể đã được tìm thấy quanh Hồ Lady Bird ở Austin, Texas (Mỹ) khiến nhiều người không khỏi hoài nghi và lo sợ.
Phú từng đe dọa sẽ giết hại toàn bộ người thân của vợ cũ và cảnh báo chị C. chuẩn bị sẵn 4 chiếc quan tài cho gia đình.
Vào lúc 15 giờ 25 chiều 7/6, giờ địa phương, sau khi kết thúc thành công chuyến thăm chính thức Cộng hòa Estonia, chuyên cơ chở Thủ tướng Phạm Minh Chính và Phu nhân cùng Đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam đã hạ cánh tại sân bay Cotê d’Azur, Nice (Cộng hòa Pháp).
Đang chạy trên quốc lộ 1 đoạn qua thị trấn Bến Lức, hai cô gái đi xe máy trượt ngã vào xe container chạy cùng chiều, tử vong.
Bộ Nội vụ được giao nghiên cứu lộ trình kéo dài việc sử dụng người không chuyên trách phù hợp thời điểm sắp xếp lại thôn, tổ dân phố
Ngay cả HLV trưởng Thomas Tuchel cũng chẳng thể hài lòng với tuyển Anh dù các học trò của ông giành trọn 3 điểm trước đội bóng nhược tiểu Andorra.
Mâu thuẫn, Tình đã bất ngờ cầm dao đâm một nhát vào ngực trái khiến bạn nhậu tử vong tại chỗ.
Trong lúc xô xát với gia đình nhà vợ, Cường đã nổ súng bắn nhưng không trúng ai
Sáng 7/6, tại Hải Phòng gần 300 đại biểu, doanh nghiệp được phổ biến quy tắc xuất xứ ưu đãi và không ưu đãi trong xuất nhập khẩu giai đoạn hiện nay.
Hai công nhân đang thi công công trình xây dựng trong Khu Du lịch Sơn Tiên thì bất ngờ giàn giáo bị sập.
Ngừng sử dụng hoá đơn Công ty FGroup Industrial, thành viên của Fgroup, đơn vị liên quan mật thiết Hoa Long Invest do nợ thuế.
Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Khắc Định nhấn mạnh đại biểu Quốc hội (ĐBQH) chuyên trách thì chỉ làm đại biểu, không kiêm nhiệm, giữ nhiều chức danh khác.
