Ăn cơm trắng mỗi ngày có hại cho sức khỏe không?
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Chế độ ăn cho những người tập thể dục hàng ngày
Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ khuyến cáo những người tập thể dục nên bổ sung 45-65% lượng calo hàng ngày từ carbohydrates, 10-35% từ protein, và 25-35% từ chất béo.
Những loại nấm, rong biển góp phần hỗ trợ điều trị ung thư
Rong nâu Mozuku (Nhật Bản), Wakame (Australia), Bladder Wrack (Canada), nấm Agaricus (Brazil)… chứa các hoạt chất góp phần hỗ trợ ức chế khối u phát triển.
Ăn củ đậu giúp tăng cường hệ miễn dịch
Những công dụng tuyệt vời của củ đậu đối với sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, kháng khuẩn, tốt cho tiêu hóa...
Phụ nữ sợ đắng dễ bị ung thư
Nghiên cứu của Mỹ chỉ ra phụ nữ mẫn cảm với vị đắng có nguy cơ mắc ung thư cao hơn người ăn được.
Chất béo trong sữa chua, pho mát và bơ có làm tăng nguy cơ bệnh tim?
Các hướng dẫn về chế độ ăn uống ở Mỹ và Anh khuyên người dân chọn sữa ít hoặc không béo. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cảnh báo các lựa chọn này thường có lượng đường cao, có thể dẫn đến bệnh tim. Trong khi ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy chất béo trong sữa không làm tăng nguy cơ bệnh tim.
Kiểm tra mail sau khi hết giờ làm thực sự không tốt cho sức khỏe
Sống trong thời đại công nghệ cũng có những đặc quyền vô giá của nó. Rất nhiều người có thể làm việc ở nhà bất cứ khi nào thấy thích, lịch làm việc của bạn linh hoạt hơn và thậm chí bạn có thể gặt hái được một số lợi ích khi làm việc bên ngoài.
Ăn gì để chống lại mụn trứng cá?
Một chế độ ăn uống cân bằng cùng lối sống lành mạnh có thể giúp loại bỏ mụn trứng cá.
Dùng mì ăn liền thế nào để có bữa ăn dinh dưỡng?
Chế biến mì ăn liền với nhiều loại thực phẩm như rau củ, tôm, thịt... giúp cung cấp đủ dưỡng chất và năng lượng cho cơ thể.
Làm thế nào để trẻ không bị thừa cân
Trẻ tuổi đi học nên uống sữa không đường, ăn đa dạng, không ăn đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, ngủ 8-10 tiếng.
Lý do đàn ông không nên mặc quần lót tam giác
So với quần đùi, quần lót tam giác làm giảm cả mật độ lẫn số lượng tinh trùng của phái mạnh.
'Mì ăn liền gây ung thư': Chuyên gia nói gì?
Băn khoăn của người tiêu dùng về việc liệu mì ăn liền có gây ung thư được các chuyên gia thực phẩm, dinh dưỡng trả lời thỏa đáng bằng các phân tích cho thấy, chưa có luận cứ khoa học tin cậy nào chứng minh mì ăn liền gây ung thư.
Chọn và sử dụng ống hút an toàn
Ống hút nhựa thường làm từ nhựa tái sinh nên có thể chứa kim loại nặng và huỳnh quang có hại cho cơ thể.
Nên ăn táo cả vỏ hay gọt vỏ?
Một số người không thích ăn vỏ táo vì sợ thuốc trừ sâu và chất sáp trên vỏ. Vậy liệu ăn táo cả vỏ hay táo gọt vỏ thì tốt hơn?
Vì sao phụ nữ nên đợi đến 30 tuổi mới sinh con?
Trong khi các bác sĩ thường nhấn mạnh rằng phụ nữ cố gắng mang thai trong những năm 20 tuổi để có cơ hội tốt nhất mang thai khỏe mạnh, đủ tháng, các nhà nghiên cứu gợi ý rằng phát hiện này là bằng chứng để chờ đến đầu độ tuổi 30 mới sinh con.
