Một tuần nên ăn bao nhiêu trứng là đủ? Bí mật ít người biết
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều trứng cũng có thể tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe. Vậy mỗi tuần nên ăn bao nhiêu quả trứng là hợp lý?
Lon bia mà mọi người vẫn uống chính là nguyên liệu dưỡng trắng da mà chẳng mấy ai biết. Trong thành phần của bia chứa nhiều vitamin B cùng khoáng chất có lợi cho da nhờ đó mà có thể làm trắng, xóa mờ vết sạm đen. Vậy chúng ta cùng tham khảo ngay công thức tắm trắng tại nhà dành cho hội con gái nhé!
Molly Smith giảm từ 102 kg xuống còn 63 kg với mong muốn thu hút sự chú ý của anh chàng cùng trường.
Để có làn da trắng mịn không có mụn, luôn mềm mại mà nhiều bạn nữ sẵn sàng đầu tư 1 khoản tiền khá lớn vào mỹ phẩm. Tuy nhiên, kết quả đạt được lại rất lâu, chưa kể là bạn có thể bị dị ứng và dễ nổi mẩn đỏ, sưng tấy khiến da càng thêm tệ hại.
Dầu dừa giúp làm mềm da, tăng độ đàn hồi, chống rạn da rất hiệu quả.
Trong những năm gần đây, xu hướng làm đẹp bằng vitamin E luôn được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi chúng vừa đơn giản, dễ thực hiện, giá thành lại phải chăng. Thế nhưng việc sử dụng vitamin E như thế nào là chuẩn nhất để vừa tốt cho sức khỏe lại vừa có tác dụng dưỡng trắng da, ngăn ngừa lão hóa thì không phải ai cũng biết được điều đó.
Trị mụn cóc bằng giấm táo chính là phương pháp đứng đầu bảng các cách trị mụn cóc bằng thiên nhiên hiệu quả cao nhất đấy các bạn nhé.
Đâu nhất thiết cứ phải đi spa, thoa kem trộn mới sở hữu thân hình mảnh mai cùng làn da trắng mịn không tì vết. Giờ đây bạn chỉ cần chăm chỉ uống thứ nước này trước khi ngủ, điều kỳ diệu sẽ xảy ra chỉ sau 1 tuần.
Bước vào thời tiết hanh khô, đôi môi của nhiều chị em bị nứt nẻ, khô ráp. Chỉ áp dụng phương pháp cực đơn giản dưới đây, bạn sẽ sở hữu đôi môi căng mịn, tươi trẻ đầy quyến rũ.
Cho dù bạn có phải là “tín đồ” mỹ phẩm hay không thì việc ngâm sẵn 1 hũ chanh đào mật ong là điều hoàn toàn cần thiết và nên làm. Chúng không chỉ giúp chị em phụ nữ chúng ta có được làn da căng khỏe, sáng mịn, vóc dáng chuẩn như ý mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Tiết trời thu đông khiến da bong tróc và khô nẻ rất nhiều, khi make-up lớp phấn bị bờ và mốc nhìn rất khó chịu và thiếu thẩm mỹ. Nếu biết làn da thực sự cần gì và có cách khắc phục đúng thì bạn sẽ luôn có được sự tự tin nhờ vẻ đẹp căng tràn từ nhan sắc của chính mình.
Nếu bạn chỉ chăm chăm vào luyện tập mà không xây dựng cho mình chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp thì cơ thể sẽ rất mệt mỏi, nhanh chán nản và hiệu quả đạt được lại thấp.
Chanh, gừng, tỏi, khoai tây, lá ổi được xem là những nguyên liệu quý đặc trị đau nhức răng, viêm nướu nhanh như một nốt nhạc.
Dưới đây là 3 loại sẹo mụn thường gặp nhất và cách điều trị chúng để tìm lại làn da láng mượt, mịn màng như bạn hằng mong ước.
Bạn còn chần chừ gì nữa mà không thử ngay thức uống giảm cân hiệu quả này thôi nhỉ
Da chúng ta thường khá mỏng, nhạy cảm, rất dễ bị tổn thương nếu không biết cách chăm sóc. Bởi vậy trước khi thoa thứ gì lên mặt bạn cần đọc kỹ sử dụng trước khi dùng cũng như tham khảo ý kiến các chuyên gia nhằm tránh rước họa vào thân.
Béo phì, mỡ thừa thường xuất hiện ở bất cứ nơi nào trên cơ thể bạn, dù là chân, tay, bụng, cổ hay mặt. Sự tích trữ mỡ thừa bất cứ vùng nào trên cơ thể đều khiến chủ nhân cảm thấy thiếu tự tin khi mặc trang phục. Riêng với tình trạng béo mặt, điều này càng gây mất thẩm mỹ hơn và dường như không có cách nào “che giấu” được.
Chân dài 21 tuổi trang điểm theo phong cách mono-tone màu cam đất và thoa son màu hồng đào.
Thường xuyên kiểm tra trọng lượng và tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời là cách giúp bạn giảm cân mà không tốn sức.
Vỏ chuối chứa hàm lượng vitamin B và khoáng chất dồi dào, rất có lợi cho làn da, công dụng của chúng còn xuất sắc hơn nhiều loại mỹ phẩm cao cấp mà ít người biết đến.
