Không cần nhịn ăn: Bí quyết giúp ăn nhiều mà vẫn giữ dáng
Không ít người ăn uống khá thoải mái, thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, trong khi có người ăn không nhiều vẫn tăng cân, tích mỡ. Vậy đâu là nguyên nhân và liệu có thể ăn nhiều mà không béo, vẫn đủ năng lượng cho cơ thể?
Khoai lang là thực phẩm được nhiều phụ nữ lựa chọn để giảm cân và làm đẹp da, tuy nhiên cách ăn như thế nào để tăng hiệu quả thì bài viết sẽ chia sẻ cùng bạn dưới đây.
Mùa thu là thời điểm cảm lạnh và sổ mũi. Chúng ta hoàn toàn có thể tránh khỏi cảm lạnh nhờ phương pháp ngâm chân.
Chỉ cần một nắm rau cực quen thuộc này, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng, trắng mịn rạng rỡ chỉ trong vài tuần.
Chiếc váy da cao cấp này có diện mạo rất giống một chiếc thảm cao su trải sàn xe hơi được cuốn tròn lại, nhưng dù diện mạo có thể “na ná” nhau, thì giá vẫn khác nhau… “một trời một vực”.
Hiện nay có khá nhiều nguyên nhân khiến hàm răng của chúng ta xuất hiện những vết ố vàng, xỉn màu. Về cơ bản có thể do thói quen ăn uống, vệ sinh không đúng cách hoặc lạm dụng các chất kích thích gây bào mòn men răng như: rượu, bia, thuốc lá… Tình trạng này về lâu về dài sẽ tiềm ẩn nguy cơ gây sâu răng, viêm nướu rất cao.
Quên mỹ phẩm cao cấp đi, chỉ bằng các nguyên liệu có sẵn trong bếp, xác định cả đời này bạn luôn xinh tươi, trẻ đẹp mà không cần trang điểm.
Thường xuyên đeo kính và làm việc với máy tính khiến cho đôi mắt gặp phải tình trạng sụp mí, "cửa sổ tâm hồn" của bạn trông lúc nào cũng mệt mỏi và thiếu sức sống. Hãy lấy lại nét tươi vui, vẻ cuốn hút cho đôi mắt bằng 6 bước trang điểm đơn giản dưới đây.
Hiện nay có vô vàn các phương pháp làm đẹp giúp chị em sở hữu làn da trắng hồng vạn người mê. Một trong số đó ta không thể không nhắc đến công thức thần kỳ từ phấn rôm.
Thưởng thức một ly nước ngọt sau bữa ăn là nguyên nhân khiến bạn tăng cân vù vù dù không động tới hột cơm nào.
Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, dễ làm mà 2 món ăn từ trứng gà sau đây còn giúp hội lép cải thiện kích thước vòng 1 tự nhiên chỉ trong thời gian ngắn.
Bổ sung các loại hoa quả chứa nhiều vitamin C vừa giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể lại vừa giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt.
Thân hình béo tròn, phì nhiêu quá đà khiến bạn vô cùng tự ti, rất khó để lựa chọn trang phục sao cho phù hợp. Nếu bạn vẫn chưa biết làm thế nào để “tống khứ” mỡ thừa quanh bụng, bắp tay, chân một cách nhanh nhất thì hãy tham khảo công thức sau.
Nám, tàn nhang có thể coi là “kẻ thù” lớn nhất của làn da, chúng không chỉ hình thành do di truyền mà còn bởi nhiều yếu tố khác như thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, thức khuya nhiều,… đặc biệt là thời kì sau khi sinh, chúng lại càng dễ dàng xuất hiện và lan rộng hơn nữa. Do đó, để xóa bỏ khuyết điểm này thì bạn hãy áp dụng ngay công thức đơn giản dưới đây.
Kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn nhờ vài viên vitamin B1, tội gì mà không thử.
90% kết quả cải thiện tốt hay không là phụ thuộc vào cách điều trị. Do đó, khi chọn cách làm xẹp mụn sưng đỏ nhanh nhất bạn cần phải quan tâm đến hiệu quả đạt được. Vì vậy, nếu cách điều trị có an toàn, tiết kiệm đến đâu mà cho hiệu quả không cao thì bạn cần cân nhắc thật kĩ trước khi áp dụng.
Ai đã từng bị đau nhức răng mới hiểu được nỗi thống khổ của chúng. Lưu lại ngay mẹo vặt đơn giản sau đây để trị dứt điểm tình trạng này mà không phải phụ thuộc vào thuốc kháng sinh nhé!
Hỗn hợp đường nâu, mật ong và dầu ô liu giúp 'tạm biệt' làn môi khô ráp.
Nếu đang có ý định giảm cân cấp tốc tại nhà bạn phải thử ngay công thức có 1 không 2 từ chuối luộc nhé!
Chỉ sau 1 tháng kiên trì đắp mặt nạ rau diếp cá và mật ong, không hề tốn kém, gương mặt của Anh Tuấn đã đỡ mụn đi trông thấy.
Lon bia mà mọi người vẫn uống chính là nguyên liệu dưỡng trắng da mà chẳng mấy ai biết. Trong thành phần của bia chứa nhiều vitamin B cùng khoáng chất có lợi cho da nhờ đó mà có thể làm trắng, xóa mờ vết sạm đen. Vậy chúng ta cùng tham khảo ngay công thức tắm trắng tại nhà dành cho hội con gái nhé!
Sau thời gian khẩn trương chuẩn bị và hoàn thiện khung khổ pháp lý, Trung tâm tài chính quốc tế tại Việt Nam được công bố thành lập.