Loại bia đầu tiên dành cho bệnh nhân ung thư
Thức uống không cồn, chứa nhiều vitamin, được pha chế vị ngọt hơn dành cho bệnh nhân ung thư bị tổn thương vị giác do hóa trị.
Liệu pháp nội tiết chữa khỏi ung thư vú mà không cần hóa trị
Phát hiện sớm ung thư vú, bệnh nhân có thể dùng thuốc nội tiết Tamoxifen ngăn hormone estrogen gây bệnh.
Nấm ma túy gây ảo giác cho người dùng như thế nào
Người dùng "nấm ảo giác" thường bị ảo thị, hoang tưởng mình bị hại nên có hành vi tấn công người khác.
Lợi ích khi ăn quả bơ
Quả bơ cung cấp chất béo tốt, chống oxy hóa, chất xơ giúp đẹp da, dưỡng tóc và hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Tuýp thuốc nhuộm tóc rởm có thể khiến bạn mang bệnh tật
Chị Thanh Phương ở TP HCM sử dụng thuốc nhuộm mua tại chợ, da đầu xuất hiện nhiều mảng đỏ, nổi mụn nước li ti vùng chân tóc.
Sai lầm của bố mẹ khi cho trẻ uống nước
Bố mẹ không nên chờ đến lúc con khát mới cho uống nước vì trẻ sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa, bài tiết, điều nhiệt...
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bí thư Thành uỷ Hải Phòng Lê Ngọc Châu vinh dự đón nhận Huân chương Lao động hạng Nhì
Chiều 20/4, tại Kỳ họp thứ Nhất, HĐND TP khóa XVII, nhiệm kỳ 2026 – 2031 đã tiến hành nội dung trao Danh hiệu thi đua cấp Nhà nước cho các cá nhân có thành tích xuất sắc trong giai đoạn 2021 - 2025.
Bất ngờ nguồn gốc chiếc hạng sang Mercedes S63 bị "bỏ rơi" 10 năm trên vỉa hè
Chiếc xe Mercedes S63 bị "bỏ rơi" 10 năm tại vỉa hè đường Hoàng Minh Giám (Hà Nội) được xác định là tang vật trong một vụ án.
Lãnh đạo các tập đoàn hàng đầu Hàn Quốc tháp tùng Tổng thống Lee Jae Myung thăm Việt Nam
200 doanh nghiệp của Hàn Quốc, trong đó có các tập đoàn hàng đầu như Samsung, SK, LG, Hyundai Motor… sẽ tháp tùng Tổng thống Lee Jae Myung.
Đề xuất Chính phủ quy định ngưỡng doanh thu miễn thuế cho hộ kinh doanh
Dự luật đề xuất không quy định cụ thể ngưỡng doanh thu không phải nộp thuế thu nhập cá nhân, mức doanh thu không chịu thuế giá trị gia tăng của hộ, cá nhân kinh doanh, mà giao Chính phủ quy định.
Danh sách 34 Chủ tịch UBND tỉnh, thành phố nhiệm kỳ 2026 - 2031
Hội đồng nhân dân (HĐND) 34 tỉnh, thành phố đã họp và bầu ra 34 Chủ tịch UBND tỉnh, thành phố nhiệm kỳ 2026-2031. Sau đây là danh sách cập nhật đến ngày 20/4/2026.
Nhan sắc tổng tài "vạn người mê" của Chủ tịch công ty chứng khoán tại đại hội cổ đông 2026: Nghìn tỷ nhưng không lạnh lùng!
Tại đại hội cổ đông 2026, Chủ tịch HĐQT SHS Đỗ Quang Vinh đã gây chú ý với phong thái vô cùng cuốn hút, lịch lãm.
Chồng đau, vợ bệnh hiểm nghèo
Gia đình bà Cao Thị Lam (ảnh, sinh năm 1967, xóm Vịnh Long, xã Kim Liên, tỉnh Nghệ An) được xếp vào diện hộ “nghèo bền vững” bởi cả 2 vợ chồng đều thường xuyên ốm đau bệnh tật. Chồng bà đau ốm bởi các di chứng bẩm sinh. Bản thân bà mang trong mình căn bệnh ung thư nay đã di căn.
