Một tuần nên ăn bao nhiêu trứng là đủ? Bí mật ít người biết
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều trứng cũng có thể tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe. Vậy mỗi tuần nên ăn bao nhiêu quả trứng là hợp lý?
Thông thường bạn chỉ dùng nước uống này để giải khát mà không biết rằng chúng lại có rất nhiều khả năng làm đẹp độc – lạ. Cùng tìm hiểu ngay những tác dụng ấy để tiết kiệm tiền triệu mua mỹ phẩm nhé!
Chanh là loại trái cây số 1 hỗ trợ giảm cân hiệu quả, chúng bạn không còn cảm giác thèm ăn, no lâu, hạn chế nhu cầu nạp thêm thực phẩm khác. Hơn nữa, chanh muối ấm còn loại bỏ độc tố bên trong, làm thanh lọc, giải nhiệt rất tốt.
Hội con gái xứ củ sâm không chỉ khiến cả thế giới ngưỡng mộ bởi vẻ tài năng xuất sắc mà hầu như nàng nào cũng sở hữu làn da trắng mịn không tì vết. Đành rằng họ vốn dĩ sinh ra đã được ưu ái với làn da đẹp hoàn hảo nhưng các cô nàng luôn biết cách giữ gìn, chăm sóc để duy trì làn da trẻ đẹp mỗi ngày.
Hãy chăm chỉ uống nước gừng và đắp bã gừng hàng ngày để sớm nói lời “vĩnh biệt” với vòng eo ngấn mỡ của mình.
Thời đại bùng nổ của các phương tiện truyền thông đại chúng đã giúp cho Instagram trở thành nơi đưa ra nhiều xu hướng làm đẹp lạ mà chất cho giới trẻ.
Hiện nay có khá nhiều các phương pháp làm đẹp tự nhiên giúp chị em nhanh chóng sở hữu làn da căng sáng, sạch mụn, đẩy lùi lão hóa mà không cần đi spa hay sử dụng bất kỳ một loại mỹ phẩm cao cấp. Một trong số đó ta phải kể đến công thức có 1-0-2 từ bột sắn dây dưới đây.
Những công việc như quét dọn nhà cửa, sắp xếp quần áo tiêu đốt lượng calories tương đương với cả giờ chạy bộ.
Tập thể dục cho khuôn mặt là cách đơn giản nhất để làm tiêu mỡ thừa, giúp da săn chắc hơn.
Nốt ruồi mọc nhiều trên khuôn mặt khiến bạn mất đi vẻ đẹp hoàn hảo dù sở hữu làn da trắng mịn, mắt to và sống mũi cao đi chăng nữa. Đừng để khuyết điểm ấy “phá hoại” vẻ đẹp của cả tổng thể bằng cách thực hiện công thức cực kì đơn giản lại tiết kiệm như thế này.
Chẳng cần đi spa hay dùng mỹ phẩm đắt tiền, bạn gái vẫn có thể dưỡng da trắng sáng nhờ những quả chanh nhỏ bé.
Tự làm đẹp tại nhà đang dần trở thành xu hướng mới trong việc chăm sóc sắc đẹp của chị em vì nhiều ưu điểm vượt trội hơn hẳn các phương pháp làm đẹp tại spa hay dùng kem trộn. Nguyên liệu dễ kiếm, cách làm đơn giản, vẫn mang lại hiệu quả như mong muốn chỉ cần kiên trì áp dụng, rất phù hợp với các chị em ngoài 30. Nhiều người còn không ngần ngại khen ngợi phương pháp này vừa không tốn tiền mà lại rất đáng đồng tiền bát gạo nữa.
Những loại quả dưới đây có tác dụng giảm cân hiệu quả và an toàn, giúp chị em phái đẹp sở hữu được thân hình thon gọn cùng làn da tươi trẻ.
Hãy học theo cô gái này nếu bạn cũng muốn lột xác làn da trắng sáng, mịn màng chỉ sau 1 thời gian ngắn nhé!
Nếu váy áo của bạn bỗng trở nên rộng thùng thình thì những bí kíp dưới đây sẽ giúp bạn gái "chữa cháy" trong tích tắc.
Tranh thủ 30p ủ tóc với hỗn hợp này, được " ăn " đủ dưỡng chất đảm bảo tóc sẽ suôn mượt, lại hết gàu
Da trắng sáng bất ngờ với cà phê là “bí kíp” mà các chị em đang rỉ tai nhau trên khắp các diễn đàn hay trong các buổi tâm tình, chia sẻ.
Trộn 2 thìa mật ong với 2 thìa bột cà phê, bạn sẽ có được mặt nạ làm săn chắc da hiệu quả.
Vitamin E có khả năng chống lại sự oxy hóa cao, hạn chế quá trình lão hóa da nhờ vậy giúp làn da tươi trẻ hơn.
Chỉ với nắm lá rẻ bèo dưới đây, tình trạng nám mà tàn nhang sẽ được cải thiện rõ rệt chỉ với
Vẻ ngoài của bạn sẽ giảm độ hấp dẫn nếu sử dụng quá nhiều vòng bản lớn hoặc đeo đồng hồ cùng đầm tiệc lộng lẫy...
