BÀI ĐỌC NHIỀU

Bí quyết ăn uống giúp làn da sáng mịn, khỏe mạnh trong mùa đông

Mùa đông không chỉ mang đến cảm giác lạnh giá mà còn khiến làn da trở nên khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống. Gió lạnh cùng độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh chóng, trong khi thói quen ăn đồ chiên rán hoặc thực phẩm chế biến sẵn lại làm tăng nguy cơ nổi mụn, viêm da và lão hóa sớm.

Nga tuyên bố đã tiến vào pháo đài Pokrovsk, Ukraine oằn mình cố thủ

Ngày 3/11, Nga tuyên bố quân đội nước này đã tiến sâu vào thành phố Pokrovsk, miền Đông Ukraine - một trung tâm vận tải và hậu cần chiến lược mà Moscow đã tìm cách chiếm giữ suốt hơn một năm qua. Tuy nhiên, phía Ukraine khẳng định các lực lượng của họ vẫn đang cố thủ.

TOP