Chất béo trong sữa chua, pho mát và bơ có làm tăng nguy cơ bệnh tim?

Các hướng dẫn về chế độ ăn uống ở Mỹ và Anh khuyên người dân chọn sữa ít hoặc không béo. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cảnh báo các lựa chọn này thường có lượng đường cao, có thể dẫn đến bệnh tim. Trong khi ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy chất béo trong sữa không làm tăng nguy cơ bệnh tim.

Kiểm tra mail sau khi hết giờ làm thực sự không tốt cho sức khỏe

Sống trong thời đại công nghệ cũng có những đặc quyền vô giá của nó. Rất nhiều người có thể làm việc ở nhà bất cứ khi nào thấy thích, lịch làm việc của bạn linh hoạt hơn và thậm chí bạn có thể gặt hái được một số lợi ích khi làm việc bên ngoài.

'Mì ăn liền gây ung thư': Chuyên gia nói gì?

Băn khoăn của người tiêu dùng về việc liệu mì ăn liền có gây ung thư được các chuyên gia thực phẩm, dinh dưỡng trả lời thỏa đáng bằng các phân tích cho thấy, chưa có luận cứ khoa học tin cậy nào chứng minh mì ăn liền gây ung thư.

Nên ăn táo cả vỏ hay gọt vỏ?

Một số người không thích ăn vỏ táo vì sợ thuốc trừ sâu và chất sáp trên vỏ. Vậy liệu ăn táo cả vỏ hay táo gọt vỏ thì tốt hơn?

Vì sao phụ nữ nên đợi đến 30 tuổi mới sinh con?

Trong khi các bác sĩ thường nhấn mạnh rằng phụ nữ cố gắng mang thai trong những năm 20 tuổi để có cơ hội tốt nhất mang thai khỏe mạnh, đủ tháng, các nhà nghiên cứu gợi ý rằng phát hiện này là bằng chứng để chờ đến đầu độ tuổi 30 mới sinh con.

Lợi ích khi ăn quả bơ

Quả bơ cung cấp chất béo tốt, chống oxy hóa, chất xơ giúp đẹp da, dưỡng tóc và hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Việt Nam là điểm đến mùa Đông lý tưởng nhất thế giới

Việt Nam vừa được tạp chí quốc tế Time Out vinh danh trong danh sách 20 điểm đến mùa Đông lý tưởng nhất thế giới, một ghi nhận quan trọng cho thấy vị thế du lịch Việt Nam đang ngày càng tăng trên bản đồ du lịch toàn cầu.

Phát động 'Chiến dịch Quang Trung' thần tốc xây dựng lại, sửa chữa nhà bị thiệt hại do thiên tai tại miền trung

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký ban hành Công điện số 234/CĐ-TTg ngày 30/11 về việc phát động, triển khai 'Chiến dịch Quang Trung' thần tốc xây dựng lại, sửa chữa nhà ở cho các gia đình có nhà bị thiệt hại do các đợt thiên tai vừa qua tại các tỉnh miền trung.

Hải Phòng "bắt tay" ngành hàng không phát triển du lịch

Với mạng lưới đường bay nội địa và quốc tế không ngừng mở rộng, Hải Phòng sở hũu hệ sinh thái du lịch đa dạng, với thế mạnh biển đảo, nghỉ dưỡng, di sản thiên nhiên và văn hóa được UNESCO công nhận.

TOP