Trong số 3 triệu người theo dõi nữ tổng tài, phụ nữ chiếm hơn 80% và 70% là người trung niên trở lên.
Ngày 24/3, tại Hải Phòng, Phó Chủ tịch UBND thành phố Lê Trung Kiên chủ trì cuộc họp nghe báo cáo về tình hình rà soát, đề xuất phương án xử lý các dự án, công trình tồn đọng, dừng thi công, chậm tiến độ trên địa bàn.
Ngày 24/3, Phó Bí thư Thường trực Thành ủy Hải Phòng Đỗ Mạnh Hiến cùng Phó Bí thư Thành ủy Đỗ Thành Trung có buổi làm việc với Ban Nội chính Thành ủy về kết quả triển khai thực hiện công tác quý I, phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm quý II/2026.
Chồng tôi bí mật lập một khoản quỹ đen, âm thầm chuyển cho 2 người lạ lớn tuổi hàng tháng, không phải bố mẹ chồng hay họ hàng thân thiết nhà chồng mà là người tôi không ngờ tới.
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều trứng cũng có thể tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe. Vậy mỗi tuần nên ăn bao nhiêu quả trứng là hợp lý?
Theo quan niệm dân gian, rét “nàng Bân” thường xuất hiện vào tháng 3 âm lịch, thời điểm giao mùa từ xuân sang hè ở miền Bắc. Đây là hiện tượng đặc trưng khi không khí lạnh bất ngờ quay trở lại sau những ngày nắng ấm, thậm chí oi nóng.
Ngày 24/3, thông tin từ Sở Nông nghiệp và Môi trường TP Hải Phòng cho biết, cơ quan này vừa ra quyết định xử phạt hành chính số tiền 200 triệu đồng đối với Công ty TNHH chế tạo máy EBA (Công ty EBA), do vi phạm quy định về bảo vệ môi trường, gây ra hiện tượng "bụi vàng" bủa vây khu dân cư.
Ngày 24-3, Công ty Đấu giá hợp danh tài chính và giá cả Việt Nam cho biết đã hoàn tất phiên đấu giá 28 ô tô thanh lý thuộc Sở Tài chính TP Đà Nẵng.
Nội dung này nằm trong dự thảo Nghị định quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực an ninh mạng và bảo vệ dữ liệu cá nhân.
Cư dân mạng tranh luận về phong cách trang phục khi check-in danh thắng linh thiêng của cô gái trẻ.
Trước Huyền My, không ít sao Việt cũng từng gặp sự cố khi chơi bộ môn này.
Những chia sẻ của người trong cuộc khiến nhiều người "bừng tỉnh" và cân nhắc kỹ hơn trước quyết định rời Hà Nội vào Đà Nẵng sinh sống.
Ngày 23/3, Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội (C06 - Bộ Công an) đã tổ chức Lễ công bố quyết định điều động, bổ nhiệm Thiếu tướng Nguyễn Mạnh Hùng – Phó Cục trưởng Cục Cảnh sát kinh tế đến nhận công tác và giữ chức vụ Phó Cục trưởng Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội.
Nhà chức trách hàng không cho biết, các hãng hàng không nội địa đang xây dựng phương án phụ thu nhiên liệu trên các đường bay quốc tế và có thể áp dụng từ đầu tháng 4/2026.
UBND TP Hải Phòng vừa ban hành Quyết định số 20/2026/QĐ-UBND, quy định về việc miễn, giảm giá dịch vụ sử dụng phà trên tuyến Đồng Bài – Cái Viềng, áp dụng từ ngày 1/4/2026
Màu sắc mới, màn hình tốt hơn, camera thay đổi khẩu độ là những nâng cấp được chờ đợi trên dòng iPhone 18 Pro.
“Thần đồng” Trần Gia Bảo của HAGL là một trong 10 cầu thủ vừa được triệu tập bổ sung lên U19 Việt Nam.
Thiếu nữ mặc áo học sinh bị nhóm bạn đánh hội đồng đến bất tỉnh được xác định học lớp 7 tại 1 trường trên địa bàn xã Hoằng Châu (Thanh Hóa).
Ít nhất 34 người đã thiệt mạng trong vụ máy bay vận tải quân sự của Không quân Colombia gặp nạn ngay sau khi cất cánh tại khu vực rừng Amazon, giới chức nước này cho biết ngày 23/3 (giờ địa phương).
Khi mở cửa thấy dáng vẻ quen thuộc của anh, tim tôi đập rộn ràng trong lòng ngực. Đây là người đàn ông đầu tiên tôi yêu sâu đậm suốt 6 năm trước khi lấy chồng. Trong đời tôi hối hận nhất chính là từng bỏ quên anh ấy khi ham mê đuổi theo sự nghiệp.
Phó thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà chỉ đạo Bộ Nội vụ hoàn thiện dự thảo nghị định lương, sàn giao dịch việc làm, tăng năng suất lao động.