Trong bối cảnh sức mua ô tô nhìn chung suy giảm, phân khúc 'xe chơi' vẫn rất nóng, cho thấy một lát cắt rất khác của thị trường ô tô trong nước.
Sự kiện khởi công, khánh thành, thông xe kỹ thuật 234 dự án, công trình ngày 19/12 chứng kiến sự hiện diện của nhiều doanh nhân "đặc biệt" trong vai trò chủ đầu tư.
Lễ đón Bằng ghi danh Quần thể di tích và danh thắng Yên Tử - Vĩnh Nghiêm - Côn Sơn, Kiếp Bạc là Di sản Văn hóa Thế giới của UNESCO diễn ra trang trọng tối 20/12 tại Khu di tích lịch sử và danh thắng Yên Tử, phường Yên Tử, tỉnh Quảng Ninh.
Tại Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam lần thứ V, nhiệm kỳ 2025 - 2030, BS.TS Hà Anh Đức tiếp tục được chọn cử giữ chức Chủ tịch Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam khóa V.
Theo ông Nguyễn Ngọc Cương, đề xuất trên là một giải pháp để VNeID không chỉ là ứng dụng định danh mà trở thành điểm truy cập duy nhất, kết nối liền mạch giữa Nhà nước, doanh nghiệp và người dân.
Nghi phạm đã tử vong sau khi thực hiện vụ tấn công nghiêm trọng tại ga tàu điện ngầm ở Đài Loan vào chiều 19-12.
Trong quá trình tìm kiếm, quy tập liệt sĩ, lực lượng chức năng đã phát hiện và quy tập được 2 hài cốt liệt sĩ tại khu vườn nhà dân ở xã Cam Lộ, tỉnh Quảng Trị. Các di vật đi kèm cho thấy có thể đây là những chiến sĩ hy sinh trong một trận đánh ác liệt năm 1968.
Thuế Thành phố Hải Phòng công khai danh sách 208 doanh nghiệp nợ tiền thuế và các khoản thu khác thuộc ngân sách nhà nước với tổng số tiền hơn 392 tỷ đồng.
Theo đơn gửi Báo PLVN, đầu năm 2024, ông Lê Đức Tùng nhận chuyển nhượng thửa đất 506C, tờ bản đồ 03, địa chỉ tổ dân phố (TDP) Cổng Đất, phường Hoa Động, Thủy Nguyên cũ (nay là phường Thủy Nguyên), TP Hải Phòng. Thửa đất này được chuyển nhượng từ ông Vũ Văn Giáp (trước trú tại xã Đông Sơn, nay là phường Lưu Kiếm, TP Hải Phòng), đã thực hiện đầy đủ các thủ tục liên quan. Tuy nhiên, từ tháng 10/2024, khi ông đến sử dụng đất thì phát sinh nhiều vướng mắc.
Không hướng tới doanh số lớn, các mẫu xe chơi ra mắt năm 2025 chủ yếu nhắm đến nhóm khách hàng coi trọng thiết kế và trải nghiệm vận hành. Điều này cho thấy thị trường ô tô Việt Nam ngày càng đa dạng, kể cả ở phân khúc kén người dùng.
Chủ tịch nước Lương Cường trao quyết định thăng quân hàm lên Thượng tướng với Trung tướng Đỗ Xuân Tụng, Phó chủ nhiệm Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam và Trung tướng Đỗ Văn Bảnh, Chính ủy Học viện Quốc phòng.
Kiểm tra bất ngờ tại một ngôi nhà ở vùng quê Quảng Trị, cảnh sát phát hiện 7 phụ nữ tụ tập nhau đánh bạc dưới hình thức cào tố.
Trong những ngày gần đây, Ủy ban Chứng khoán Nhà nước liên tiếp thông báo hủy tư cách công ty đại chúng của Tập đoàn FLC, FLC Faros và loạt doanh nghiệp từng gắn với hệ sinh thái FLC.
Thủ tướng Phạm Minh Chính đã ký quyết định kiện toàn Ban Chỉ đạo quốc gia về Dữ liệu, trong đó bổ sung và điều chỉnh nhiều nhân sự.
Cụ ông vừa từ quê vào TPHCM, đang đi lấy vé số về bán thì gặp tai nạn thương tâm.
Người dân địa phương và du khách không còn phải cau mày khó hiểu vì thấy biển cấm P.101 cắm ở đường ' kiểu mẫu' Phùng Chí Kiên, phường Gia Viên, Hải Phòng.
Gần 1.000 chuyên viên kinh doanh đến từ các đơn vị phân phối uy tín đã hội tụ về Summer Vinh Convention Center, cùng nhau bước vào hành trình khám phá The Sensia – Bán đảo thuận nhiên, biểu tượng sống mới đang hình thành giữa lòng Thành Vinh (tên gọi trước sáp nhập).
UBND xã Kim Ngân (Quảng Trị) đã quyết định cách chức Hiệu trưởng Đỗ Văn Mỹ và Phó Hiệu trưởng Đỗ Thị Hồng Huế - sau vụ 41 học sinh ngộ độc thực phẩm.
Ngắm hoàng hôn trên đảo Cát Bà là trải nghiệm khó quên, với màu sắc rực rỡ, cảnh sắc hoang sơ và không gian yên bình giữa biển khơi.
VKSND TP HCM đã đề nghị mức án cao nhất 14–15 năm tù đối với Nguyễn Quốc Dũng, cựu Giám đốc Công ty Minh Châu Bunkering