Chỉ cần vài bước đơn giản với bột đậu đỏ, da đen bẩm sinh cũng trở nên trắng sáng rõ rệt. Chia sẻ ngay bí quyết này đến bạn bè, người thân để cùng sở hữu làn da mịn màng, trắng hồng rạng rỡ nhé!
Trong số 3 triệu người theo dõi nữ tổng tài, phụ nữ chiếm hơn 80% và 70% là người trung niên trở lên.
Ngày 24/3, tại Hải Phòng, Phó Chủ tịch UBND thành phố Lê Trung Kiên chủ trì cuộc họp nghe báo cáo về tình hình rà soát, đề xuất phương án xử lý các dự án, công trình tồn đọng, dừng thi công, chậm tiến độ trên địa bàn.
Ngày 24/3, Phó Bí thư Thường trực Thành ủy Hải Phòng Đỗ Mạnh Hiến cùng Phó Bí thư Thành ủy Đỗ Thành Trung có buổi làm việc với Ban Nội chính Thành ủy về kết quả triển khai thực hiện công tác quý I, phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm quý II/2026.
Chồng tôi bí mật lập một khoản quỹ đen, âm thầm chuyển cho 2 người lạ lớn tuổi hàng tháng, không phải bố mẹ chồng hay họ hàng thân thiết nhà chồng mà là người tôi không ngờ tới.
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều trứng cũng có thể tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe. Vậy mỗi tuần nên ăn bao nhiêu quả trứng là hợp lý?
Theo quan niệm dân gian, rét “nàng Bân” thường xuất hiện vào tháng 3 âm lịch, thời điểm giao mùa từ xuân sang hè ở miền Bắc. Đây là hiện tượng đặc trưng khi không khí lạnh bất ngờ quay trở lại sau những ngày nắng ấm, thậm chí oi nóng.
Ngày 24/3, thông tin từ Sở Nông nghiệp và Môi trường TP Hải Phòng cho biết, cơ quan này vừa ra quyết định xử phạt hành chính số tiền 200 triệu đồng đối với Công ty TNHH chế tạo máy EBA (Công ty EBA), do vi phạm quy định về bảo vệ môi trường, gây ra hiện tượng "bụi vàng" bủa vây khu dân cư.
Ngày 24-3, Công ty Đấu giá hợp danh tài chính và giá cả Việt Nam cho biết đã hoàn tất phiên đấu giá 28 ô tô thanh lý thuộc Sở Tài chính TP Đà Nẵng.
Nội dung này nằm trong dự thảo Nghị định quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực an ninh mạng và bảo vệ dữ liệu cá nhân.
Cư dân mạng tranh luận về phong cách trang phục khi check-in danh thắng linh thiêng của cô gái trẻ.
Trước Huyền My, không ít sao Việt cũng từng gặp sự cố khi chơi bộ môn này.
Những chia sẻ của người trong cuộc khiến nhiều người "bừng tỉnh" và cân nhắc kỹ hơn trước quyết định rời Hà Nội vào Đà Nẵng sinh sống.
Ngày 23/3, Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội (C06 - Bộ Công an) đã tổ chức Lễ công bố quyết định điều động, bổ nhiệm Thiếu tướng Nguyễn Mạnh Hùng – Phó Cục trưởng Cục Cảnh sát kinh tế đến nhận công tác và giữ chức vụ Phó Cục trưởng Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội.
Nhà chức trách hàng không cho biết, các hãng hàng không nội địa đang xây dựng phương án phụ thu nhiên liệu trên các đường bay quốc tế và có thể áp dụng từ đầu tháng 4/2026.
UBND TP Hải Phòng vừa ban hành Quyết định số 20/2026/QĐ-UBND, quy định về việc miễn, giảm giá dịch vụ sử dụng phà trên tuyến Đồng Bài – Cái Viềng, áp dụng từ ngày 1/4/2026
Màu sắc mới, màn hình tốt hơn, camera thay đổi khẩu độ là những nâng cấp được chờ đợi trên dòng iPhone 18 Pro.
“Thần đồng” Trần Gia Bảo của HAGL là một trong 10 cầu thủ vừa được triệu tập bổ sung lên U19 Việt Nam.
Thiếu nữ mặc áo học sinh bị nhóm bạn đánh hội đồng đến bất tỉnh được xác định học lớp 7 tại 1 trường trên địa bàn xã Hoằng Châu (Thanh Hóa).
Ít nhất 34 người đã thiệt mạng trong vụ máy bay vận tải quân sự của Không quân Colombia gặp nạn ngay sau khi cất cánh tại khu vực rừng Amazon, giới chức nước này cho biết ngày 23/3 (giờ địa phương).
Khi mở cửa thấy dáng vẻ quen thuộc của anh, tim tôi đập rộn ràng trong lòng ngực. Đây là người đàn ông đầu tiên tôi yêu sâu đậm suốt 6 năm trước khi lấy chồng. Trong đời tôi hối hận nhất chính là từng bỏ quên anh ấy khi ham mê đuổi theo sự nghiệp.
Phó thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà chỉ đạo Bộ Nội vụ hoàn thiện dự thảo nghị định lương, sàn giao dịch việc làm, tăng năng suất lao động.
