não bộ
6 tác dụng lâu dài của thiền đối với não
Chỉ sau một vài buổi thiền, bạn có thể cảm thấy bình tĩnh hoặc thanh thản hơn, nhưng khoa học nói gì về tác dụng lâu dài của bộ môn này?
Ăn 6 loại thực phẩm này, não bộ không lo não hóa, suy giảm nhận thức sớm
Một trong những câu hỏi mà tiến sĩ Uma Naidoo thường nghe từ bệnh nhân của mình là: \"Loại vitamin nào bảo vệ tốt nhất não bộ của chúng ta là làm chậm lão hóa?\".