Hải Phòng: Miễn phí sử dụng các công trình, cảng biển cho xăng, dầu, khí đến hết 2026
Hải Phòng thực hiện miễn phí sử dụng công trình kết cấu hạ tầng cảng biển, công trình dịch vụ, tiện ích công cộng khu vực cửa khẩu cảng đối với mặt hàng xăng, dầu, khí đến hết năm 2026…
Thiếu tá công an t.ử v.o.n.g khi ô tô tông vào rào chắn trên cao tốc
Một cán bộ công an tử vong khi ô tô tông vào rào tôn trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai.
Rà soát, thu hồi sản phẩm ăn dặm HiPP nghi nhiễm độc
Sản phẩm ăn dặm HiPP bị thu hồi tại Áo do nghi nhiễm độc, cơ quan chức năng Việt Nam yêu cầu rà soát và gỡ bỏ trên sàn thương mại điện tử.
Em bé chết đuối thương tâm tại mương nước trước cửa nhà
Do không có người trông coi, cháu K.A (SN 2024) bị ngã xuống mương nước trước nhà rồi chết đuối thương tâm.
Sẽ xây dựng sân bay trên mặt nước đầu tiên ở Việt Nam
Dự án sân bay này đang trình Thủ tướng phê duyệt.
Va chạm xe tải đỗ bên đường, người đi xe máy tử vong
Ngày 19/4, Ban An toàn giao thông TP Hải Phòng cho biết trong ngày 18/4, trên địa bàn xảy ra hai vụ tai nạn giao thông, khiến một người tử vong và hai người bị thương.
Tán thành đề xuất người lao động được nghỉ vào “Ngày Văn hóa Việt Nam” hằng năm
Ủy ban Văn hóa và Xã hội của Quốc hội nhất trí xác định ngày 24/11 hằng năm là Ngày Văn hóa Việt Nam, người lao động được nghỉ làm việc và hưởng nguyên lương.
Mỹ nhân làm nên lịch sử sau 23 năm
Lễ trao giải Kim Tượng lần thứ 44 vừa khép lại với chiến thắng thuộc về Liêu Tử Dư và Lương Gia Huy.
Ăn cơm trắng mỗi ngày có hại cho sức khỏe không?
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Ông Đỗ Thành Trung giữ chức Chủ tịch UBND TP Hải Phòng
Ông Đỗ Thành Trung, Phó bí thư Thành ủy Hải Phòng được bầu giữ chức Chủ tịch UBND TP Hải Phòng nhiệm kỳ 2026-2031 với 100% phiếu tán thành tại kỳ họp thứ nhất sáng 20/4.
Thói quen dùng sạc dự phòng nhiều người mắc phải, âm thầm “bào mòn” điện thoại
Sạc dự phòng là vật bất ly thân của người dùng smartphone, nhưng nếu dùng sai cách có thể âm thầm làm giảm tuổi thọ pin, thậm chí tiềm ẩn rủi ro mất an toàn.
Danh tính 2 VĐV Việt Nam cầm cờ ở Đại hội thể thao bãi biển châu Á 2026
Đoàn Thể thao Việt Nam đã chính thức chốt hai gương mặt đảm nhận vai trò cầm cờ tại lễ khai mạc Đại hội thể thao bãi biển châu Á 2026, gồm tuyển thủ teqball Bá Trường Giang và vận động viên bóng ném bãi biển nữ Lư Ngọc Trinh.
Đằng sau con số học sinh trượt lớp 10
Hơn 7.000 học sinh có nguy cơ không vào được lớp 10 hệ công lập tại Đà Nẵng trong năm học này không phải là con số gây bất ngờ, song lại gợi ra nhiều suy nghĩ khi đặt trong bối cảnh áp lực chuyển cấp sau bậc trung học cơ sở đang có xu hướng gia tăng.
Cháy làng ven biển ở Malaysia, hơn 1.000 ngôi nhà bị thiêu rụi
Vụ hỏa hoạn lớn đã phá hủy khoảng 1.000 ngôi nhà tại làng ven biển ở bang Sabah của Malaysia, khiến hàng nghìn người phải di dời.