BÀI ĐỌC NHIỀU

6 cách uống hạt chia giúp “đánh bay” mỡ bụng nhanh chóng

Hạt chia giàu omega-3, chất xơ và chất chống oxy hóa, được xem là “trợ thủ” hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả. Tuy nhiên, uống hạt chia thế nào vừa ngon miệng, vừa an toàn? Dưới đây là những cách dùng đơn giản giúp kiểm soát cân nặng và cải thiện vóc dáng.

Đắk Lắk tăng cường xử lý nghiêm xe quá tải

Lực lượng Cảnh sát giao thông (CSGT) Công an tỉnh Đắk Lắk vừa phát hiện, xử lý một trường hợp xe tải chở hàng vượt quá tải trọng trên 100% khi lưu thông trên Quốc lộ 26. Đáng chú ý, không chỉ tài xế bị xử phạt mà chủ phương tiện cũng bị xử lý trách nhiệm liên đới, thể hiện sự kiên quyết của lực lượng chức năng trong việc siết chặt trật tự an toàn giao thông.

TOP